Hvis kosttilskuddene dine har denne ene ingrediensen, kan du slutte å ta dem umiddelbart

Verden av kostholds- og sportstilskudd kan være et overfylt, forvirrende sted, med produkter som krever helsemessige fordeler som noen ganger kan være tvilsomme i beste fall. Men forskere advarer om at du kan ende opp med å gjøre kroppen din mer skade enn godt hvis du tilfeldigvis velger feil produkt. I følge en fersk studie, bør du unngå å ta kosttilskudd som viser deterenol som ingrediens. Les videre for å se hvorfor dette aldri skal være en del av det daglige regimet ditt, og for mer om andre produkter du bør unngå, sjekk ut at dette er det vitaminet du aldri skal ta, sier leger.

Deterenol har blitt utestengt fra bruk av FDA i nesten to tiår.

En felles studie utført av forskere ved NSF International (NSF), Harvard Medical School og Cambridge Health Alliance nylig publisert i Peer-Reviewed Journal Klinisk toksikologi Testet 17 merker av over-the-counter-kosttilskudd kjøpt på nettet som listet opp Deterenol som en ingrediens, rapporterer MedPage Today. Dette til tross for at ingrediensen er forbudt av U.S. Food and Drug Administration (FDA) siden 2004 og har aldri blitt godkjent for bruk av byrået. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Foruten den viktigste ulovlige ingrediensen, viste resultatene også at produktene inneholdt ni andre potensielt skadelige eksperimentelle stimulanter forbudt å bruke i kosttilskudd. Listen inkluderer fenpromethamin (Vonedrine), BMPEA, Oxilofrine, Octodrine, Higenamine, 1,3-DMAA, 1,3-DMBA og 1,4-DMAA.

Og for at et annet supplement skal være på vakt, sjekk ut om du tar disse kosttilskuddene, har FDA en ny advarsel for deg.

Stimulerende midler i disse produktene kan forårsake bivirkninger.

Bruken av detenol forblir forbudt på grunn av potensielt livstruende bivirkninger det kan forårsake, inkludert kvalme, oppkast, svette, omrøring, hjertebank, brystsmerter og hjertestans. Men forskere påpeker at mange forbrukere kanskje ikke engang er klar over at de tar noe som kan være skadelige og at bivirkningene av de andre oppdagede ingrediensene er ukjente.

"Vi oppfordrer klinikere til å være våken for muligheten for at pasienter utilsiktet kan bli utsatt for eksperimentelle stimulanser når de bruker vekttap og sportstilskudd," Pieter Cohen, MD, studiens medforfatter som er førsteamanuensis ved Harvard Medical School og internist ved Cambridge Health Alliance, sa i en uttalelse. "Vi snakker om aktive farmasøytiske sentralstimulerende midler som ikke er godkjent av U.S. FDA for oral bruk som enten reseptbelagte medisiner eller kosttilskudd. Disse ingrediensene har ingen plass i kosttilskudd.""

Og for mer om hvordan du kan holde deg trygg, sjekk ut om du tar denne OTC -medisinen mer enn to ganger i uken, se lege.

Den potensielt farlige kombinasjonen av sentralstimulerende midler vekker bekymring blant leger.

Studieresultatene indikerte også at noen produkter hadde så mange som fire ikke -godkjente stimulanter per supplement. Forskere bekymrer seg for at disse ingrediensenes kombinerte effekt kan utgjøre en stor helserisiko for alle som tar dem.

"Disse skjulte stimulerende cocktailer har aldri blitt testet hos mennesker, og deres sikkerhet er ukjent," John Travis, Studie medforfatter og seniorforsker ved NSF International, sa i en uttalelse. "Du vil aldri finne umerkede ingredienser i kosttilskudd, men det er spesielt angående å finne disse rare bryggene av eksperimentelle stimulanter i produkter som er lett tilgjengelige i USA.""

Og for flere helsenyheter levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Snakk med legen din hvis du føler deg syk etter å ha tatt noe supplement.

Forskere håper funnene vil bidra til å overbevise FDA om å håndheve deres forbud mot produkter som inneholder detenol og øke bevisstheten rundt farene. Men foreløpig er to av studiens medforfattere i Nederland og Belgia råd om å snakke med legen din hvis du føler deg usikker på om et produkt du tar eller vurderer å kjøpe eller ikke er utrygt eller ikke.

"Hvis forbrukerne føler seg uvel etter å ha tatt et mattilskudd, bør de umiddelbart slutte å ta det og søke lege," Bastiaan Venhuis, MD, seniorforsker ved Nederland 'National Institute for Public Health and the Environment (RIVM), og Celine Vanhee, Seniorforsker ved den belgiske forskningen og Public Health Institute Sciensano, begge oppfordret i en skriftlig uttalelse. "Klinikere kan deretter sende mattilskuddet til uavhengige testmyndigheter for å nøyaktig finne årsaken til den negative effekten.""

Og for flere produkter å rense fra medisinskapet ditt, hvis du har disse tilskuddene hjemme, sier FDA "ødelegge dem.""