Gjennom hele livet har du sannsynligvis møtt noen få krevende mennesker. Du vet, folk som elsker designerklærne sine, er kresen om hvor de spiser, og alltid vil være sentrum for oppmerksomheten. Men noen ganger, bare noen ganger, Du kan få et anstrengelse om at du selv kan være en person med høyt vedlikehold-spesielt i forholdet ditt.
For eksempel er kanskje mottoet ditt for datakvelden alltid "gå stort eller gå hjem."Eller kanskje du ikke kan takle tekstene dine som går ubesvart i mer enn noen få minutter. For å hjelpe deg å vite hvor du står, har vi avrundet alle skiltene du kan være en partner med høy vedlikehold.
Noen ganger dukker det opp et stort møte på partnerens jobb, og du må avbryte middagsplanene. Det skjer. Og når det gjør det, hvordan takler du vanligvis? I følge Lauren Cook, en doktorgradskandidat i klinisk psykologi og forfatter av Den solfylte siden opp: Feirer lykke, Personer med høyt vedlikehold "har en veldig vanskelig tid til å tilpasse seg det uventede ... og vil ofte tøffe, skyld eller skamme partneren sin for en oppskyting av planen, selv om ingen har feil.""
Selv om det er viktig å vite hva du liker-og å dele dine behov, ønsker og ønsker med andre-kan du være et tegn på noe mer. "Partnere med høy vedlikehold er veldig vanskelig å behage," sier Cook. "De vil ha det på sin måte ... og deres alene.""
Mobiltelefoner er gode ved at de lar deg nå partneren din i tilfelle nødsituasjoner eller varsle dem om eventuelle planer i siste øyeblikk. Imidlertid, hvis du finner deg selv å sende en sms til partneren din hvert sekund av dagen-og krever en øyeblikkelig respons hver gang-kan du kreve for mye av dem.
"Høyt vedlikeholdspersoner oppfatter alle behov for å være et presserende behov," sier Adina Mahalli, En sertifisert psykisk helsekonsulent og familieomsorgsspesialist hos Maple Holistics. "De trenger umiddelbare svar og konstant validering."Hvis de ikke gjør det, sier Mahalli, kan de bli opprørte, engstelige, irritable eller irriterte.
Har du noen gang bedt partneren din om å hente noen få ting fra butikken bare for å tukte dem for deres utvalg? (Entøyt toalettpapir?! Egentlig?) Spoilervarsel: Du kan være høyt vedlikehold.
"Oppføring av alle små detaljer kan virkelig slite de rundt deg," sier Mahalli. "Hvis du liker ting gjort på en bestemt måte og ingenting under den standarden vil gjøre, kan du være kresen til poenget med høy vedlikehold.""
Nei, det er ikke normalt å hele tiden bli tegnet av kundeservice eller ikke være fornøyd med overnattingsstedene på til og med de poshest hotellene. Hvis du er det, kan mangelen på oppfyllelse være et tegn på at du er en person med høyt vedlikehold-og du kan satse på at egenskapen veier på forholdet ditt også.
"Den høye vedlikeholdspersonen er aldri fornøyd. Ingenting er nok, sier Dr. Fran Walfish, en familie og forhold psykoterapeut i Beverly Hills, California og forfatteren av Den selvbevisste forelderen.
Noen ganger kommer biffen du bestilte medium sjelden ut godt utført, eller fjellklatringsstedet du ønsket å besøke viser seg å være stengt for en privat fest. Det er livet, ikke sant? Vel, mens noen mennesker kan rulle med slagene, vil folk med høyt vedlikehold ha vanskelig for å komme videre.
"Mange mennesker med høyt vedlikehold er perfeksjonister," sier walfish. "De vil være de beste og ha det beste," og noe mindre er skuffende.
Hvis du er høyt vedlikehold, setter du pris på de finere tingene i livet og deg vet Du fortjener dem. Så når det gjelder å gå ut, er dykkbarer, spisesteder, piknik og rusler gjennom parken aldri bli fanget død camping.
