Dette er grunnen til at mobbere føler behov for å mobbe

Omtrent alle har hatt noe møte med en mobber i livet og vet alt for godt hvor virkelig forferdelig det er å være målet for noens forsettlige ondskap og grusomhet. Men uansett om noen ble mobbet eller til og med påført mobbeatferden, er en av de viktigste måtene å bekjempe mobbing å ganske enkelt forstå hvorfor mobbere føler behov for å oppføre seg slik i utgangspunktet.

I følge Joel Haber, pH.D., en rådgiver, mobbeekspert og forfatter av Bullybestandig barnet ditt for livet, Mobbing bæres av en kompleks kombinasjon av natur og pleie.

"Noen mennesker er født med mer aggressive sider og noen med mindre, men pleie kan få frem eller redusere aggressive skjermer," sier han. "Rollemodellering av mobbeatferd, spesielt fra kraftige forbilder spiller en betydelig rolle.""

Hanalei Vierra, en lisensiert ekteskaps- og familieterapeut og forfatter av En manns sanne hjerte, sier at hvis det er en personlighetstrekk som finnes i praktisk talt alle mobbere, er det at de er svært usikre mennesker og ofte imiterer atferd som de selv har vært vitne til eller opplevd.

"Dette betyr at mer enn sannsynlig miljøet som de ble oppvokst i som barn en gang var der de opplevde mye skam og ydmykelse om seg selv," sier han. "Trangen eller behovet for mobber kommer fra et primitivt behov for å gjenopprette ens egenverd og selvrespekt.""

Haber sier at selv om hvem som helst kan oppføre. Men en liten prosentandel av mennesker er "genetisk kablet til å oppføre seg på den måten og ikke være i stand til å endre sine aggressive tendenser.""

Men hva med mobbing i en online verden?

Det er ingen hemmelighet at sosiale medier og andre online plattformer er utbredt med mobbing. Og sannheten er at de effektivt har undergraver de empatiske responsene som kan forventes hos den gjennomsnittlige personen. I følge Haber tillater teknologi de som handler aggressivt for å unngå å se virkningen av deres oppførsel. De får ikke de umiddelbare signalene som normalt vil utløse en følelse av empati. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Det gjør at andre som kanskje ikke har brukt mobbeatferd for å engasjere seg fordi handlingene deres vanligvis ikke har øyeblikkelig og direkte tilbakemelding," sier Haber.

Vierra er enig i at anonymiteten til sosiale medier gjør det til "det perfekte stedet for en mobber", slik at mobberen kan føle seg fri fra ansvarlighet eller anger over deres dårlige oppførsel. Han sier at ofte online verden kan tjene som en "onramp" for mobbere, noe.

Forstå hva som driver mobbeatferd, enten det er online eller IRL, er den beste responsen vanligvis den samme: Begrens din emosjonelle reaksjon. Bullies mate av reaksjonene de inspirerer og gir dem det de vil, kan drivstoff ytterligere angrep ved å vise mobberen kraften de har over deg, ifølge Haber.

"Hvis du føler behov for å mobbe, stopp og tenk på å ta en pause før du reagerer-spesielt online-og se om den samme meldingen kan leveres uten vondt og smerte," foreslår han. "Spør deg selv hvordan det ville føles hvis noen leverte den samme meldingen til deg.  Bruk empati som ditt eget barometer.""

Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!