17 subtile tegn forholdet ditt er bare et kast

Til tross for hva romantiske komedier kan fortelle oss, er dating ikke alltid morsomt eller lett. Det er spesielt sant når de to involverte personene ikke er på samme side om hvor forholdet deres går: Den ene kan være ivrig etter å gjøre et engasjement mens den andre leter etter noe mer enn en god tid. Så hvordan forteller du om forholdet ditt ikke er på vei noe sted? Ved hjelp av terapeuter har vi avrundet de sikre at forholdet ditt ikke er alvorlig.

1 De unngår øyekontakt.

Selv om det kan virke som om de bare spiller koselig med det første, hvis personen du ser ser ut til å avverge blikket når du snakker med dem, er det et godt tegn på at de kanskje ikke er for seriøse med deg.

"Dette er en grunnleggende indikator som lett skiller seg om noen er følelsesmessig engasjert med oss ​​eller ikke," sier ekteskap og familieterapeut Lauren Cook, MMFT, forfatter av Den solfylte siden opp: Feirer lykke.

"Å se hverandre i øyet er en primær måte som vi kobler til hverandre, og når vi unngår denne gesten, indikerer det mangel på åpenhet i forholdet," sier hun.

2 Du er aldri alene med hverandre.

Det kan i utgangspunktet virke som en god ting at personen du ser er komfortabel med å ha deg rundt på sosiale sammenkomster. Imidlertid, hvis tiden din alltid inkluderer andre mennesker, er det et alvorlig rødt flagg.

"Følelsesmessig tilgjengelighet krever en sårbarhet som ofte oppstår i et privat rom," sier Cook. "Når noen er stengt for forholdet, ser det alltid ut til å være noen andre rundt-enten det er en venn, nabo eller barn."Dette hjelper mennesker som ikke er investert i forholdet med å unngå virkelig intimitet.

3 Telefonen deres er alltid ute.

Jada, mange mennesker kan knapt komme gjennom et måltid uten å se på telefonen sin, men hvis personen du ser aldri gir deg sin udelte oppmerksomhet, kan det være en indikasjon på at ting ikke er så alvorlig som du tror. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Cook forklarer at når noen ikke er fullt investert i et forhold, "vil de ofte holde telefonen hendig slik at de tankeløst kan bla mens du snakker i bakgrunnen," som er en fysisk manifestasjon av deres manglende vilje til å bruke deres oppmerksomhet på forholdet-eller til deg.

4 Deres kontakt med deg er inkonsekvent.

I smarttelefonens tidsalder er det praktisk talt ingen unnskyldning for noen å være inkommunicado i flere dager, til og med timer, om gangen.

"Folk som vil være eksklusive er konsistente i atferden i forholdet," inkludert vanlige telefonsamtaler eller tekster, forklarer Charese l. Josie, En lisensiert klinisk sosionom og eier av CJ Counselling and Consulting Services. Hvis de bare kommer i kontakt sporadisk, tar de ikke forholdet ditt på alvor.

5 Du går aldri ut på faktiske datoer.

Det er ingenting galt med en invitasjon i siste øyeblikk for en natt inn fra tid til annen, men hvis det er den eneste typen "date" partneren din vet hvordan du planlegger, er sjansen stor for at du har å gjøre med en Fling.

"Hvis noen bare vil møte opp når det er praktisk for dem, og det er vanligvis hjemme eller deres," det er et sikkert tegn på at ting ikke er alvorlig, forklarer Stefanie Juliano, LPCC, en klinisk rådgiver i Rio Rancho, New Mexico.

6 Du har vanskelig for å få dem til å lage planer.

Juliano sier at folk som viser nøling med å sette datoer eller ofte avbryter, sannsynligvis ikke tenker på forholdet som et alvorlig. De trenger ikke å slippe alt-venner og eksisterende planer inkludert for å være med deg hele tiden, men du trenger å bli prioritert i deres sosiale plan, og en de vil forplikte seg til å få tid til, hun sier.

7 Datoene de planlegger manglende kreativitet.

Jada, ikke hver date kommer til å bli et virvelvindeventyr, men de burde nok være litt mer spennende enn bare å bestille inn og se på Ungkaren.

