4 grunner til å bytte fra bar såpe til kroppsvask, ifølge helseeksperter

Å ha en sunn hudpleierutine er ikke bare for ansiktet ditt. Hele kroppen din kan dra nytte av riktig hudregime. Det er grunnen til at noen eksperter stiller spørsmål ved en populær produkt-tradisjonell bar-såpe-og antyder at du bytter den inn for kroppsvask.

Selv om barsåper kan gi en knirkete ren med lav miljøpåvirkning takket være deres ikke-plastemballasje, har kroppsvask flere fordeler i forhold til bar såpe, ifølge helseeksperter. Les videre for å finne ut hvorfor det kan være på tide å bytte ideelt til miljøvennlige merker med topp ingredienser og resirkulerbare eller gjenbrukbare containere.

Les dette neste: Goldie Hawn sverger etter dette dagligvareproduktet for perfekt hud på 76.

1 kroppsvask er mer fuktighetsgivende enn tradisjonelle barsåper.

Hvis du for øyeblikket bruker barsåpe og lider av tørr eller kløende hud, sier eksperter å bytte til en kroppsvask kan hjelpe deg med å holde fuktighet. "Kroppsvasker inneholder typisk fuktighetsgivende ingredienser som glyserin, som hjelper til med å hydrere huden, mens tradisjonelle bar såper kan tørke," sier Steven Lane, MD, en representant for American Cosmetic Association. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Enrizza Factor, MD, en hudlege for eksem -teamet mitt, er enig i at denne enkle byttet kan bidra til å lindre uønsket tørrhet. "En såpestang renser overflaten på huden din ved å løse opp skittlaget. En kroppsvask fungerer på en lignende måte; Imidlertid renser det ikke bare huden, men fukter den også og adresserer andre hudproblemer, "forteller hun Beste livet.

Les dette neste: Dette er de eneste tre kroppsdelene du trenger å vaske hver dag, sier lege.

Kroppsvask er ofte mer praktisk.

Du kan også finne kroppsvask mer praktisk enn såpe, sier Lane. "Kroppsvask er mer skumling enn bar såpe, noe som gjør det lettere å spre seg over huden og skape en rik skum," sier han.

Lane legger til at "kroppsvask kommer i en rekke formuleringer, inkludert gel, væske og krem, og også med forskjellige dufter, noe som gjør den mer allsidig enn bar såpe."Hvis huden din har noen spesifikke behov, snakk med en hudlege for å finne ut hvilke formuleringer eller ingredienser som kan fungere best for deg.

Kroppsvask er mindre sannsynlig å ha bakterier.

Mange antar at på grunn av ingrediensene, er såpe selvrensende. Imidlertid er kroppsvask ifølge Lane "mer hygienisk [sammenlignet med barens såpe], da det er mindre sannsynlig å ha bakterier og mugg."Factor er enig i at kroppsvasker er" litt mer hygieniske "enn barer. "Det er fordi bakterier kan leve på barer og forbli der fra dusj til dusj og person til person," forklarer hun. "For å unngå at bakterieoppbygging, kan du alltid skylle den mellom bruk og la den drenere og tørke helt. Med en kroppsvask er det lettere å unngå tilbakeslag i bakterien siden den ikke berører huden mens du er i flasken, "råder Factor.

derimot, Eum Ilyas, MD, en hudlege som for tiden jobber med Schweiger Dermatology Group, sier at hvis du fortsetter å bruke bar såpe, er det lite sannsynlig å forårsake skade. "Såpe er teknisk 'ren."Selv om en bar såpe tørker og bakterier finner veien inn i baren, er det lite sannsynlig at de vil være ansvarlige for å spre sykdom," forteller hun Beste livet.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Det er ofte mer skånsomt mot huden.

Til slutt sier Factor at kroppsvasker kan være mildere på huden sammenlignet med mange bar -såper. "Tradisjonelle barsåper kan være mer tørking enn kroppsvasker eller dusjgeler fordi de er mer alkaliske enn huden vår, noe som er et viktig hensyn til hensynet til de med tørr eller sensitiv hud. Kroppsvasker har derimot generelt lavere pH -nivåer, som er bedre for mer følsom hud, "forklarer hun.

Ilyas er enig i at dette har en tendens til å være sant: "Mange bar såper har en pH i 10-12-området. Når disse kommer i kontakt med vår sure hud, er resultatet en tørkende eller dehydreringseffekt på huden, "forklarer hun. "Flytende såper har en tendens til å ha en pH i 8 -området. Vi trenger pH i rensemidlene våre for å være litt høyere enn pH i huden vår for å gi rom for en rensende effekt. Imidlertid er pH i flytende såper generelt ikke så høye som stangsåper som gjør dem mindre irriterende.""

Imidlertid kan alle såper og kroppsvasker irritere huden din hvis du etterlater spor etter dem etter å ha vasket. "Husk at uansett hvilken type rengjøringsmiddel du bruker, vil du være sikker på å skylle den av grundig når du er ferdig," oppfordrer Factors -oppfordringene.