25 symptomer på hjertesykdommer du ikke har råd til å ignorere

I USA er hjertesykdom den ledende dødsårsaken for både menn og kvinner. I følge CDC dør cirka 610 000 amerikanere hvert år av en slags hjerte-relatert sykdom. For kontekst, vet det at det står for omtrent en av fire dødsfall. Men bare fordi hjertesykdom er så vanlig og grusom, betyr ikke det at det ikke er ting du kan gjøre for å beskytte deg mot det.

Tvert imot, selv bare å gjøre deg oppmerksom på symptomer kan hjelpe deg, da det å oppføre seg raskt kan bety forskjellen mellom liv og død. Så les videre for å lære om noen av de vanlige (og ikke så vanlige) symptomene på hjertesykdommer-og for flere gode tips for forebygging, sjekk ut de 30 beste måtene å senke hjertets angrepsrisiko.

1 hovne ankler

Når valvulær hjertesykdom, en tilstand som påvirker ventilene i hjertets kamre og svekker blodstrømmen i hele kroppen, overlates til å forverres, kan det påvirke andre deler av kroppen og forårsake alvorlig ubehag. I følge Heart and Stroke Foundation of Canada, oppstår hevelse i føttene og anklene ofte som et resultat av denne nedsatte blodstrømmen-og når dette skjer, er det viktig å oppsøke lege og diskutere behandlingsalternativer.

2 Svette

Nei, svette voldsomt under en intens trening er ikke et tegn på at du er i ferd med å få hjerneslag. Snarere fant forskere ved University of Illinois i Chicago at når individer som opplevde vanlige hjerteinfarktsymptomer begynte å svette, var det nesten alltid en indikasjon på at de faktisk hadde hjerteinfarkt.

3 kortpustethet mens du bøyer

Pasienter med avansert hjertesvikt kan finne seg i pust-ikke akkurat når de går, men selv når de gjør noe så enkelt som å bøye seg for å binde skoene sine. Det er ifølge en studie publisert i Journal of the American College of Cardiology: hjertesvikt, som konkluderte med at Bendopnea, som de kaller det, ikke er en risikofaktor for hjertesykdom (som tidligere antatt), men et symptom. Og hvis du er bekymret for hjertets helsetilstand, kan du sjekke ut de 30 beste måtene å senke risikoen for hjerteinfarkt.

4 uforklarlig tretthet

Tretthet uten kjent opprinnelse er et av de mer vanlige symptomene på hjerteinfarkt. Da forskere jobbet med American Heart Association for å analysere 515 kvinner diagnostisert med hjerteinfarkt, fant de faktisk at 70 prosent av dem hadde opplevd uvanlig tretthet, med noen av dem som viste symptommånedene før diagnosen.

5 vanskeligheter med å sove

Mye av grunnen til at mennesker med hjerteproblemer er så trette hele tiden er fordi de har så mye problemer med å sove og sove. I den samme studien fra American Heart Association fant forskere at 48 prosent av kvinnene som hadde et hjerteinfarkt omhandlet søvnforstyrrelser før diagnosen-og for det meste avtok disse problemene så snart hjertesykdommen ble behandlet.

6 smerter i halsen

I følge Mayo Clinic, aterosklerotisk sykdom-resultatet av herding av arteriene dine kan forårsake nakke og hals smerte. Dette symptomet kalles "henvist smerte", og det er ganske enkelt resultatet av at kroppen din overfører smerten til de tilstoppede karene dine til en annen del av kroppen din.

7 Tørr hoste

På egen hånd er en tørr hoste vanligvis ikke en indikasjon på noe alvorlig (spesielt i kald- og influensasesongen når praktisk talt alle hacker opp en lunge). Imidlertid, hvis du også opplever noen av de andre symptomene på denne listen, kan din vedvarende hoste være en indikasjon på at du har å gjøre med hjertesvikt, ifølge American Heart Association. Tydeligvis får hjertesvikt blod til å "sikkerhetskopiere" i lungeårene og lekke inn i lungene, og gjør deg dermed hoste i altfor.

8 tilstoppede nakkearterier

Hvis legen din noen gang er usikker på om symptomene du opplever skyldes et hjerteinfarkt, kan du be dem om å sjekke halspulsårene dine. Per én studie av 225 personer med brystsmerter publisert i tidsskriftet Hjerneslag, Skader i halspulsårene er et tegn på alvorlig koronar hjertesykdom, og å få nakkearteriene sjekket når du opplever hjertesmerter kan hjelpe legene dine å oppdage et problem før det forverres. Og hvis du er en kvinne (eller tilfeldigvis lever med en), så ikke gå glipp av hvordan hjerteinfarkt symptomer er annerledes for kvinner.

9 hjertebank

Når arteriene blir tilstoppet og hjertet ikke kan få blod til resten av kroppen, vil orgelet prøve å kompensere ved å slå raskere. For pasienter med hjerteinfarkt manifesterer denne takykardien seg som hjertebank, ubehagelig hjerteslag som får deg til å føle at du nettopp har løpt et maraton.

10 Kvalme

Selvfølgelig er det ikke alle som føler seg kvalme, men kvalme er et av de mer vanlige symptomene på hjertesvikt. Dette skyldes at under hjertesvikt er blodtilførselen til lever- og fordøyelsessystemet begrenset, og at fordøyelseskanalen ikke er i stand til å fungere normalt. I tillegg til kvalme, opplever noen pasienter med hjertesykdommer også mangel på appetitt, da de allerede føler seg fulle, selv når de ikke har spist noe.

