Helse - Side 216

Hvordan klimaendringer påvirker helsen din nå og de kommende årene
Mens miljøadvarsler bare har blitt mer alvorlige og presserende, overser vi ofte måtene klimaendring...
20 vitenskapsstøttede måter å motivere deg selv til å gå ned i vekt
Å miste vekt er vanskelig. Og det er ikke noe lettere å holde den av. Heldigvis er det velprøvde met...
12 geniale måter å holde seg varme i vinter
Med temperaturer stupbratt som faller rundt i landet, kan det hende du må gå utover din normale romv...
20 tegn du er en altfor dømmende person
Å ha skjønn er viktig, men som de fleste ting kan du gå over bord. Slik kan du fortelle når du kryss...
De beste og verste soveposisjonene som er i følge en søvnlege
Unngå smerter ved å vite hvilke soveposisjoner som har positive effekter på din generelle helse og v...
Å spise denne ene tingen vil hjelpe deg å sove bedre
Som det viser seg, kan et enkelt kostholdstilskudd hjelpe deg med å komme på sporet i de unnvikende ...
Dette er grunnen til at du hikker
Hvorfor hikser vi? Av alle ufrivillige kroppslige flått, er det ikke noe verst. Og likevel, vanlig k...
De 23 verste tingene du kan gjøre hvis du er forkjølet, ifølge leger
Oppdag tingene du gjør og mat du spiser som faktisk gjør forkjølelsen din, og menneskene rundt deg, ...
40 ting kvinner over 40 ønsker at du ville slutte å dømme dem for
Aldring er sjelden lett, spesielt som kvinne. Så kutt litt slakk for de over 40 kvinnene i livet dit...
15 subtile tegn din ensomhet skader helsen din
Har du noen gang spurt deg selv om ensomheten din er usunn? Her er de subtile tegnene på at du utils...
10 måter sommertid er dårlig for helsen din
Ingen liker å miste en time, men det er ikke den eneste grunnen til å grue seg til tidsendringen. He...
25 supermat som forhindrer vintervektøkning
Å unngå vektøkning i de frigide feriemånedene kan være utfordrende, men smarte spisevalg kan holde d...