Hvis dette vekker deg om natten, kan hjertet ditt være i fare, advarer eksperter

Det er ikke alltid lett å sove gjennom natten. Dessverre kan det å ikke få en god natts søvn ikke bare forårsake helseproblemer-det kan også være et tegn på eksisterende helseproblemer, spesielt hvis det skjer ofte. Hvis du finner deg selv å våkne om natten på en bestemt måte, kan det hende at kroppen din prøver å fortelle deg at hjertet ditt er i fare. Les videre for å finne ut mer om dette bekymringsfulle symptomet, og for mer hjertehelseveiledning, hvis du tar dette populære tilskuddet, kan hjertet ditt være i faresonen, sier studie.

Hvis du våkner om natten fra kortpustethet, kan det hende du opplever hjertesvikt.

Bobbi Bogaev, MD, kardiolog og medisinsk direktør for Abiomed, sier personer med hjertesvikt "ofte våkner opp midt på natten med alvorlig kortpustethet," også kjent som paroxysmal nattlig dyspné (PND). Hvis du opplever denne typen pustebesvær, vil du sannsynligvis våkne hoste og/eller tungpustet. Hun sier også at det kan føles som om du "blir kvalt", og du kan bare finne lettelse ved å sitte opp. "Korthet av pusten forsvinner generelt etter noen minutter med å sitte opp," fortsetter hun. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

I følge Harvard Medical er kortpustethet faktisk et tidlig varselstegn på hjertesvikt. "Dette betyr at det er et symptom som oppstår relativt tidlig, men blir verre over tid hvis det ikke blir behandlet," sier "sier Seema Sarin, MD, den medisinske direktøren for livsstilsmedisin ved Ehe Health. Og for mer nattlige problemer, hvis du føler dette om natten, må du sjekke leveren din, sier legene.

Dette er fordi hjertesvikt forårsaker kortpustethet når du legger seg.

Vicken Zeitjian, MD, en styresertifisert internist som har behandlet mange pasienter med hjertesvikt, sier at kortheten av å puste vekker deg om natten kommer fra hjertet som ikke kan pumpe ut mengden væske som kommer inn mens du legger deg ned. "Når hjertet ikke klarer å pumpe nok volum fremover, blir væsken overbelastet i hjertet og lungesirkulasjonen, noe som til slutt forårsaker kortpustethet," forklarer han. "Pasienter som er i hjertesvikt oppgir ofte at de trenger mer enn en pute for å sove eller trenger å sove i en liggende stol.""

Stephen t. Sinatra, MD, en styresertifisert kardiolog, sier forverret kortpustethet når du ligger, er det som indikerer at dette symptomet kommer fra et hjerteproblem og ikke noe annet. "Når du ligger, blir blodet fordelt over vaskulaturen, og dermed setter mer belastning på hjertet," forklarer han. Mehmet Oz, MD, en spesialist og vert for kardiotorakisk undersøkelser og vert for Dr. Oz Show, sier flytende oppbygging i lungene vekker vanligvis mennesker med hjertesvikt rundt en til to timer etter at de sovnet. Og for mer nyttig informasjon levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Hvis du opplever hjertesvikt, kan du også legge merke til hovne ankler om dagen.

Hvis du har hjertesvikt, kan du også legge merke til et særegent symptom i løpet av dagen. Sinatra sier at "når du sitter oppe, er mye av blodvolumet i beina på grunn av tyngdekraften."Dette kan ofte sees ved hevelse i anklene eller underbenene i løpet av dagen, sier Spencer Kroll, MD, en styresertifisert indremedisinsk spesialist. I følge Oz inkluderer andre symptomer som indikerer hjertesvikt behovet for å urinere oftere om natten, vektøkning og en tørr hacking hoste. Og for mer urovekkende symptomer, hvis du ser dette på huden din, er hjerteinfarktrisikoen høyere, sier studien.

Leger sier hjertesvikt ofte kan forveksles med søvnapné.

Du vil definitivt snakke med legen din for å sikre at du får riktig diagnose. Bogaev bemerker at kortpustethet i forhold til hjertesvikt er "ofte feil av søvnapné."I følge American College of Cardiology, deler hjertesvikt og søvnapné flere overlappende symptomer, noe som gjør det vanskelig å si hva som skjer eller om de er komorbiditeter. "Søvnapné er ofte assosiert med hjertesvikt, og hvis du våkner opp med hjertebank eller alvorlig hoste, må du huske å ringe legen din," sier Bogaev. "Det er en enkel blodprøve som kan bidra til å skille om symptomene dine skyldes hjertesvikt."Og for flere søvnproblemer, hvis du tar denne vanlige medisinen for å sove, stopp nå, sier ny studie.