Hvis du legger merke til dette i munnen, kan du bli sjekket for diabetes, sier eksperter

Diabetes er en alvorlig, kronisk helsetilstand som påvirker hvordan kroppen din metaboliserer sukker. Og ettersom de 34 millioner amerikanerne med diabetes kjenner altfor godt, kan det komme med en rekke ubehagelige symptomer som spenner fra uslukbar tørst til dårlig syn. Men noen ganger før tilstanden til og med blir diagnostisert, er det tegn du kan se etter. Eksperter advarer nå om en som er spesielt vanlig-og det er noe du kanskje legger merke til i munnen. Les videre for å finne ut hvilket overraskende symptom som skal være på radaren din, og hva du kan gjøre med det hvis du merker et problem.

Relatert: Hvis du merker dette på beina, kan du sjekke diabetes nå, sier eksperter.

Hvis du merker munnen din ofte er tørr, kan du bli sjekket for diabetes.

I følge Cleveland Clinic er et av de vanligste symptomene på både type 1 og type 2 diabetes xerostomia, eller munntørrhet. Dette skjer når det er mangel på spytt i munnen, noe som fører til irritasjon av leppene, hjørnene på munnen, tannkjøttet og tungen. I tillegg kan de med xerostomia utvikle smertefulle sår i munnen, eller infeksjoner i munnhulen, rapporterer Healthline. Mangelen på fuktighet kan føre til svelging, å snakke eller tygge.

Selv om noen kan oppleve munntørrhet fra tid til annen, har forskning vist at det skjer oftere hos de med diabetes. En studie fra 2016 publisert i Journal of Diabetes Research fant at diabetes "sannsynligvis er den hyppigste metabolske sykdommen med spyttimplikasjoner, på grunn av dens høye frekvens."Det teamet erkjente faktisk separat forskning som konkluderte med at 45 prosent av de med diabetes opplevde hyposalivasjon, sammenlignet med 2.5 prosent av kontrollgruppen.  AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Relatert: Hvis du merker dette på badet, kan det være det første tegnet på diabetes.

Høye glukosenivåer vil sannsynligvis skylde på dette symptomet.

De med diabetes lider av en ubalanse i glukosenivåer. Når overflødig glukose kommer inn i blodomløpet og spytt, blir du "mer utsatt for munntørrhet og [oral] gjærinfeksjoner," sier en u.K. basert nettverk for de med diabetes.

For å gjøre vondt verre, opplever mange diabetespasienter det relaterte symptomet på ekstrem tørst, noe som får munnen til å føle så mye tørketrommel. I tillegg kan visse medisiner som er foreskrevet for å behandle diabetes komme med bivirkninger som forverrer problemet.

Munntørrhet kan også ha en av disse andre underliggende årsakene.

Selvfølgelig er det ikke alle som opplever en munntørrhet. Symptomet kan være et resultat av dehydrering, røyking, medisiner bivirkninger, nesetetthet, strålebehandling, nerveskade og mer.

Uansett årsak, bør du oppsøke lege hvis du har lagt merke til at symptomene dine vedvarer over tid. "Nedsatt spytt og munntørrhet kan variere fra å være bare en plage til noe som har stor innvirkning på din generelle helse og helsen til tennene og tannkjøttet, samt appetitten og glede av mat," bemerker Mayo -klinikken.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Slik minimerer du symptomet i mellomtiden.

Inntil en lege er i stand til å bestemme årsaken til munnen din, sier eksperter at det er flere ting du kan gjøre for å minimere innvirkningen på livet ditt. Først må du huske å holde deg hydrert ved å ta slurker av vann gjennom dagen. Mayo Clinic anbefaler også å bytte til ikke-alkoholbasert munnvann, ved å bruke leppepomade sjenerøst, begrense koffeininntaket, slutte å røyke og investere i en luftfukter. Du kan være i stand til å stimulere produksjonen av spytt ved å tygge sukkerfritt tyggegummi og prøve spyttstatninger for uten disk, ifølge helsemyndigheten.

Til slutt, hvis du mistenker at diabetes er roten til ubehaget ditt, kan du snakke med en medisinsk fagperson om de forskjellige måtene å holde blodsukkeret innen det anbefalte området.

Relatert: Hvis du ser dette på neglene dine, kan det være et fortellende tegn på diabetes.