Når du blir eldre, vil du oppdage at mye i livet endres. En ting som ikke gjør det? Folk vil alltid, alltid Gi deg uoppfordrede råd. Og selv om noen ytringer faktisk kvalifiserer som vismanns visdom ("Ikke pensjonist før pengene dine tjener mer enn du gjorde i det beste året ditt"), er mange av dem komplette og uttaler malarkey.
For en ide om hvilken type "lydråd" du vil se bort fra, må du ikke se lenger. Vi har avrundet alle utdragene som bør ignoreres og unngås for enhver pris-spesielt hvis du har passert 40-merket.
Den rare nye smerten du nettopp begynte å legge merke til, kunne ikke være noe. Men igjen, det kan være noe! Ikke vær personen som angrer på å sette av en legeavtale fordi de gjorde et Google -søk etter symptomene sine, og det første resultatet sa "det er sannsynligvis ingenting.""
Det er den typen ordtak folk bare bruker når de vil unngå å lære en ny ferdighet. Du kan absolutt lære en gammel hund nye triks, med mindre den gamle hunden bare ikke er oppmerksom.
For det første er ikke død det samme som å sove. Når du er ferdige med å sove, våkner du oppdatert og full av energi. Død er bare død. Men sikker, hvis du tror at din 40 år gamle kropp ikke trenger gjenopprettende søvn for å prestere på sitt beste, så gå foran og kutte ned på timene dine med REM-søvn. Sjansen er stor for at du føler deg en million ganger bedre med en hel natts hvile.
Vi har bare ett ord for deg, og det er et ord som skal bli en permanent del av din daglige rutine: Fuktighet.
"Jeg har noen konstruktiv, moden og gjennomtenkt kritikk å tilby," skrev ingen i noen online kommentarseksjon noensinne.
Ingenting om den setningen er riktig. For en ting er tiden den mest dyrebare ressursen du har-du kan aldri ha "masse" av den. Vi er heller ikke sikre på hva du forventer fra seniorårene dine, men "la oss gå backpacking gjennom Europa" er ikke et forslag som blir oppdratt i pensjonssamfunnene alt som ofte.
Hvis du er så utilfreds i forholdet ditt, gjør alle en tjeneste og bare får skilsmisse. En utenomekteskapelig affære gjør narr av deg og din ektefelle, og den har aldri en lykkelig slutt. Og for et blikk bak gardinen til utroskap, er dette alderen når menn mest sannsynlig vil jukse, og dette er alderen når kvinner mest sannsynlig vil jukse.
Du trenger kanskje ikke en mentor som du gjorde i tenårene og tyveårene, da du begynte fra bunnen av. Men hvis du tror det er ingen i verden som har noe nytt for å lære deg, har du gått glipp av en uendelig verdifull leksjon.
Med mindre du nettopp har vunnet lotteriet, er dette en forferdelig idé. Jada, det er aldri for sent å starte over, men det kan være for sent å få en sammenlignbar lønn med helse og tannlege, matchende 401k, og en sjenerøs PTO-policy.
Med mindre du har en dermatologi, er du i ingen medisinsk stilling til å stille diagnoser som: "Jeg er sikker på at det er bra."La fagfolkene ringe den.
De tøffe dagene da du kan holde deg ute sent på å drikke på en onsdag er dessverre bak deg. Eller kanskje heldigvis! Det kommer an på hvordan du ser på det. Og hvis du regelmessig treffer sausen midt i uken, er det drikkevanene dine sier om helsen din.
Er du kjent med uttrykket "Makin 'It Rain"? Det kaster i utgangspunktet kontanter som om det ikke er noen i morgen. Beklager å være bærer av dårlige nyheter, men det er en morgendag, og hvis du fortsetter å bruke slik, vil det bli en veldig, veldig dårlig i morgen.
Tidligere President George h.W. Busk feiret sin 90 -årsdag ved fallskjermhopping. Det, venner, er hvordan du blir gammel som en ekte stud. Du viker ikke unna de tingene som skremmer deg, du går direkte mot dem. Så stropp på den fallskjermen, kom deg i flyet og gjør deg klar for livets tid.
Hvis du slutter i jobben akkurat nå, kan selskapet ditt ha byttet ut i løpet av uken. Men for familien din er du ikke bare en varm kropp som får lønn. Bruke mer tid i livet ditt til den eneste jobben som virkelig betyr noe.
Den eneste gangen du skal "låne" fra sparekontoen din er under en faktisk nødsituasjon. Derfor har du besparelser, for ikke å gi deg ekstra penger på en Disney -ferie.
Bare det å holde deg i form og trene regelmessig skal være nok for deg. Hvorfor denne fascinasjonen med seks-pack abs? Det kommer ikke til å forlenge livet ditt eller overbevise sjefen din om å gi deg en økning eller hjelpe deg med å skjære ut mer kvalitetstid med familien.
Du må gjøre det. Enkelt og greit.
Det berømte ordtaket som begynner "å feil!"Klipp deg litt slakk.
AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Jo eldre du blir, jo lettere er det å ha et smalt syn på verden. Du har en bestemt måte å gjøre ting på, og du vil ikke bli fortalt annerledes. Prøv å slippe det hvitknoket grepet om komfortsonen din og slutte å være så sta. Tro det eller ei, andre mennesker kjenner kanskje til noen få ting du ikke gjør.
Enten det er en baseballhette slitt bakover eller en off-kilter trilby, serverer egentlig bare et kosmetisk formål. Og som alle over 40 år vet, er den beste klærne en blanding av form og funksjon.
Fordøyelsessystemet ditt er ikke det kraftsenteret det var i ungdommen din, da du kunne stappe alt søppelet du ønsket deg uten konsekvens. Ta det med ro, og prøv å ikke hule inn til enhver sug.
Livet beveger seg raskt, spesielt når du blir eldre. Hvis du ikke tar et øyeblikk eller to hver dag for å sette pris på de små tingene, kommer du til å gå glipp av så mye det er kjempebra om verden.
Jada, for hvorfor gidder å tilgi noen for en liten som skjedde for så lenge siden, husker du sannsynligvis ikke engang hva det handlet om lenger? På ingen måte vil du ende opp med å angre på det, helt til høyre? Um, nei. Ikke vær den personen. Hent telefonen.
Bare fordi noen skrev det ned, betyr ikke det at det er sant. Dette inkluderer innlegg i sosiale medier, onkelen din (som hørte det fra en fyr som hørte det fra en annen fyr), og de hundrevis av frynseblogger og obskure nettsteder som kjemper om din oppmerksomhet.
Mindre er mer, spesielt når det gjelder kosmetikk. Hvis sminken din ser ut som om den ble brukt med en pensel, bør du ta den vanlige sminkerutinen og kutte den i to.
Hvor mange ganger har du hørt (eller sagt) denne løgnen? Vennskap er dyrebare og de må pleies som ethvert annet forhold. Hvis de glir bort, hvor planlegger du å finne nye? Skal cruising for venner på singelbarene?
Løfting, løping og forskjellige former for cardio er alle fantastiske treningsøkter. Men når du eldes, hvis du vil ha maksimal ytelse, er tøyning obligatorisk. Ellers vil du finne deg selv regelmessig mot stive, verkende muskler. Så lim inn!
Hva sikter du til nøyaktig? Den flyktige beundring av tusenvis av fremmede? Eller den grufulle baksiden: du sender en tweet som tolkes som krenkende av tusenvis av fremmede, og som et resultat ender du opp med å miste jobben? Ingen bra kan komme fra obsessivt tweeting.
Hvis det hviskes og begynner med uttrykket "Du vil ikke tro det jeg nettopp har hørt", ta dem med ordet deres ... og ikke tro dem.
Så du har alltid drømt om å lære å spille gitar og starte ditt helt eget rockeband? Det er en god ide! Du må vurdere hva som følger med å være en del av et begynnende band, men å sove i en varebil mens du reiser landet for å spille for dusinvis av mennesker uten penger.
Whoa, whoa, whoa. Ikke ha det travelt med å få seniorrabatt. Det er greit å spise med mennesker ikke i 80 -årene.
Det er en forskjell mellom å være ansvarlig og være også ansvarlig. Ikke fall i sistnevnte kategori. Det er greit, til og med viktig, å ta vare på deg selv innimellom. Ring inn i arbeidssyk selv når du har det bra. Å trekke en Ferris Bueller er ikke bare for Young'uns.
Mer sukker? Hva med mye, mye, mye mindre? Ingen lege har noen gang sagt til en 40-åring, "Jeg er bekymret for disse blodprøvene. Er du sikker på at du spiser nok cap'n crunch?""
Å føle seg ung er ikke bare et tall. Det husker hvor bra det kan føles å gå seg vill. Hvis du ikke har gjort det på en stund, kan du bruke en dag bare å kjøre uten spillplan og ingen spesiell retning i tankene. Bare vinden i håret ditt og veien foran på vei til hvem som vet hvor.
Hvis du ikke sa "Nope" etter "hudtett", burde du absolutt ha etter "skinn.""
Du burde ikke engang kaste det andre slaget. Vær den større personen og gå bort.
De kan like gjerne ha spurt deg: "Hvor mange bein vil du bryte i kveld?""
Hvis du har klart å overleve så lenge uten øyenbrynstig eller en nese ring, hvorfor har du det så travelt med å få en nå? Det får deg ikke til å se yngre ut-det får deg til å se ut som en gammel person som fremdeles prøver å opprøre foreldrene hans.
Hvis du tror ingen kommer til å legge merke til det, tenk om igjen. Selv den mest subtile nip-and-tuck ser ut som et rop om hjelp fra en middelaldrende person som nekter å bli gammel.
Vennligst ikke. Med mindre målet ditt er å høres ut som den lameste undercover -politimannen som prøver å lage en narkotikabust. "Noen av dere hoftekatter vet hvor en salt bae kan bli wazzed og/eller turnt? Beklager ikke beklager!"Og for mer språk du sannsynligvis ikke kan trekke av, her er 40 ord folk over 40 vil ikke forstå.
Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!