De 5 minst stressede tilstandene i u.S., I følge nye data

Hvis du ofte føler deg belastet av betydelig stress, kan du anta at det er slik alle andre føler det også. Men mange mennesker har en mye lettere belastning, og noe av det kan ha å gjøre med hvor de bor. Nylig søkte avhengighetsspesialistene ved Diamond Rehab Thailand, et luksuriøst alkohol- og narkotikarhabiliteringsanlegg, å oppdage hvordan nivåer av stress endres fra stat til stat i U.S. Gjennom studien fant de store forskjeller i hvor avslappede mennesker er avhengig av hvor de bor.

"Det kan forstås at de fleste om ikke alle mennesker finner stress på et tidspunkt i livet, enten det er en stor beslutning, økonomi eller andre årsaker," sa en talsperson fra Diamond Rehab Thailand. "Imidlertid fremhever disse dataene der folk blir hindret mest av stress, og det er sjokkerende å se forskjellen mellom de mest avslappede og mest stressede tilstandene med tanke på at det hele er i ett enkelt land.""

Spesialistene analyserte data fra United Health Foundations American Health Rankings for å rangere stater når det gjelder avslapning. For hver stat kombinerte de prosentandelen av borgere som rapporterte hyppig mental nød med prosentandelen av borgere som rapporterte hyppig fysisk nød for å bestemme en avslapningspoeng. Les videre for å oppdage de fem minst stressede tilstandene i U.S., Basert på disse nye dataene.

Les dette neste: De 10 mest naturlig vakre statene i U.S., Nye data viser.

5 Maryland

Avslapningspoeng: 88.52

Det må være en grunn til at mer enn seks millioner mennesker har bestemt seg for å finne et hjem i en av de minste statene i U.S. Maryland er den femte lyset stressede staten i landet, og slår ut 45 andre for å lage listen. I følge data fra Diamond Rehab Thailand, bare 12.2 prosent av denne midtatlantiske statens borgere rapporterer hyppig mental nød og bare 7.3 prosent rapporter hyppig fysisk nød.

Det er enda mer imponerende med tanke på at Maryland grenser til mest stresset stat i nasjonen: West Virginia. Diamond Rehab Thailands forskning indikerer at 17.5. Prosent av innbyggerne i West Virginia lider av hyppig mental nød og 15.8 prosent lider av fysisk nød.

4 Alaska

Avslapningspoeng: 88.952

For å finne den neste minst stressede tilstanden i u.S., Du må reise nordvestlignende egentlig nordvest.

Alaska er kanskje den mest tynt befolkede tilstanden, men det ser ikke ut til å plage de som bor der. Bare 9.9 prosent av de siste grensens innbyggere sier at de lider av hyppig mental nød, og enda færre rapporterer hyppig fysisk nød, klokka 8.8 prosent.

Les dette neste: 5 enkle måter å skjemme bort deg selv hver dag, sier eksperter. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 Illinois

Avslapningspoeng: 88.954

Som det viser seg, er innbyggerne i Alaska bare litt mer stresset enn i Illinois. Rangering som den tredje mest avslappede u.S. State, Illinois ser bare 10 prosent av innbyggerne som ofte lider av mental nød og 8.7 prosent sliter med hyppig fysisk nød.

Dette kan være overraskende for noen, for bare noen få år siden rangerte Chicago som en av de mest stressede byene i landet. En undersøkelse fra 2019 fra teknologiselskapet Zippia plasserte den vindfulle byen åttende når det gjelder høyeste stress av 306 forskjellige byer, DePaulia rapportert.

2 Hawaii

Avslapningspoeng: 93.93

På den annen side er det ingen overraskelse at Hawaii har en av de høyeste avslapningspoengene i landet. Tross alt klarer Aloha State å lokke de som ikke bor der for å besøke for avslapning, med sine vakre strender og frodige grøntområder.

Men det må virkelig betale å bo der permanent. Bare 10.7 av borgere på Hawaii rapporterer hyppig mental nød og 7.3 prosent rapport hyppig fysisk nød-som er "den laveste mengden av noen stat", ifølge Diamond Rehab Thailand.

For mer morsomme fakta levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

1 South Dakota

Avslapningspoeng: 96.20

Å finne det mest avslappende hjemmet i U.S., Du må flytte til Great Plains. South Dakota har kanskje ikke mange innbyggere sammenlignet med andre stater, men de som bor her har absolutt funnet fred. Diamond Rehab Thailands data har funnet ut at South Dakota er den minst stressede staten i hele landet.

Mount Rushmore State har et av det laveste antallet mentalt stressede innbyggere, med bare 9.4 prosent av innbyggerne som sier at de opplever hyppig mental nød. Samtidig bare 7.9 prosent av innbyggerne i South Dakota rapporterer hyppig fysisk nød.