Hvis neglene dine ser slik ut, må du sjekke hjertet ditt umiddelbart

Det er få medisinske tilstander som anses som mer katastrofale enn et hjerteinfarkt-og nesten ingen får like mye oppmerksomhet. Likevel sier leger at det er en annen, mer subtil type hjertesykdom som kan være å sette deg i alvorlig risiko: kongestiv hjertesvikt. Dessverre kan denne tilstanden bli dødelig i løpet av noen få korte år, med halvparten av pasientene som døde innen fem år etter diagnosen, og bare 30 prosent som lever med tilstanden i lengre enn et tiår.

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), omtrent 6.2 millioner amerikanere lever for tiden med hjertesvikt, og det ble oppført som dødsårsak på nesten 400 000 dødsattester i 2018. Likevel uten synligheten av bedre kjente, mer akutte hjerteforhold, vet mange ikke hvilken kongestiv hjertesvikt som er let alene hva de skal se etter. Les videre for å lære et viktig symptom på tilstanden som kan vises på neglene dine, og hva du skal gjøre hvis du legger merke til det.

Relatert: 71 prosent av kvinnene legger merke til dette en måned før hjerteinfarkt, sier studien.

Her er hva du bør vite om kongestiv hjertesvikt.

Kongestiv hjertesvikt oppstår når hjertets ventrikulære kammer ikke lenger pumper blod så godt som de burde. Dette er vanligvis resultatet av at hjertet enten blir for stivt, eller blir skadet fra en annen underliggende tilstand.

Når blod blir sikkerhetskopiert og væske bygger i lungene, opplever mange pasienter kortpustethet, tretthet, rask hjertefrekvens og mer. "Over tid kan hjertet ikke lenger følge med de typiske kravene som stilles til det for å pumpe blod til resten av kroppen," forklarer CDC.

For de siste helsemessige nyhetene som er levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev! AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Blekfargede negler kan indikere kongestiv hjertesvikt.

Mens kortpustethet og endret hjertefrekvens er symptomene som oftest er assosiert med kongestiv hjertesvikt, er det et mye mindre kjent symptom som kan vises på neglene. Dette er kjent som "Terry's Nails", et symptom der mesteparten av neglen ser ut til å være en blek hvit farge, og et bånd av rosa er til stede på spissen av neglen, området kjent som det distale båndet.

Ifølge en studie publisert i Indian Journal of Dermatology, Fargeendringen i neglene dine er forårsaket av "redusert vaskularitet" som følge av hjertets manglende evne til å pumpe blod effektivt, samt en "gjengroing av bindevev.""

Relatert: Hvis du merker dette om natten, er risikoen for hjertesykdom doblet.

Det er også knyttet til andre underliggende sykdommer.

I følge Mayo Clinic er det noen tilfeller der Terrys negler ikke indikerer et alvorlig problem. "Terrys negler kan noen ganger tilskrives aldring," forklarer klinikken. I andre tilfeller der kongestiv hjertesvikt utelukkes, kan imidlertid dette spesielle symptomet indikere leversykdom, nyresykdom eller type 2 -diabetes.

Helselinjen legger til at i sjeldnere tilfeller kan Terrys negler være assosiert med HIV, viral hepatitt eller visse hudforhold inkludert vitiligo og tuberkuloid spedalskhet. Eksperter fra Magnolia Regional Health Center, et Mississippi-basert nettverk av helsepersonell, sier at i tilfeller der hjertesvikt ikke er til stede, kan Terrys negler oppstå på grunn av anemi eller underernæring.

Her er hva du skal gjøre hvis du merker Terrys negler.

Selv om det ikke er noen spesifikk behandling for dette symptomet, vil det sannsynligvis reduseres med behandling av den underliggende tilstanden. Foruten medisinske inngrep foreslått av legen din, anbefaler CDC å praktisere sunne vaner som senker sannsynligheten for kongestiv hjertesvikt. Disse inkluderer ikke å røyke tobakk; å spise sunn mat som har lite fett, kolesterol og natrium; Trener regelmessig; og begrenser alkoholinntaket ditt.

Snakk med legen din hvis du merker endringer i fargen på neglene dine, spesielt hvis du har noen kjent historie om en hjerte- eller levertilstand.

Relatert: Hvis du drikker dette hver dag, kan hjertet ditt være i fare, finner studier.