Brennende, kløe, rive opp: Hvis du lider av tørre øyne, vet du hvor ubehagelig de kan være. Og hvis du merker problemet blir verre når du blir eldre, er det ikke fantasien din.
"Tørre øyne er en del av den naturlige aldringsprosessen, og dermed blir flere tørre øyne lagt merke til hos personer over 65 år," sier Matthew Hildebrand, OD, optometrist og klinisk direktør ved Kleiman Evangelista øyesentre i Texas, og bemerker også at "kvinner er mer sannsynlig å utvikle tørre øyne på grunn av hormonelle forandringer forårsaket av graviditet og overgangsalder.""
Mens den første impulsen din kan være å nå en flaske med øyedråper for å lindre skrapigheten, ved å bruke dem for ofte-eller bruk av feil kind, kan du gjøre problemet verre.
James Kelly, MD, en øyelege ved Kelly Vision Center i New York City, forteller Beste livet At mens han mener alle bør holde øynene ordentlig hydrert med øyedråper, spesielt om vinteren, er det viktig å bruke øyedråper riktig, og å vite når det er på tide å oppsøke lege om dine tørre øyne.
Hva som faktisk skjer når du bruker for mange øyedråper? Les videre for å finne ut hva disse øyeekspertene sa.
Les dette neste: Hvis du legger merke til dette med øynene, må du sjekke skjoldbruskkjertelen din, sier legene.
Hvis øynene dine føler seg skrapere enn vanlig når været blir vinter, er det en god grunn.
"En rekke faktorer forverrer tørt øye om vinteren, inkludert innendørs varmesystemer, lav omgivelsesfuktighet og generelt kalde og vindfulle værforhold," sier Kelly, og bemerker at "tørt øye påvirker anslagsvis 23 millioner mennesker over hele landet," og det " De som bruker mye tid på å se på datamaskinen, nettbrettet eller smarttelefonen har en høyere risiko."Dysfunksjonelle kjertler, diabetes, søvnapné og visse kosmetiske prosedyrer kan også forårsake tørre øyne, sier han.
"Andre årsaker kan være medisiner som antihistaminer, dekongestanter eller blodtrykksmedisiner," legger Hildebrand til.
"Vanligvis vil den første måten å starte behandlingen med tørre øyne være å bruke øyedråper uten disk, eller kunstige tårer, som jeg liker å kalle dem," sier Hildebrand. "Det er en omfattende mengde forskjellige merker og typer kunstige tårer. De beste å bruke er konserveringsfrie kunstige tårer. Dette er de enkelte hetteglassene som de fleste forskjellige merker vil bære.""
"Hvis det tørre øyet er mer alvorlig, er det reseptbelagte medisiner som kan hjelpe med tørrhet som restase, xiidra eller cequa," forklarer han. "Det er også feil type øyne, for eksempel Visine eller andre" Get the Red Out "-typeprodukter. Disse gjør en god jobb med å fjerne rødheten fra de hvite øynene, men ... over tid kan det føre til rebound rødhet, hvor hvis du stopper dråpen brått, kan det føre til tilbakevendende rødhet som kan ta uker å rydde opp."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Hildebrand forklarer at han foretrekker de konserveringsfrie kunstige tårene fordi de er "bedre for øynene" på lang sikt. "Konserveringsmidlene som er satt inn i en vanlig flaske kunstige tårer for å bevare kvaliteten på tårene, kan også irritere øynene hvis de brukes i lengre tid, eller for ofte.""
"Å bruke øyedråper kan hjelpe eller skade øynene våre, avhengig av hva og hvordan vi bruker dem," forklarer Hildebrand. "Vår tårefilm består av tre separate lag: indre mucin, vandig og ytre lipidlag. For et normalt tårelag for å beskytte øyet, må alle tre lag være i perfekt balanse. Hvis vi begynner å bruke for mange øyedråper, kan dette forstyrre balansen, noe som fører til irritasjon og smerte.""
"Avhengig av hvilken type øyedråper, kan overforbruk av dem forårsake økt rødhet og irritasjon," legger Kelly til. "For dråper som er ment å redusere rødhet, kan overforbruk av dem føre til en tilstand kjent som rebound hyperemia, der øynene blir avhengige av dem og kan bli til og med rødere når dråpene blir avviklet. For dråper som er ment å smøre øynene, kan overforbruk fortynne de naturlige tårene og føre til økt ubehag.""
For mer helsemessige råd som er sendt direkte til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.
Selv om tørre øyne kanskje ikke virker som en enorm helsekrise, bør de ikke ignoreres. "Hvis det ikke blir behandlet, kan alvorlig tørt øye skade hornhinnen," advarer Kelly. Han sier smerter som blir verre, økende uskarpe syn, rødhet og utflod er alle grunner til å besøke øyelegen din. Og hvis dine tørre øyne ikke reagerer på øyedråper utenfra, er det også et rødt flagg. "Andre medisinske tilstander, inkludert, men ikke begrenset til skjoldbruskkjertel eller autoimmun sykdom", kan være bak dine tørre øyne.
"Den beste måten å finne den rette balansen på er å søke en tørt øyespesialist eller optometrist/øyelege for å moderere behandlingen og spore enhver progresjon," råder Hildebrand.
Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har, må du alltid ta kontakt med helsepersonellet ditt direkte.