4 måter hendene dine forteller deg at nyrene dine har problemer

Nyrene er små organer-om størrelsen på en voksen knyttneve-men de gjør en stor jobb. Og når de sender deg advarselssignaler, er det viktig å ta hensyn. I motsetning til leveren, som utfører over 500 viktige funksjoner, har nyrene bare en håndfull ansvar-og de er avgjørende for vår velvære. "Nyrene våre utfører noen veldig grunnleggende, men viktige funksjoner," forklarer Conor O'Flynn, MD, siterer "hovedsakelig filtrering av avfall fra blodet og fjerning av overflødig vann i kroppen som vi produserer i form av urin.""

For å gi deg en ide om hvor viktig nyrene er, bør du vurdere at alt blodet i kroppen din passerer gjennom nyrene dine omtrent 40 ganger om dagen, filtrert av omtrent en million bittesmå enheter kalt nefroner. Nyrene er plassert under ribbekken din, så det kan overraske deg å finne ut at problemer kan manifestere seg i hendene dine. Les videre for å finne ut hvilke tegn du skal se etter, og når du skal oppsøke legen din.

Les dette neste: Hvis du merker dette i munnen, må du sjekke nyrene dine.

1 hevelse

"Hevelse i hendene kan være forårsaket av en rekke ting," sier O'Flynn. "Det er klart at en skade som et brudd på et bein, forstuing eller dislokasjon kan føre til hevelse, og det samme kan leddgikt."Men hovne hender kan også være forårsaket av nyreproblemer. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Fordi nyrer filtrerer avfall fra blodet og deretter produserer urin, "Når nyrene ikke gjør jobben sin, kan denne væsken holde seg i systemet i stedet for å bli utskilt," forklarer National Kidney Foundation. Denne oppbyggingen av væske kan føre til hevelse i fingrene og hendene, så vel som i føttene og anklene. Hvis du ser hevelse i disse ekstremitetene, spesielt med andre symptomer på nyreproblemer, bør du snakke med legen din.

2 endringer i neglene

Fingerneglene dine (og tånegler også) kan fortelle deg mye om hva som skjer med forskjellige aspekter av helsen din, inkludert hjerteproblemer, diabetes, skjoldbruskkjertelsykdom og til og med kreft. I følge American Academy of Dermatology Association (AADA) er det flere tegn på nyreproblemer som kan manifestere seg i neglene. Disse inkluderer "en hvit farge på den øvre delen av en eller flere negler og en normal til rødbrun farge under (halv og en halv negler); bleke negler; og hvite bånd som løper over en eller flere negler (Muehrcke's negler).""

Hvorfor fører nyresykdom til endringer i negler? Nyrene filtrerer vanligvis ut nitrogenavfall; Når de ikke klarer å gjøre det, akkumuleres avfallet og forårsaker endringer i utseendet til negler og tånegler.

Relatert: For mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

3 tørr, kløende hud

Et overraskende tegn på nyresykdom kan være tørr, kløende hud (også kalt kløfter), forårsaket av en ubalanse av mineraler. Som AADA forklarer, "tørr og kløende hud kan være et tegn på mineral- og beinsykdom som ofte følger med avansert nyresykdom, når nyrene ikke lenger er i stand til å holde den rette balansen mellom mineraler og næringsstoffer i blodet ditt.""

Tørre og kløende hender kan selvfølgelig signalisere andre potensielle problemer, inkludert dehydrering og bruk av for mye håndrenser. Hvis det oppstår med andre tegn på nyresykdom, for eksempel den hyppige trangen til å urinere, kan de to være relatert. "Når filtrene som finnes i nyrene blir skadet, kan det faktisk føre til en økning i følelsen av at noen trenger å urinere," sier O'Flynn. "Det kan være en betydelig økning i trykket som føles når urinering, og selve urinen kan begynne å endre seg, og fremstår som mer skummende eller til og med sprudlende. Dette antyder en økning i proteinet som finnes i urin, som er en indikator på større nyreproblemer.""

4 endringer i hudfarge

Nyreproblemer kan føre til endringer i hudfargen på hendene og andre deler av kroppen. "Når nyrene slutter å fungere som de skal, bygger giftstoffer opp i kroppen din. Denne oppbyggingen kan forårsake fargeendringer i huden, "forklarer Aadaen, som siterer følgende mulige endringer i fargen: en usunn blek farge, gråaktig, gulaktig eller mørklagt hud, så vel som" tykk hud med støt og dyp linjer."I tillegg kan cyster og hvitehode-lignende flekker vises etter lengre perioder med skrapende kløende hud.

Hvis du merker noen av disse skiltene i hendene dine, kan du snakke med legen din om de kan indikere nyreproblemer.

Les dette neste: Hvis du merker dette i ansiktet ditt, må du sjekke nyrene dine.