De 6 smarteste hjertehelse -spørsmålene du kan stille legen din

En av de beste måtene å forberede seg på en kommende medisinsk avtale er å skrive ned spørsmålene dine på forhånd. Imidlertid trekker mange seg et blankt når datoen nærmer seg, og først senere innser at de har gått glipp av en mulighet for målrettede råd. Derfor har vi bedt to kardiologer om å dele de smarteste hjertehelse -spørsmålene pasienter kan stille. Les videre for å lære hvilke seks spørsmål du skal ha klar ved din neste hjerteavtale.

Les dette neste: Hvis du legger merke til dette mens du ligger på ryggen, må du sjekket hjertet ditt.

1 Kan vi bruke litt tid på å snakke om .. ?

Mange medisinske kontorer har nå pasientportaler der du kan kontakte legen din ved melding utenfor kontortiden. Yu-ming ni, MD, en kardiolog ved MemorialCare Heart and Vascular Institute ved Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, sier California å gi legen din oversikt over bekymringene dine på forhånd eller å bringe dem oppført på papir til avtalen din kan bidra til at du ikke går glipp av noe store snakkepunkter.

"Kom til klinikken med spørsmål du vil stille," ber NI. "Legen din er mer enn glad for å bruke besøket på å fortelle deg hva de er opptatt av og hva du bør gjøre for din helse, men en samtale går begge veier. Du bør også ha sjansen til å dele bekymringene dine også.""

Les dette neste: 3 måter magen din forteller deg at hjertet ditt er i trøbbel.

2 ville medisiner være gunstig?

Hvis du har fått diagnosen en kronisk hjertesykdom, kan livsstilsintervensjoner hjelpe deg med å gjøre store forbedringer av hjertehelse. Imidlertid, ifølge Rigved Tadwalkar, MD, en styresertifisert kardiolog ved Providence Saint Johns helsestasjon i Santa Monica, California, er det viktig å sjekke inn legen din om når og om medisiner kan være nødvendig ved å spørre om resepter og prosedyrer vil være mer sannsynlig å hjelpe enn livsstilsvaner alene. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ofte kan det være vanskelig å vite på egen hånd om det er nødvendig med mer avanserte inngrep for å redusere risikoen for eller behandle hjertesykdom," forklarer Tadwalkar. "Det er her en god lege eller kardiolog i primæromsorgen kan være av kritisk betydning. Dessverre venter mange individer for lenge med å etablere omsorg og befinner seg i en posisjon som kunne vært unngått ved å ta de nødvendige skritt mot bedre hjertehelse tidligere.""

Mens du holder et åpent sinn for forskjellige behandlingsalternativer, foreslår Tadwalkar å diskutere hele spekteret av risikoer, fordeler og alternativer som er tilgjengelige for deg.

3 Hvilket aspekt av helsen min er du mest bekymret for?

En måte å sikre at du og legen din ser øye på helsen din er å spørre hvilket aspekt av helsen din som forårsaker dem mest bekymring.

"En pasient kan være bekymret for noe de føler eller ser, for eksempel energinivå eller vekt. En lege kan være bekymret for en usunn trend i pasientens antall, for eksempel blodtrykk eller nyrefunksjon, "forklarer Ni. "Ideelt sett deler både pasienten og legen de samme bekymringene og snakker om dem, men noen ganger er dette ikke tilfelle. Å spørre legen din om hva de er bekymret for, kan bidra til å holde alle på samme side og kan bidra til å forklare medisinene og testene som legen bestiller for deg, "legger han til.

4 Skal jeg ta en daglig aspirin?

Tadwalkar sier at et av de vanligste hjertespørsmålene definitivt er en verdt å spørre: om du bør ta en daglig lav dose aspirin for å forbedre hjertehelsen.

"Dette er et spørsmål om mange menneskers sinn og et flott spørsmål å stille legen," sier kardiologen. "Det sanne svaret avhenger av en rekke faktorer inkludert medisinsk historie, alder og preferanser. Hver enkeltes medisinske situasjon bør evalueres nøye av legene sine før et svar bestemmes.""

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

5 Hvorfor har jeg [sett inn pinlig symptom]?

Hver gang du har helseproblem, er det viktig å dele det med legen din-selv om du er flau over å få det opp, sier Ni.

"Mange pasienter er redde for å spørre om en rekke pinlige symptomer som kan være bivirkninger av medisiner," sier kardiologen. For eksempel bemerker han at betablokkere ofte pleide å senke blodtrykket hos pasienter med hjertehelseproblemer-er kjent for å påvirke seksuell ytelse og sexlyst. Hvis legen din ikke er klar over slike bivirkninger, vil de ikke kunne hjelpe dem med å rette dem. "Klinikken er en domfrie sone, så ikke vær redd for å spørre," oppmuntrer Ni.

6 Kan du være mer spesifikk?

Endelig kan legen din eller kardiologen tilby råd for å gjøre livsstilsendringer hjemme. NI sier at du bør be omsorgsleverandøren om å "være mer spesifikk" slik at du har en håndgripelig handlingsplan når avtalen avsluttes. "Legen din kan ha bedt deg om å trene mer, men hvor mye er" mer?'Ta deg tid til å komme med et mål som du kan oppnå før neste besøk, "foreslår han.

Det er ok hvis disse målene er beskjedne, så lenge du og legen din er enige om at de er trygge og gunstige. "Kanskje du vil gå fem dager i uken i stedet for bare to. Kanskje alt du tror du kan forplikte deg til å sette på joggeskoene dine og gå til postkassen og tilbake. Ingen suksess er for liten når det gjelder god helse og velvære, sier han.