10 ting du trenger å vite om lav-T-terapi
Alle de "lavt-t" annonsene du har sett på TV de siste årene? Vel, det viser seg at de jobber. Faktisk er de så effektive at ifølge Reuters hadde mer enn 1 million mann (av en studie på 17 millioner) T-nivåene testet mellom 2009 og 2013, perioden hvor disse annonsene virkelig begynte å ta av. 300 000 av disse gutta fortsatte med å motta testosteronerstatningsterapi (TRT), prosessen som menn mottar supplerende testosteron.
Selvfølgelig trenger du ikke en grad i rakettvitenskap for å forstå hvorfor TRT er en enkel salg. Tross alt, hvilken fyr som ikke ville gaffel over noen få dollar å øyeblikkelig ha mer energi, bedre sex, større muskler, større fokus og et sunnere temperament rundt hele tiden?
Men det store spørsmålet gjenstår: med mindre du er en del av den lille prosentandelen av menn som faktisk lider av hypogonadisme-eller "T-mangel"-gjør du virkelig trenge Et skudd av testosteron bak? Og er TRT til slutt sikker handlingsforløp? Dermed tar vi opp alle dine bekymringer for dagens tilleggs "ungdomsfontene for ungdom."Og mens du utforsker T -terapi, ikke glem testene du trenger å kreve fra legen din.
1 Det er altfor lett å få
Det første du trenger å vite om TRT er at det krever resept. Den resepten er imidlertid veldig, veldig enkel å få. I følge New York Times, Leger for primæromsorg-for ingen midler dedikerte eksperter på testosteronnivåer-dishing ut mer enn 60 prosent av alle TRT-resepter. "Mange mennesker går inn på legekontorer og ber om resepter, og leger overholder delvis fordi de ikke vil miste pasienter," John Hoberman, forfatteren av Testosterondrømmer, fortalte Menns kondisjon. "Mye slurv og svindel kommer når du bare slenger disse tingene der ute og lar hver tom, pikk og Harry prøve det.""
Husk: Bare fordi du kan få det, betyr ikke det at du trenger det. Gjør det til et poeng å konsultere en endokrinolog som spesialiserer seg på hormoner. Sørg også for å sjekke ut disse 6 naturlige måtene for å øke testosteronet ditt.
2 Du trenger en blodprøve
I henhold til det samme Menns kondisjon Rapporter, "Én av fire menn som gjennomgår TRT søker aldri en blodprøve."Det betyr at en fjerdedel av alle testosteron-tar menn der ute baserer behandlingene sine på instinkt-eller verre, webmd. For det første, få gjort litt blodarbeid, så kjenner du til T-nivåene dine. Når du kjenner T -nivåene dine, vil du vite om du faktisk kan bruke litt mer testosteron eller ikke. Og uansett hvor du ikke er nivåer, ikke gå glipp av disse 100 måtene å være en sunnere mann akkurat nå.
3 Selv gamle karer kan ha "normale" T-nivåer
Testosteronnivået ditt topper seg rundt 20 år og begynner å falle etter 30 med en hastighet på omtrent en prosent per år. Blodtestosteronnivåer måles med nanogram per desiliter. (Ikke bekymre deg: Leger vil faktisk ikke fjerne en desiliter blod fra systemet ditt.) Et utvalg på omtrent 270 til 1.070 regnes som gjennomsnittlig. Og til og med geriatriske 80-åringer kan teste nær 400. Håper det ikke får deg til å føle deg så dårlig med eventuelle resultater.
4 Sædtallet ditt vil tømme
I en dramatisk vri får TRT til at sædtellinger krasjer raskere enn beruset lastebilsjåfør på en isete vei. Hvis du vil at farskap skal være i fremtiden, foreslår vi å holde på behandlingen for tiden. Så hvis du søker behandling for det nevnte libido-problemet, er det alltid viagra-eller du kan bare sjekke ut de 10 beste hverdagslige sex-drive boosters for menn.
5 Det er ikke alltid et skudd
Den mest populære formen for T -behandling er langt androgel. Det er en aktuell salve, klar og luktfri, at du gnir på overkroppen daglig. (Merk: I følge Androgels nettsted, bør kvinner unngå kontakt med uvaskede deler av kroppen der gelen er blitt brukt. Så husk det.)
6 T-nivåene dine endres gjennom dagen
Testosteronnivåene dine er ikke faste; De, som mengden koffein i systemet ditt, eller mengden mat i tarmen, svinger mellom når du våkner og når du slår inn. Nivåene er på sitt høyeste rundt 8:00 a.m. For de som aldri oppstår så tidlig, vil livet aldri se deg på din høyeste t-telling. Uflaks. Å sove bedre-og våkne opp tidligere sjekk ut 10 tips for din beste søvn noensinne.
7 TRT kan øke antallet røde blodlegemer
Det har ikke vært noen kritiske, omfattende studier om denne saken, men det kan være en kobling mellom TRT og en økning av røde blodlegemer. En økning som den kan selvfølgelig føre til ikke så morsomme bivirkninger, som et hjerteinfarkt eller hjerneslag. Igjen, ingen vesentlige data om dette punktet har kommet ut, men det er absolutt verdt å huske på hvis du vurderer behandling.
8 TRT vil ikke gjøre deg til Hugh Jackman
En serie studier ved Charles R. Drew University of Medicine og McMaster University har vist at hvis en manns T-nivåer er høyere enn gjennomsnittet, men likevel i den 270 til 1.070 området, vil han ikke sette på muskler med økt hastighet. TRT er med andre ord ikke steroider. Men hvis du vil se ut som Wolverine, hvorfor sjekker du ikke Jackmans livstimer for deg selv?
9 Det er alternativer
For å låne parlance fra hver medisin -TV -annonse noensinne, er ikke TRT for alle. Det er naturlige måter å øke T-nivåene dine-et kosthold rik på protein og vitamin B og D; Få en god natts søvn, men for en tryggere, men likevel kunstig løsning, er det alltid Clomid. Også kjent som Clomiphene Citrate, ble Clomid designet for å stimulere eggløsning hos kvinner, men har vært effektiv til å oppdra T-nivåer hos menn også. Forfatteren av Menns kondisjon Rapporter, faktisk prøvde det ut og så t-nivåene hans øke fra 133 nanogram til en forbløffende 722.
10 Noen gutter trenger det. Det gjør du sannsynligvis ikke.
Hvis du er en sunn fyr i 30- og 40 -årene, testosteron vil være synkende-men det betyr ikke at du faktisk trenger behandling. "Hvis du går inn og sier: 'Vel, du vet, de siste 10 årene har jeg blitt mer sliten, jeg har problemer med å holde vekten av ...' Det er rett og slett ikke nok-det er et naturlig fenomen!"Jacques Baillargeon, pH.D., En epidemiolog ved University of Texas Medical Branch i Galveston, fortalt Menns kondisjon. Imidlertid, hvis du er en mann nord for 50, og du har problemer med å få det opp, føler du deg deprimert, og du er generelt ulykkelig, bør du oppsøke TRT.
For mer fantastiske råd for å leve smartere, se bedre ut, føle deg yngre og spille hardere, følg oss på Facebook nå!
