Den rette måten å hjelpe noen som lider av hjertestans

En Seattle 911 Dispatcher mottar en samtale fra en kvinne hvis mann nettopp har kollapset og ikke har noen puls. Etter å tro at mannen har gått i hjertestans, trener operatøren kvinnen for å utføre HLR, en roterende serie med raske brystkompresjoner etterfulgt av to raske pust i munnen for å gi oksygen. "Hvorfor er det slik at hver gang jeg trykker på brystet, åpner han øynene, og hver gang jeg stopper og puster for ham, legger han seg i dvale?"Spør kvinnen.

"Da jeg hørte båndet av denne samtalen, ble jeg forbløffet," sier Gordon Ewy, M.D., Professor emeritus for kardiologi og direktør emeritus ved Sarver Heart Center ved University of Arizona. "Denne kvinnen hadde lært på 10 minutter hva det tok oss 10 års forskning å finne ut av det.""

Det vil si at å gi munn-til-munn til noen i hjertestans er ikke bare feil-det kan også være dødelig.

Hvert år går omtrent en halv million amerikanere i plutselig hjertestans. Det er den ledende dødsårsaken i Amerika, og 95 prosent av ofrene dør i løpet av få minutter. I går formiddag, rockeikonet Tom Petty ble funnet liggende bevisstløs i sitt hjem i Malibu, og led av hjertestans. Senere på dagen ble 66-åringen erklært død ved UCLA Medical Center.

Hjertestans skjer når hjertet slutter å pumpe blod fordi dets rytme blir forstyrret og usynkronisert (kalt ventrikkelflimmer). Dette skjer oftest som et resultat av underliggende hjertesykdommer. Eksperter har undervist i mer enn 40 år å gi noen i hjertestans munn-til-munn mellom brystkompresjoner, men i en studie publisert i Lancet, Forskere fant at overlevelsesraten for hjerteofre var høyere når kompresjoner ikke ble ledsaget av munn til munn (ekko studier som har kommet ut i mer enn et tiår). Det er fordi en persons blod forblir fullt oksygenert når hjertet stopper. Den eneste gangen munn til munn er nødvendig, mener noen hjertespesialister nå, er i tilfelle av en drukning eller overdosering av medikamenter. I disse tilfellene pumper hjertet fortsatt blod, så kroppens oksygennivå blir raskt utarmet.

"Hvis du ser noen falle til bakken plutselig med unormal pust og ingen puls, er det hjertestans," sier Dr. Ewy, som har blitt anerkjent av American Heart Association for sine bidrag til vitenskapen om HLR. "Det du trenger å gjøre er å ringe 911 umiddelbart. Hvis det er en hjertestarter rundt, kan du sende noen for å få den mens du starter kontinuerlige brystkompresjoner (CCC) i et tempo på 100 per minutt.""

En hjertestarter er det eneste som kan depolarisere muskelfibrene som spasmer ut av sekvens (i.e., hopp start hjertet). Brystkompresjoner kjøper ganske enkelt personen ved å flytte blod inn i hjertet og hjernen, og hindre blodtrykket fra å falle til null og personen fra å skli inn i koma mens medisinske tjenester løper til scenen. Det tar bare seks minutter for noen å gå fra ventrikkelflimmer til flat linje hvis ingenting er gjort, men som vi nå vet-er det en todelt økning i overlevelse når brystkompresjoner blir brukt. Hvis du befinner deg i en situasjon der noen har en hjertepisode, følg disse fire trinnene umiddelbart. Og for flere gode helsemessige råd, husk å lese hvordan du kan skvise din hjerteinfarktrisiko med denne ekspertprøven. 

1 Rull offeret på ryggen.

Etter å ha ringt 911, rull offeret på ryggen, legg hælen på en av hendene dine i midten av brystet (rett mellom brystvortene) og hælen på den andre hånden din på toppen av første hånd.

2 Gjør deg klar til å jobbe.

Lås albuene, legg skuldrene rett over midten av brystet, og fall, og utfør raske, kraftige kompresjoner med en hastighet på 100 per minutt. Vekten på kroppen din vil hjelpe deg med å komprimere brystet omtrent en og en halv tomme, og når du kommer opp, vil brystveggen springe tilbake og hjelpe til. Løft hendene litt for å la brystet springe tilbake.

3 Vær flittig og oppmerksom.

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Fortsett med en hastighet på 100 per minutt. Hvis det er noen rundt deg for å hjelpe deg, la den personen komme på den andre siden av offeret og ta over etter at du har gjort 100 kompresjoner. Bytt hvert minutt til hjelpen kommer.

4 Se etter en hjertestarter.

Hvis det er en hjertestarter tilgjengelig, kan du knytte den til offeret og følg instruksjonene.

En versjon av denne historien løp opprinnelig i september 2007 -utgaven av Beste livet.

For mer råd om å leve ditt beste liv, Følg oss på Facebook nå!