20 subtile tegn på et skjoldbruskproblem som gjemmer seg i vanlig syn

Skjoldbruskkjertelen din kan være liten, men det er også ganske mektig når det gjelder din generelle helse. Den sommerfuglformede kjertelen, som ligger ved foten av nakken, produserer hormoner som regulerer nesten alle kroppslige funksjoner. Så når skjoldbruskkjertelen ikke fungerer ordentlig, har ting en tendens til å gå på høydyr. Enten kroppen din produserer for mye skjoldbruskhormon (hypertyreose) eller for lite (hypotyreose), kan begge scenariene forårsake problemer, og påvirke alt fra søvnplanen din til huden din. Men disse subtile tegnene på et skjoldbruskproblem kan lett gå upåaktet hen.

Selv om skjoldbruskkjertelsykdom neppe er uvanlig-har en anslagsvis at 20 millioner amerikanere har en form for skjoldbruskkjertelsykdom, ifølge den amerikanske skjoldbruskkjertelen opp til 60 prosent er uvitende om tilstanden deres. Fortsett å lese for å lære alt om de subtile tegnene på et skjoldbruskproblem, og sørg for å se en endokrinolog hvis du tror skjoldbruskkjertelen din kan være ute av smell.

1 sprø negler

Tro det eller ei, skjoldbruskkjertelproblemer kan manifestere seg i neglene dine. American Academy of Dermatology (AAD) sier at "tykk, tørr og sprø [negler]" kan være et tegn på skjoldbruskkjertelsykdom, og det kan også være buede negler og tykne hud over neglene.

2 tørr hud

Akkurat som neglene dine, kan huden din også bli stadig mer tørr som et resultat av at skjoldbruskkjertelen din ikke fungerer ordentlig. "Hvis skjoldbruskkjertelen din er underpresterende, blir stoffskiftet bremset. Dette kan på sin side redusere hudens evne til å svette og utskille naturlige fuktighetskrem, noe Kristamarie Collman, MD.

3 dårlig konsentrasjon

"Reduserte konsentrasjonsnivåer kan indikere et problem med skjoldbruskkjertelen," sier Collman. Spesifikt er dette et symptom som forekommer hos pasienter med hypotyreose, og British Thyroid Foundation bemerker at det ofte er ledsaget av hukommelsesproblemer og økt apati.

4 tretthet

Følelser av tretthet eller tretthet er normale å oppleve på daglig basis, så det er lett å overse dem som potensielle symptomer på alvorlige helsemessige forhold. Imidlertid er det også et av kjennetegnene på hypotyreose, med Collman som påpeker at "opplever tretthet eller følelse treg kan indikere et problem med skjoldbruskkjertelen.""

5 vanskeligheter med å sove

Har du problemer med å sovne om natten? I så fall kan du ha en overaktiv skjoldbruskkjertel. I følge National Sleep Foundation får overflødig skjoldbruskkjertelhormon alt opp i kroppen din, og etterlater deg at du føler deg kablet når du vil sovne.

6 fordøyelsesproblemer

En skjoldbruskkjertel som ikke fungerer som den, kan forårsake fordøyelsesproblemer som forstoppelse og diaré-det avhenger av om det produserer for mye eller for lite av hormonet tyroksin (T4). "Forstoppelse er et av de første tegnene på at kroppen kan avta på grunn av hypotyreose," forklarer skjoldbruskkjertelekspert Nicole German Morgan, Rdn. I mellomtiden påpeker Cedars-Sinai Medical Center i California at diaré eller å ha flere avføring enn vanlig er tegn på en overaktiv skjoldbruskkjertel. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

7 Varmeintoleranse

Morgan siterer også varmeintoleranse som et tegn på hypertyreose. Selv om dette ubehagelige symptomet også kan være forårsaket av alt fra overflødig koffeininntak til overgangsalder, er det verdt å få legen din til å sjekke skjoldbruskkjertelen hvis du føler deg overopphetet oftere enn normalt.

8 Kald intoleranse

Mens hypertyreose kan føre til at du føler deg for varm, kan hypotyreose kan ha motsatt effekt, noe som får deg til å oppleve en unormal følsomhet for kalde temperaturer. "Avtagte celler forbrenner mindre energi, så kroppen produserer mindre varme," noterer ekspertene ved Harvard Medical School. "Du kan føle deg kjølig selv når andre rundt deg er komfortabel.""

9 Hårtap

Mens folk opplever hårtap av forskjellige årsaker, er det et av tegnene på en potensiell skjoldbruskkjertelforstyrrelse. "Dette kan oppstå som et resultat av næringsmangel som jernmangel og vitamin B -mangel som er vanlig under alle skjoldbruskkjertelforhold," forklarer Morgan.