En gjennomtenkt partner uttrykker sin kjærlighet på mange måter, både store og små. Men hvis du bare setter pris på mer forseggjorte skjermer av kjærlighet-ting som buketter av roser og umulig å finne konsertbilletter-kan du være høy vedlikehold. Tross alt er en lunsjboks kjærlighetsnotat like romantisk, om ikke mer, enn en fancy middagsreservasjon.
Hvis du finner deg uvillig til å tilbringe tid på din betydningsfulle andres pute, kan du være en partner med høy vedlikehold. Forhold krever omfattende-og det betyr at du bør være villig til å pendle litt ekstra eller bære en overnattingspose minst like mange dager i uken som partneren din gjør.
Selv om det ikke er en dårlig ting å snakke for mye, er det å snakke for mye en definerende egenskap av personer med høyt vedlikehold. "Høyt vedlikeholdspersoner er ordentlig," sier Walfish. "De snakker ustanselig og søker etter et lytteør."Neste gang du er ute med din betydningsfulle annen, må du sørge for at samtalen er delt 50-50.
Trenger du alltid å ha det siste ordet om alt i forholdet ditt? I så fall kan du være høyt vedlikehold.
Ja, hvis du finner deg uvillig til å la partneren din velge en restaurant eller film, kan du være mer sta og vanskelig enn sterkt sinn og avgjørende.
AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Det er ingenting galt med å ville bli bortskjemt, men hvis du legger mer vekt på ting enn din betydningsfulle andre, kan det være lurt å revurdere prioriteringene dine. "Noen mennesker stiller høye materielle krav til sine romantiske partnere," sier David Godot, En lisensiert klinisk psykolog fra psyklaboratoriet. "De vil ha mange dyre gaver og ekstravagante opplevelser ... [men de ignorerer ofte de mer emosjonelle aspektene ved forholdet.""
Å ha dine egne venner og interesser er viktig for ethvert sunt forhold. Og det betyr at noen ganger vil partneren din prioritere sine venner og familie over deg. Hvis det sliper på deg, kan du være høyt vedlikehold. I følge Godot krever folk med høyt vedlikehold mye oppmerksomhet-spesielt fra sine betydningsfulle andre.
Jada, å gjøre et godt inntrykk er viktig. Men når du først har kommet inn i vanen med å plukke ut partnerens antrekk og atferd, betyr det at din høye vedlikeholdsinnstilling fører til at du urettferdig holder partneren din til de samme umulige standarder som du holder deg til. På det tidspunktet har din besettelse av å følge med Joneses gått litt for langt.
Å ønske å se bra ut er en ting, men å være en snobb om champagnsmaken din er en annen helt. "Høyt vedlikeholdspersoner kan være materialistiske," sier Walfish. "De trenger penger for å være lykkelige.""
På grunn av deres intense behov og ønsker, blir folk med høyt vedlikehold ofte sett på som høyt streng. "De blir avviklet tett og engstelig for tingene de trenger," sier Walfish. Så hvis du bor i en tilstand av pågående drama og ofte finner deg selv vrimler på kanten av et sammenbrudd, kan du være høyt vedlikehold.
Ved å si "Beklager", innrømmer du at du på en eller annen måte var feil. Dessverre, hvis du er en partner med høyt vedlikehold, kan du ta problemer med å gjøre det-enten fordi du er, a) ute av stand til å innse at du har gjort en feil, eller b) ikke i stand til å tilkalle ydmykheten til å be om unnskyldning. Enkelt sagt, hvis ordene "Jeg beklager" ikke har glidd gjennom leppene på en stund, kan det være lurt å vurdere hvorfor. Og for mer råd om hvordan du kan opprettholde et sunt, langvarig forhold, kan du sjekke ut disse 40 gammeldagse forholdstipsene som fremdeles gjelder i dag.
Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!