4 måter tarmhelsen din ødelegger huden din

Glødende hud hjelper oss å se og føle oss beste, og ting som utbrudd, støt og ukontrollerbar rødmende kan virkelig sette en krymp i vår selvtillit. I et forsøk på å presentere vårt beste ansikt for verden, kan vi ty til alle slags kostbare serum, kremer og andre aktuelle behandlinger for å få en jevn, flekkfri hudfarge. Problemet kan imidlertid være mer enn huden dypt.

Du har sannsynligvis hørt om forbindelsen mellom tarmen og hjernen din, men hva med tarmen og huden din? Voksende forskning antyder at fordøyelse spiller en integrert rolle i hudhelsen, i det som er kjent som tarmskinnaksen. Og spesielt en vanlig hudvise kan være bundet til tarmhelsen din, i stedet for måten du vasker ansiktet på eller hvilke hudpleieprodukter du bruker.

Les videre for å finne ut hva det er, hvilke av symptomene som kan være forårsaket av fordøyelsen din, og hvordan du kan få den sunne huden vi alle ønsker ved å helbrede tarmen din.

Les dette neste: Hvis du merker dette på huden din, kan du få en blodprøve, advarer eksperter.

1 vedvarende rødmende kan være et tegn på denne tilstanden.

Mer enn 14 millioner mennesker sliter med Rosacea, ifølge American Academy of Dermatology Association, som også bemerker at de med lys hud og lett hår og øyne er mer sannsynlig å bli berørt. Rosacea forårsaker flere symptomer, den vanligste er vedvarende rød rødmende (også kalt prerosacea) rundt nesen og den sentrale delen av ansiktet ditt. Oppblussinger kan vises med noen få uker eller måneder, og noen ganger kan rødmen også påvirke pannen, nakken og brystet. Hvis den ikke blir behandlet, kan rødhet bli permanent, på grunn av at de små blodkarene i ansiktet ditt blir utvidet.

En fersk studie publisert i Fremskritt i terapi fant at mange voksne med rosacea også opplever gastrointestinale lidelser, inkludert cøliaki, irritabelt tarmsyndrom, inflammatorisk tarmsykdom, gastroøsofageal reflukssykdom og små tarm bakteriell gjengroing. "Dårlig fordøyelse og inflammatorisk tarmsykdom kan [øke risikoen] for rosacea," forklarer styresertifisert hudlege Geeta Yadav, MD. "Å behandle fordøyelsesproblemer som irritabelt tarmsyndrom kan forbedre rosacea -symptomene betydelig. Dette er fordi inflammatoriske hudsykdommer kan føre til en ubalansert tarmmikrobiom, og utløser en overdrevet immunrespons, "forklarer hun.

2 Rosacea kan forårsake synlige ansiktsårer.

Hvis du legger merke til edderkoppårer i ansiktet ditt, kan tarmproblemer være skylden. Dette plagsomme rosacea-symptomet, kjent som telangiectasias, oppstår når bittesmå blodkar i nesen og kinnene går i stykker og blir synlige, og danner et nettlignende mønster på huden din. En bakteriell tarminfeksjon kalt H pylori er vanlig hos personer med rosacea og kan forverre symptomer, inkludert synlige ansiktsårer.

Selv om mange behandlingsalternativer for telangiectasias er tilgjengelige, er laserterapi den mest effektive. "Synlige kapillære blodkar i ansiktet er ofte et resultat av mange års [rosacea-relatert] spyling," sier Sandy Skotnicki, MD, en styresertifisert hudlege med HIMS & Hennes hudpleie. "De fjernes best med laserteknologier, for eksempel intens pulserende lys eller V-Beam-laser."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 hovne støt i ansiktet ditt kan stamme fra tarmen din.

Noen mennesker med rosacea utvikler små, røde, pusfylte humper (kalt papler eller pustler) som ligner kviser. Disse har en tendens til å utvikle seg på nese, kinn og hake. I likhet med ansiktsblushing kommer rosacea-støt og går i oppblussinger. "Inflammatoriske lesjoner eller papler av rosacea blir best behandlet med reseptbelagte medisiner eller antibiotika," sier Skotnicki. "Overfaglige salver ... kan føre til mild forbedring.""

Hvis du opplever dette eller andre rosacea -symptomer, Hverdagshelse Anbefaler å unngå mat som kan utløse symptomer, for eksempel krydret mat, varme drikker, alkohol, meieri og sjokolade. Snakk med en hudlege eller gastroenterolog for å avgjøre om hudproblemene dine er et resultat av et underliggende tarmproblem, og for å diskutere det beste behandlingsalternativet for deg.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

4 Rosacea kan også påvirke øynene dine.

I tillegg til nesen, kinnene og pannen, kan rosacea påvirke øynene og øyelokkene i en tilstand som kalles okulær rosacea. Symptomer inkluderer rødhet, tørrhet, brenning, riving, uskarpt syn, hovne øyelokk og en følelse av en fremmed gjenstand som sitter fast i øyet. For noen mennesker kan øyesymptomer vises for andre tegn på rosacea.

Okulær rosacea kan være forårsaket av tarmen din manglende evne til å fordøye et protein som kalles katelicidin. Dette proteinet beskytter normalt huden din mot infeksjon, men høye mengder katelicidin kan forårsake rosacea, sammen med dets ubehagelige øyesymptomer, ifølge en studie fra 2017 publisert i Dermatologi og terapi.

Hvis du legger merke til disse øye-relaterte rosacea-symptomene, anbefaler Yadav "varme komprimeringer og bruk av babysjampo for å vaske øyelokkene og opprettholde god øyelokkhygiene. Hvis disse ikke hjelper, kan du se en øyelege eller hudlege for ytterligere råd.""