Mange av oss tenker på kaffe som å ha en veldig spesifikk fordel: å gi oss et sårt tiltrengt energiforsterkning om morgenen. Men studier viser at det er mange grunner til å omfavne en daglig kopp (eller mer) av Joe. Å drikke to kopper om dagen har vist seg å redusere risikoen for leverkreft-og kaffe kan til og med hjelpe folk å leve lenger og redusere risikoen for hjertesykdommer.
Da er det selvfølgelig de velkjente negative aspektene ved kaffe: det er vanedannende, det kan opprøre magen , og tap av motivasjon, "advarer Wendi d. Jones, Pharmd, MSPs. "Dette er ofte grunnen til at kaffedrikkere har en tendens til å være sliten midt på ettermiddagen.""
En mindre ofte kjent ulempe med kaffe? Hvis du bruker den til å vaske ned visse medisiner, kan det ha en negativ innvirkning på helsen din. Les videre for å finne ut hvilke medisiner du aldri skal ta med morgenkaffen.
Les dette neste: Jeg er farmasøyt, og dette er medisinen jeg tror er overbeskrevet. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Å ta antidepressiva med kaffe kan slå tilbake på to måter. "Kaffe kan samhandle med trisykliske antidepressiva (TCAs) ved potensielt å føre til redusert absorpsjon av medisinen, noe som vil føre til at pasienten ikke får full dose foreskrevet," advarer Jones Jones. I tillegg er SSRI fluvoxamine "også kjent for å forbedre effekten av koffein, slik at folk som drikker store mengder koffein kan oppleve ubehagelige symptomer som hjertebank, føler seg syke, rastløshet og søvnløshet," sier National Health Service.
Det er best å ikke kombinere kaffe med sentralstimulerende midler som Adderall. "Mens små mengder kaffe kanskje ikke forverres Adderalls bivirkninger, kan kombinere de to øke risikoen for bivirkninger som høyt blodtrykk, forhøyet hjertefrekvens, føle seg jittery og problemer med å sove," ifølge GoodRX.
"Kaffe, et sentralstimulerende middel, samhandler også med andre sentralstimulerende midler og kan føre til at en person har økt hjertefrekvens og økt risiko for takykardi," sier Jones, og bemerker at to andre eksempler på sentralstimulerende midler inkluderer pseudoefedrin og epinefrin.
Les dette neste: Hvis du bruker noen av disse melkene i kaffen din, stopp umiddelbart, advarer FDA.
Vitaminer vil ikke gjøre mye bra hvis egenskapene deres blir presset langs fordøyelsessystemet for raskt eller skyllet ut av kroppen din før de kan ha noen form for positiv effekt. "Kaffe er en vanndrivende og kan føre til tap av vannløselige vitaminer som vitamin BS og vitamin C når det blir tatt sammen," advarer Jones. Og koffein vil få fordøyelsesprosessen til å gå raskere ved å "øke sammentrekningene som tvinger mat gjennom fordøyelseskanalen," ifølge Livestrong, hvis eksperter også påpeker at kaffe kan begrense eller redusere absorpsjonen av jern og kalsium.
For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.
Du tenker kanskje ikke på kaffe som å ha en negativ effekt på medisiner som behandler diabetes. Men faktisk kan "kaffe øke blodsukkeret hos noen individer, som sannsynligvis vil motvirke effekten av anti-diabetiske medisiner, advarer MDLINX. "Diabetespasienter som liker å drikke kaffe, bør ha blodsukkeret forsiktig overvåket og kan trenge å få medisinen til å få sin dosering for å redegjøre for disse effektene.""
En studie fra 2008 publisert av National Library of Medicine fant at kaffe forstyrret skjoldbruskmedisinen Levothyroxine. VerywellHealth forklarer hvordan koffein påvirker måten levothyroxine blir absorbert av kroppen: "Koffein er et stimulant som kan øke tarmmotiliteten, muskelsammentrektene som beveger mat gjennom fordøyelseskanalen," sier stedet. "Koffein har også en mild avføringsmessig effekt og øker mengden væske i avføring.""
Begge disse tingene kan føre til at medisinen beveger seg gjennom tarmen for raskt, og hindrer absorpsjon. "Når dette skjer, kan nivået av skjoldbruskkjertelhormon synke og føre til symptomer på hypotyreose, inkludert tretthet, muskelsvakhet, vektøkning, heshet og følsomhet for kulde," advarer ekspertene deres.
Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har, må du alltid ta kontakt med helsepersonellet ditt direkte.