Ekteskapsrådgivere avslørte nettopp de vanligste feilene par gjør

Noe av det vanligste du hører om ekteskapet er at det er hardt arbeid. Men hvis du snakker med eksperter, vil du innse at mange mennesker gjør de samme feilene om og om igjen. Nylig ba en Reddit-bruker ekteskapsrådgivere om å dele "de vanligste feilene par gjør", og resultatene er virkelig øyeåpnende. Her er de 10 beste takeawayene du kan unngå i forholdet ditt.

1 "Forventer at en person skal være alt for dem.""

Det er veldig fristende å ville gjøre ektefellen din til hele verden. Men ifølge en ekteskapsrådgiver på Reddit er den største feilen gifte mennesker gjør "å forvente at en person skal være alt for dem."For å gjøre livet rikt og meningsfylt," trenger du venner, kolleger, et støttesystem og hobbyer.""

2 "En person [som] holder poengsummen for alt de har gjort, eller alt partneren deres har gjort.""

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Et partnerskap er et team, ikke en konkurranse," skrev en annen ekteskapsrådgiver på Reddit. "Enten en person holder poeng på alt de har gjort, eller alt partneren deres har gjort, er det en dødsknell for forholdet. Dette er en av de vanligste årsakene til harme i et forhold, og du ser det ofte når folk bruker absolutte vilkår for å beskrive seg selv eller sine partnere (i.e.: Jeg alltid ..., hun aldri ...). Å huske at hver person har sine egne behov, evner, ferdigheter og grenser er avgjørende for et sunt par.""

3 "Følelsesmessig barnevakt.""

"Partneren din er ikke psykisk, og uansett hvor ofte de er rundt deg eller hvor godt de kjenner deg, kan de ikke hente hver nyanse for å bestemme hvordan du har det og hvordan de skal svare," skrev den samme brukeren. "Det kalles emosjonell barnevakt, og det kaskader til en rekke problemer og unødvendig vondt.""

4 "Par tenker på seg selv som individer som tilfeldigvis er sammen.""

"Noe av det mest giftige jeg har funnet i å gjøre ekteskapsrådgivning, er når par tenker på seg selv som enkeltpersoner som tilfeldigvis er sammen og ikke som et par," skrev en ekteskapsrådgiver på Reddit. "Det er egentlig ikke ekteskap. Det er å ha en romkamerat, eller kanskje mindre enn det til og med. Ekteskap er en forening av to mennesker. Det er hva enhetslys og sand og knuter handler om. Det er en samlingen av to liv som er uatskillelig. Hvis begge medlemmer fremdeles konseptualiserer seg selv som et utelukkende autonomt individ hvis handlinger og disposisjoner bare påvirker seg selv, vil ting gå dårlig til slutt.... Dette sees når par ikke stopper for å vurdere ektefellens tanker, følelser, ønsker, drømmer, evner og styrker ved siden av deres svakheter.""

Et eksempel? "Bruk [pengene bak hverandres rygg fordi 'det er pengene mine, hvorfor betyr det noe?'"Redditor la til.

"Løsningen til dette oppfører seg som en enhet på små måter og stort sett," bemerket rådgiveren. "Hvis du får noe fra kjøleskapet, kan du se om ektefellen din vil ha noe. Det hjelper til og med i argumenter; Det er ikke lenger ektefelle mot ektefelle, men det er ekteparet mot saken som forårsaker stress for enheten.""

5 "beskylder partneren sin for alle spørsmål i forholdet.""

En annen ekteskapsrådgiver på Reddit bemerket at "å skylde på partneren sin for alle spørsmål i forholdet og ikke ta eierskap til sin egen rolle i dysfunksjon/spørsmål" er en vanlig ting de ser blant par i krise.

Og på samme måte la RedDitor til en annen sak: "Ikke uttrykke takknemlighet overfor partneren din med jevne mellomrom. Erfaringer og uttrykk for takknemlighet kan ha en veldig positiv effekt på psykologisk velvære, samt relasjonell styrke.""

6 "Folk stopper ikke for å avvise forsvarsmodus.""

En parterapeut på Reddit skrev at "nummer én -problemet jeg ser er overaktiv trusselrespons som skaper sinne og stivhet."De fortsatte:" Folk stopper ikke for å avvise forsvarsmodus, og mister synet av kjærlighet fordi all energien deres går mot å ha rett eller kontrollere utfallet. Selvfølgelig kommer kontrollen fra et sted med frykt, men frykt og sårbarhet føles for farlig, så den blir vanligvis uttrykt som sinne, frustrasjon eller stivhet. Overgivelse til å ikke ha kontroll, godta det som er foran deg og dyrke medfølelse.""

7 "Jeg har sett penger drepe mange ekteskap.""

"Hvis du gifter deg med noen med en [dårlig] kredittscore, bør du vite hvordan og hvorfor de endte opp med det, for ikke å finne deg selv i skoene deres veldig raskt," skrev en skilsmisseadvokat. "En kredittscore kan koste tusenvis og ta år å gjenoppbygge. Vet om de har noen skattelikhet eller ansvar. Betaler de barnebidrag og har de noen form for pynt? Som kommer til å være ansvarlig for å styre økonomien? Hvor mange kredittkort har den andre personen og hva er saldoen deres? Jeg har sett penger drepe mange ekteskap.""

8 "Ikke lytter.""

"Hører ikke. De fleste lytter til å svare og hører ikke på å høre, "skrev en Redditor. "Dette er hva jeg bruker mest tid på å lære par å gjøre!""

9 "Folk som ikke helt skjønner at ekteskapet fungerer best når du er både handler i de andres beste interesse.""

"En av de vanlige trådene jeg ser løpe midt i forhold/ekteskap som faller fra hverandre er en slags egoisme," skrev en par rådgiver. "Folk som ikke helt skjønner at ekteskapet fungerer best når du er både handler i de andres beste interesse og søker deres lykke mer enn din egen. Det vokser opp mye, men ikke utelukkende, i sex/intimitet: hvis din primære bekymring for sex er du, Du kommer ikke til å bygge noen form for obligasjon eller intim forbindelse, og det kommer heller ikke til å være mye moro for partneren din.""

Redditor fortsatte: "Ekteskap handler mye om offer og parene jeg ser blomstrende er de som hver er villige til å ofre for den andre og for familien deres.""

10 "Hvis du ikke snakker om [uuttalte regler], er det lett å komme inn i negative interaksjonsmønstre.""

"Det er klart at du ikke vokste opp sammen, og avhengig av hvordan du vokste opp, kan du ha hatt en helt annen opprinnelsesfamilie (FOO)," skrev et ekteskap, par og familiemesters rådgivningsstudent. "Det kan være så enkelt som Foo skillet ut klesvask etter farge og [betydningsfulle andres] bare kastet alt sammen, så du har forskjellige familieregler angående klesvask. [Eller kanskje] Foo hadde regelen om 'familieproblemer som blir i familien', og din SOs familie snakket med folk utenfor familien om alle problemene fritt. Alle har disse reglene som snakker om dem og avdekker dem (uten skjønn) vil gå veldig langt i å opprettholde og utdype forbindelsen. Hvis du ikke snakker om dem, er det lett å komme inn i negative interaksjonsmønstre som bare er øving av hvordan din Foo gjorde ting og ikke skaper sunne, gjensidig trygge mønstre."Og hvis du og ektefellen din kan bruke noen flere råd, bør du vurdere de 10 SureFire -tegnene du trenger ekteskapsrådgivning.

Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!