6 vennskapsrøde flagg du aldri skal ignorere, sier terapeuter

Mange av oss liker å betrakte oss som upåklagelige karakterdommere, spesielt når det gjelder vennene våre. Mens romantiske forhold noen ganger kan skyes av følelser av begjær og kjærlighet, er vennskap ofte mer jevn og fredelig. Imidlertid, akkurat som det er røde flagg i datingens verden, er det også røde flagg i det platoniske riket. Her forteller terapeuter oss vennskapet røde flagg du aldri bør ignorere, enten du henger sammen med noen nye eller vurderer et livslangt forhold. Å ta oppmerksom på disse problemene tidlig kan redde deg mange år med uenigheter og muligens til og med svik.

Les dette neste: The Zodiac -tegnet du skal være bestevenn med basert på kompatibilitet.

1 De vil ha din oppmerksomhet hele tiden.

Hvis en ny romantisk partner ønsket din oppmerksomhet hele tiden, kan det utløse noen alarmklokker. Vel, det samme er sant med venner. "Dette kan se ut som at den nye bekjentskapet ditt ønsker å være i konstant kontakt med deg, forventer at du oppfyller alle deres behov, eller blir sjalu når du snakker med eller tilbringer tid med andre," sier Jordan Brown, MS, LPC, NCC, lisensiert terapeut og eier av No Worries Wellness.

"Til å begynne med kan dette virke smigrende og spennende når du bygger en forbindelse med noen; dette kan imidlertid være tegn på kodeavhengig oppførsel," advarer Brown. I et sunt vennskap er det viktig for hver person å ha sine egne ønsker, behov og forhold utenfor vennskapet. For å tillate det, må den nye vennen din gi deg litt plass.

2 Det er mangel på gjensidighet.

På baksiden skal du ikke føle at du er den som gjør all innsatsen, enten det er med tid, energi, penger eller kommunikasjon. "Noen ganger er dette midlertidig, kanskje vennen din går gjennom en vanskelig tid og har ikke kapasitet til å legge inn samme mengde innsats som de pleide å gjøre," sier Brown. "Det er annerledes enn en venn som regelmessig legger ned mindre krefter, når ut sjeldnere, ser ut til å bare komme rundt når de trenger noe osv."Hvis du merker denne oppførselen, kan du ha en ærlig samtale med vennen din. En god venn bør ta initiativ til å endre oppførselen sin.

Les dette neste: 5 forhold Røde flagg alle savner, advarer eksperter.

3 De prøver alltid å oppgi deg.

Når du møter en potensiell ny venn, må du ta hensyn til hvordan de spretter deg i samtale. "Et stort rødt flagg å være klar over når du møter noen for første gang er hvis de alltid prøver å oppgi din egen historie eller opplevelser," sier Rachel Eddins, Terapeut og administrerende direktør ved Eddins Counselling. "Noen som gjør dette konsekvent har ofte mange problemer med selvtillit, og de tror at opplevelsene deres er mer gyldige enn dine. Disse menneskene lytter aldri aktivt i en samtale og avskjær ofte for å fortelle deg om seg selv."Å gjøre dette kan gjøre det vanskelig å være venner fordi du aldri har en konstruktiv samtale. Det vil alltid føles som en kamp om historier og vett. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

4 De sladrer.

Hvis de sladrer med Du, de kommer til å sladre Om du. "Hvis en person prøver å bygge en forbindelse med deg basert på sladder eller ved å fortelle deg personlig informasjon om sin egen venn, vil den personen ikke bli en god venn," sier Kaylin Zabienski, LMFT. "De er ikke pålitelige og vil gjøre det samme med deg og din personlige informasjon.""

Sladder kan stadig også indikere at en person er usikker eller ikke stoler på andre nok til å være sårbar. "Det er ikke nødvendigvis et rødt flagg av seg selv, fordi vi alle kan ha usikkerhet når vi møter nye mennesker, men hvis deres standardforsvar med den usikkerheten er å snakke om andre mennesker, er det ikke sannsynlig noen du vil ha i sirkelen din," Zabienski legger til. Bare positive vibber, som de sier.

5 Vennskapet drenerer.

Til syvende og sist skal vennskapene dine føles bra. Så hvis du finner deg utmattet etter å ha hengt med en bestemt person, er det kanskje ikke ideelt. "Vi er strukket så tynne, og vi trenger mennesker som hjelper oss å føle oss mer fulle i stedet for mer tomme," sier Mikayla Williams, MA, LPC, NCC, en lisensiert terapeut i Texas. "Selvfølgelig tar alle forhold arbeid og krefter, men de bør også være relativt enkle og naturlige. Vi skal føle oss komfortable."Hvis de ikke er villige eller ikke kan gi deg det, anser det som et stort rødt flagg.

For mer vennskapsrådgivning levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

6 De viser tegn på sjalusi.

Vennskap som til og med har et snev av misunnelse involvert, bør sees på med forsiktighet. "Et stort rødt flagg er en underliggende følelse av at du trenger å krympe deg ned for å passe inn i deres verden-at du er for mye på noen måte," sier Williams. "Usunn konkurranse er et stort tegn på at vennskapet ditt er usunt. Hvis vennen din ikke er 100 prosent virkelig glad for deg når du lykkes eller respekterer deg for den du er, hvis de river deg ned, eller gir deg inntrykk av at de på en eller annen måte er mer fortjent enn du er, er det ikke sunt."Søk i stedet venner som skal feire med deg og løfte deg opp.