Fungerer håndrenser? Det kan være skadelig for helsen din

Germabes forlater sjelden huset uten en flaske håndrenser i slep-og det er lett å se hvorfor: praktisk talt alt vi berører daglig basis er vrimlet av bakterier. Faktisk, en 2017 -studie publisert i tidsskriftet Bakterier vurderte 27 mobiltelefoner og fant en median på 17 000 bakteriekopier per telefon. Spesielt spesielt i 2020. Og mens håndrenser kan virke som en effektiv løsning på farten for å befri deg med bakterier, kan det å bruke den for ofte gjøre mer skade enn godt. Egentlig er det fordi Håndrenser er så effektiv til å drepe bakterier at det ikke er ideelt for hverdagsbruk.

Triclosan, eller TCS, er den aktive ingrediensen i noen håndrensere. Og mens denne ingrediensen effektivt fjerner et utall mikrober, en 2018 -studie publisert i tidsskriftet Miljø internasjonal fant ut at det er like vellykket med å anspore utviklingen av antibiotikaresistente bakterier. Bare 30 dager med eksponering for 0.2 mg/l TCs kan forårsake resistens på flere medikamenter E. coli.

"Triclosan som finnes i personlig pleieprodukter som vi bruker daglig, akselererer spredningen av antibiotikaresistens," studieforfatter Jianhua Guo forklart i en pressemelding.

Så hva med håndrenser som teller etylalkohol, i stedet for Triclosan, som deres aktive ingrediens (som er mest håndrensere)? Selv om dette er de mest potente desinfiseringsmidlene på markedet og anbefales av Centers for Disease Control and Prevention (CDC), har alkoholbaserte håndrensemidler også noen alvorlige ulemper.

"Gjentatt bruk av noe, inkludert håndrenser, kan forårsake kronisk irritasjon, nedbrytning av huden og skade," sier Trevan Fischer, MD, kirurgisk onkolog og assisterende professor i kirurgisk onkologi ved John Wayne Cancer Institute ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California.

"Hvis du bruker veldig høye konsentrasjoner av alkohol, kan det forårsake tørrhet og sprekker i huden. Ikke bare føles det ikke bra når alkoholen treffer huden, men da vil ikke huden leges like bra, "sier Fischer. Derfor er det spesielt viktig å ikke bruke alkoholbaserte desinfiseringsmidler på skadet hud.

I tillegg peker Fischer på alkoholens evne til å drepe gunstige bakterier på hudens overflate som en potensiell kilde til skade. "Hvis du slår ned et naturlig forsvar, kan du forårsake en viss kronisk risiko over tid," sier han.

Det er imidlertid ikke det eneste problemet med å over bruke alkoholbaserte desinfiseringsmidler: per en 2008 metaanalyse publisert i Journal of Occupational Medicine and Toxicology, Den aktuelle anvendelsen av etylalkohol kan "senke hudbarrierefunksjonen og gjøre membranen mer permeabel" til skadelige kjemikalier som nitrosaminer fra kosmetikk. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Selv om det er mange ulemper med å bruke både triclosan- og alkoholbaserte desinfiseringsmidler, er ingenting av dette å si at du ikke kan bruke disse produktene en gang i blant. Ja, vaske hendene med såpe og vann fjerner rusk som håndrenser etterlater seg (inkludert allergener som peanøttproteiner) med færrest bivirkninger. Men hvis du er i en klype og trenger å bli kvitt bakterier ASAP, er det A-OK å bruke en nødflaske med håndrenser. CDCs offisielle retningslinjer for å beskytte deg mot koronavirus prioriterer en full håndvask, men bestemmer at en alkoholbasert håndrenser kan være tilstrekkelig for visse tilfeller når såpe og vann ikke er lett tilgjengelig.

I følge en studie fra 2004 publisert i Kliniske mikrobiologianmeldelser, Sanitatoren som er i stand til å drepe det bredeste spekteret av patogener inneholder 60 til 85 prosent etanol eller 60 til 80 prosent isopropanol eller n-propanol. Imidlertid, hvis du vil unngå de hudskadede effektene av alkoholbaserte desinfiseringsmidler, kan du alltid bruke et alkoholfritt alternativ, som Germ-Xs alkoholfrie skummende desinfiserer. Vær imidlertid advart: Mens alkoholfrie håndrensemidler stort sett er effektive, er de litt mindre potente enn sine alkoholbaserte kolleger og (igjen) ikke anbefalt av CDC.

Ytterligere rapportering av Sage Young.