I følge British Thyroid Foundation involverer håravfall forårsaket av en skjoldbruskkjertelforstyrrelse vanligvis "hele hodebunnen i stedet for diskrete områder," selv om det har en tendens til å forbedre seg med behandlingen.

10 hjertebank

Når det er for mye skjoldbruskkjertelhormon i kroppen, har det en tendens til å fungere i overdrive. Som sådan kan "en hypertyreoidepasient utvikle en racing hjertefrekvens og markant forhøyet blodtrykk som, hvis den ikke blir behandlet, kan forårsake alvorlige komplikasjoner som hjerteinfarkt, hjerneslag og blindhet," forklarer Jason Cohen, MD, en kirurgisk onkolog og skjoldbruskkjertelspesialist ved operasjonsgruppen i LA.

11 Depresjon

I følge psykiater Jared Heathman, MD, siden "hormoner er pålagt å være i balanse for at hjernen vår skal fungere optimalt, kan klinisk depresjon være et symptom på hypotyreose."En metaanalyse fra 2018 publisert i Jama Psychiatry anslår at omtrent 45.5 prosent av depressive lidelser er assosiert med skjoldbruskkjertelsykdom.

12 Angst

Heathman sier at skjoldbruskkjertelforstyrrelser også kan presentere som angst. Den samme metaanalysen i Jama Psychiatry fant at omtrent 29.8 prosent av angstlidelser er assosiert med en slags skjoldbruskkjertelproblem.

13 irritabilitet

Siden skjoldbruskkjertelen din kan forårsake depresjon og angst når den ikke fungerer ordentlig, er det sannsynligvis ingen overraskelse at det også kan føre til andre humørsendringer. Den amerikanske skjoldbruskkjertelsforeningen bemerker at noen av de emosjonelle symptomene på hypertyreose inkluderer irritabilitet og nervøsitet. Så hvis du føler deg sint hele tiden og ikke vet hvorfor, kan du vurdere å få sjekket skjoldbrusknivået ditt.

14 uregelmessige perioder

"Skjoldbruskhormon hjelper til med å kontrollere de andre hormonene i kroppen som regulerer menstruasjonssyklusen," bemerker Morgan. Så å ha for lite eller for mye skjoldbruskhormon kan gjøre periodene dine uregelmessige, eller til og med få deg til å hoppe over dem helt.

15 vekttap

Skjoldbruskhormoner tyroksin (T4) og triiodothyronine (T3) spiller begge kritiske roller i metabolsk funksjon. Derfor produserer personer med hypertyreose-som produserer for mye T4 og T3-Tend til å oppleve usunn og uplanlagt vekttap samt en økning i appetitten.

16 vektøkning

Og i den andre enden av spekteret gir personer med hypotyreose-når skjoldbruskkjertelen ikke gir en tilstrekkelig mengde T4 og T3-hormoner-ofte omhandler vektøkning som et symptom på tilstanden deres.

17 reduserte libido

Med tanke på hvor mye skjoldbruskkjertelen din påvirker hvordan kroppen din klarer seg og oppfører seg, vil den sannsynligvis ikke sjokkere deg å lære at den også har en effekt på sexlysten din. "Med unntak av seksuelle problemer relatert til overgangsalderen, ser jeg [seksuelle problemer relatert til hypotyreose] oftere enn noe annet hos mine kvinnelige pasienter," sykepleierutøver Lynn Moyer fortalte WebMD.

18 karpaltunnel

Et av de mer overraskende tegnene på et potensielt skjoldbruskproblem kan være karpaltunnelsyndrom. I en artikkel fra 2019 for Mayo Clinic, Internal Medicine Specialist Todd b. Nippoldt, MD, forklarer at dette er fordi langvarig hypotyreose kan skade perifere nerver, som hjelper til med å sende informasjon til og fra hjernen til resten av kroppen.

19 Vanskeligheter med å svelge

I tillegg til hypotyreose og hypertyreose, utvikler noen pasienter også kreft i skjoldbruskkjertelen, noe som er mer vanlig enn du tror. Det er faktisk den vanligste kreftformen i kvinner mellom 20 og 34 år, ifølge American Society of Clinical Oncology (ASCO). Det primære symptomet? Vanskeligheter med å svelge.

20 smerter i halsen

I følge ASCO er et annet symptom for kreft i skjoldbruskkjertelen å passe på smerter i halsen ledsaget av en vedvarende hoste. Imidlertid presenterer kreft i skjoldbruskkjertelen ofte uten symptomer i det hele tatt, så sørg for at du ser legen din regelmessig uansett om du opplever noe utenom det vanlige eller ikke.