11 svimmelhet

"Du kan føle deg svimmel, svak eller utenfor balansen hvis hjertet ikke pumper nok blod til hjernen din," forklarer Mayo Clinic. Og dette symptomet er ikke bare begrenset til en enkelt sykdom: hjerteforhold som spenner fra kardiomyopati til et hjertearytmi kan forårsake svimmelhet. Nysgjerrig på noen av symptomene på andre forhold? Sjekk ut disse 20 overraskende influensasymptomene du ikke har råd til å ignorere.

12 problemer med å gå opp i vekt

Når et barn blir født med en hjerteventil som enten er for smal eller blokkert helt, får de diagnosen en hjertesykdom som kalles aortastenose. Selv om barn med milde tilfeller av aortastenose ofte ikke har noen symptomer, kan alvorlige tilfeller føre til problemer som dårlig vektøkning og problemer med problemer.

13 fordøyelsesbesvær

Noen mennesker opplever fordøyelsesbesvær enten rett før eller under hjerteinfarkt. Siden mange av menneskene som opplever hjerteinfarkt er eldre voksne, blir dette symptomet imidlertid ofte kritt opp til halsbrann eller andre hverdagsproblemer og er nesten aldri forbundet med det virkelige problemet det signaliserer.

14 Forvirring

Ikke anta at noe hukommelsestap du opplever er et resultat av alderdommen. I følge American Heart Association påvirker hjertesvikt hvor mye natrium som er i blodet ditt, og dette kan igjen rote med tankene dine og forårsake forvirring og nedsatt tenkning. Og siden våre sinn og minner er så kompliserte, kan det være lurt å sjekke ut disse 35 vanvittige fakta om minnet ditt.

15 feber

En av de mange hjertesykdommene å se etter er endokarditt, som påvirker den indre slimhinnen i hjertets ventiler og kamre. Mange av endokardittets mest vanlige symptomer er influensalignende i naturen, og ting som kan indikere et problem med hjertet ditt, inkludert feber og tretthet.

16 hudutslett

Mange leger vil se på pasientens hud når de mistenker at de har endokarditt. Hvorfor? I noen tilfeller av tilstanden vil pasienter oppleve smertefulle hudutslett og lesjoner, og å oppdage disse gjør det vanligvis lettere å diagnostisere sykdommen.

17 langvarige hikke

Hvis du befinner deg med et tilfelle av hikke som ikke vil avta, bør du ikke vente med å søke lege. "Vedvarende eller ufravikelige hikke kan indikere betennelse rundt hjertet eller et ventende hjerteinfarkt," forklarte Timothy Pfanner, m.D., Assisterende professor i medisin ved Texas A&M Health Science Center College of Medicine. Og hvis sammentrekningene dine blir bane for din eksistens, kan du lese hvordan du kan bli kvitt hikke. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

18 besvimelse

Hvis du går ut og du er usikker på hvorfor, må du be legen din om å sjekke hjertehelsen din ut. Ifølge en britisk studie publisert i Lancet Public Health, Mange pasienter som døde av et hjerteinfarkt opplevde å besvime opptil en måned før deres dødelige angrep-men siden det ikke var noen grunn til å se på disse pasientenes hjerter, ble hjerteinfarktet deres udiagnostisert til det var for sent.

19 nummenhet

Å oppleve nummenhet i beina og/eller armer er et av de mulige tegnene på hjerteinfarkt. Dette skjer fordi når du får hjerteinfarkt, blir blodkarene i lemmene innsnevret og får derfor mindre blodstrøm.

20 Forstørret milt

I følge den nasjonale organisasjonen for sjeldne lidelser, eller Nord, har rundt 60 prosent av pasientene med infektiv endokarditt forstørret milter. Nå er en forstørret milt kanskje ikke et åpenbart symptom på hjerteproblemer, men hvis legen din av en eller annen grunn oppdager dette, så sørg for å be dem også sjekke ut hjertet ditt.

21 blodig urin

Nord bemerker at hos noen pasienter forårsaker infektiv endokarditt også hematuri, eller blodig urin. Å oppdage blod i urinen er selvfølgelig aldri et godt tegn, så selv om du ikke opplever hjerteproblemer, bør du bli sjekket ut når tissen din er rød.

22 Angst

I følge American Heart Association er et av tegnene på at du opplever en arytmi angst ledsaget av kortpustethet. Dette symptomet oppstår bare når arytmien har hatt tid til å utvikle seg og forverres, så se etter tidligere symptomer som hjertebank for å fange tilstanden før det kommer til dette stadiet.

23 armsmerter

Den armsmerter du opplever ved siden av et hjerteinfarkt er ingen myte. Hjerteinfarkt forårsaker ofte smerter i armene og mellom skuldrene-men siden folk generelt tilskriver dette til hverdagens sårhet, vil de dessverre ikke vite at de har hjerteinfarkt før det er for sent.

24 oppblåsthet

Kardiomyopati, som får hjertemuskulaturen til å bli større og tykne, har flere symptomer, men ett overraskende tegn på sykdommen er oppblåsthet. Andre tegn på kardiomyopati inkluderer tretthet, hovne lemmer og kortpustethet, så hvis du opplever noen av disse i forbindelse med oppblåsthet, bør du absolutt få hjertemuskelen din sett på.

25 brystsmerter

Selv om ikke alle opplever overveldende smerter i brystet når de har hjerteproblemer, er dette lett det vanligste og åpenbare symptomet på noen og alle hjerteproblemer. Hvis du noen gang opplever uforklarlige hjertesmerter som ikke forsvinner, må du søke lege, da det kan være et tegn på noe alvorlig.

Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!