Hvis du er over 50 år, ikke bruk disse neglelakkene, advarer legene

Å sveipe på et friskt strøk med neglelakk er en av våre favorittmåter å bytte opp utseendet vårt. Enten du vanligvis velger nakenbilder og nøytrale, en klassisk rød eller de mest trendende fargene i sesongen, er det noe med en skjellakk som får oss til å føle oss ekstra selvsikre og sette sammen.

Imidlertid er det noen forholdsregler du vil ta når det kommer til neglefarge etter fylte 50 år. Her ba vi negl- og helseeksperter om å fortelle oss hvilke typer neglelakk du bør unngå i det sjette tiåret og utover. Følg deres råd for nydelige negler og en stressfri salongopplevelse.

I SLEKT: Hvis du er over 50 år, kan du slutte å bruke denne neglelakkfargen.

Etter 50, unngå neglelakkformler med trifenylfosfat.

I motsetning til de fleste skjønnhetsprodukter, viser neglelakk vanligvis ikke ingrediensene sine på baksiden av flasken. Det betyr at det er opp til deg å undersøke hva som er inni og bestemme om du vil innlemme den polske i rutinen din. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Mange kommersielle neglelakkmerker har vist seg å omfatte endokrine-forstyrrende forbindelser," sier Michael Green, MD, en Ob-Gyn på anti-aldrings velværesenter Winona. "Det betyr at de påvirker kroppens hormonnivå, som kan kaste den naturlige balansen våre systemer streber etter å oppnå.""

En slik ingrediens er trifenylfosfat (TPHP), et polsk tilsetningsstoff som gjør formler mer fleksible og holdbare. "Forskning viser at det kan være den skyldige bak stoffskiftet og reproduktive problemer," sier Green. "Fordi en kvinnes hormoner allerede går litt på høye høye tider, som overgangsalder, er det lett å se hvordan det å kaste hormonforstyrrende inn i blandingen etter 50 år kan være kontraproduktiv.""

Det giftige kjemikaliet kan komme inn i kroppen via neglelakk påføring.

Du kan tro at fordi du bruker neglelakk på neglene dine, vil ingrediensene inne i poleringen ikke komme seg inn i kroppen din. Dessverre har studier funnet at det ikke er tilfelle.

En 2016 -studie publisert i tidsskriftet Miljø internasjonal fant at å male neglene dine med en polish som inneholder TPHP, kan merkbart øke nivåene av den endokrine forstyrreren i kroppen. I studien hadde hver av de 26 deltakerne som hadde brukt poleringsmidler med TPHP forhøyede nivåer av difenylfosfat, eller DPHP, et kjemikalie som indikerer at TPHP er blitt behandlet i kroppen. Økningen brakte dem til nesten syv ganger det normale nivået av DPHP.

Studien fant også at noen poleringsmidler inneholdt TPHP selv når de sa at de ikke gjorde det. Klare poleringsmidler så ut til å ha mer TPHP enn fargede alternativer.

Relatert: For mer skjønnhetsrådgivning levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Velg en ikke-giftig formel i stedet.

Heldigvis er det mulig å finne fantastiske neglelakkfarger som ikke inkluderer TPHP-alt du trenger å gjøre er litt forskning. Når du handler etter polsk, kan du merke at merker som annonserer seg som 3-fri, 5-fri, 8-fri og mer. Det betyr at disse poleringene ikke inneholder visse muligens skadelige ingredienser som historisk har vært inkludert i kommersielle formler.

Trefri er den vanligste kategoriseringen, noe som betyr at polishen ikke inneholder dibutylftalat, som kan forårsake reproduktive og utviklingsmessige problemer, formaldehyd, som er en sannsynlig kreftfremkallende og toluen, som kan være giftig med gjentatt eksponering. Fem-fri betyr at en polsk utelukker disse ingrediensene pluss formaldehydharpiks og kamfer.

For å ekskludere TPHP, må du komme til 8-fri polsk. Du kan også sjekke Nail Polish -merkets nettsted for å se om det har lovet å bruke ingrediensen i produktene sine. Og husk at dette ikke betyr at du bare må gjøre neglene dine hjemme fra nå av. Hvis din go-to-salong ikke har noen 8-fri polish, kan du bare ta med deg din egen. Manikyrister bruker vanligvis glade for å ha noen polsk du ønsker, enten det er fra salongen eller vesken.

Lag en sunn neglrutine.

Når du fortsetter din manikyrutine i 50 -årene og utover, vil du følge noen få beste praksis for å holde neglene i toppform. Bruk først manikyrsaks eller klippere regelmessig for å holde negler på en håndterbar lengde og strebe etter å holde negler rene og tørre til enhver tid. Når du bruker fuktighetskrem, må du gni den i neglene og neglebåndene for å holde dem sunne og hydrert.

Hvis du velger neglelakk, bør du vurdere tempoet ditt. "Det er alltid sunt å la de naturlige neglene puste og ta en ukes pause noen ganger," sier Rachel Apfel Glass, Grunnlegger av GlossLab.

Følg disse tipsene, så har du fantastiske negler som vil opprettholde deres styrke og glans, og ikke forstyrre hormonene dine.

Relatert: Hvis du er over 65 år, ikke bruk denne duften, advarer eksperter.