Hvis "datoene dine ikke inkluderer ting som skaper minner, som reiser [og] bilturer," er du sannsynligvis i et kast, ikke et forhold, sier lisensiert ekteskap og familieterapeut Margena Carter av Carter Care Therapeutic Services.

8 De har fortsatt aktive online datingprofiler.

I følge lisensiert klinisk ekteskap og familieterapeut Risa Ganel av sammen par rådgivning, hvis noen du ser ikke kan bry deg om å ta 10 minutter å fjerne seg fra online datingbasseng, er det et sikkert tegn på at du bare er et kast til dem. "Hvis du får det tydelige inntrykk av at de er" her i en god tid, ikke lang tid, "stol på tarmen din," sier hun.

9 Det meste av tiden du tilbringer sammen er i sengen.

Det er greit å "glede seg over spenningen ved et nytt forhold og oppmuntre det til å modnes til et lengre varig bånd," sier Ganel. Men hvis den varme og tunge lidenskapen aldri ser ut til å utvikle seg til noe annet, "kan det beste å gjøre for din egen emosjonelle utvikling være å la det gå.""

10 Dine interaksjoner slutter etter sex.

Hvis tiden din sammen ender det andre, er du ferdig i sengen, ikke stole på at forholdet ditt utvikler seg til noe mer alvorlig. Å ha "ingen emosjonell investering i kjølvannet av sex" betyr at du er i et kast, ikke et forhold, sier lisensiert klinisk profesjonell rådgiver Karla Ivankovich, Psyd.

11 De omtaler deg som deres venn.

"Hvis du har blitt fortalt at dette bare er et kast, tro personen!"Sier Carter. Hun bemerker at noen som hevder at de bare er interessert i vennskapet ditt, sannsynligvis ikke tenker på deg som en langsiktig partner.

12 De inkluderer deg ikke i innleggene deres på sosiale medier.

Selv om du ikke trenger å klikke på "i en forhold" på Facebook for å vite at du faktisk er i et forhold til noen, "forteller den sosiale medieverdenen at dere to er sammen viser at personen ikke skammer seg over å fortelle Alle som kan se på, sier Josie. Imidlertid, hvis de eneste bildene han eller hun legger ut din tid sammen, ikke har deg i dem-eller du aldri er merket. Sjanser er at ting ikke er seriøse for dem.

13 De har ikke fortalt sine venner og familie om deg.

"Folk som ønsker eksklusivitet er veldig tydelige på intensjonene og følelsene sine om deg," inkludert å fortelle sine venner og familie om deg, sier Josie. Hvis du støter på noen de er i nærheten av når du er ute sammen og det er tydelig at de aldri har hørt om deg, er oddsen at forholdet ditt ikke er lenge for denne verden.

14 De husker ikke viktige detaljer om deg.

Glemmer personen du ser rutinemessig mammas navn eller hvor du gikk på college, selv om det føles som om du har fortalt dem en million ganger?

Hvis de ikke virker interessert i å "finne ut om dine ønsker, ønsker og ønsker utenfor soverommet, er det usannsynlig [de vurderer] å bygge et forhold," sier Ivankovich, som bemerker at folk som ser alvorlig på forhold vil gå ut av deres måte å gjøre det klart at de lytter til disse detaljene.

15 De er motvillige til å ha tegn på deg på deres sted.

Hvis personen du er dating insisterer på at du aldri legger igjen noen av dine personlige eiendeler og andre gjenstander på deres sted, er ikke forholdet ditt alvorlig for dem, ifølge Juliano. Med andre ord, hvis det ikke ser ut som om de er i et forhold, i tankene, er de sannsynligvis ikke i ett.

16 Planene dine blir alltid laget i siste øyeblikk.

Hvis personen du ser "nesten aldri legger planer på forhånd," er oddsen at du bare er et kast for dem, sier Juliano.

17 Du har ikke hatt "samtalen.""

Å definere statusen til forholdet ditt kan være ubehagelig. Imidlertid, hvis det er et emne personen du ser nekter å diskutere, selv etter at du har gått sammen i noen tid, er det sannsynlig at forholdet ditt ikke vil gå ut av "uformell" territorium.

"Hvis du ikke har hatt samtalen rundt eksklusivitet, er dere ikke forpliktet til et monogamt forhold," sier Carter.