Dette er den mest usunne staten i Amerika, ifølge data
Hvis pandemien har gjort en ting, har det vist oss viktigheten og skjørheten, av vår personlige helse. Og mens du bruker en maske, sosial distanse og hyppig håndvask kan bidra til å stoppe spredningen av sykdommer, er det mange flere faktorer som går ut på å opprettholde din generelle fysiske helse. Å spise godt, få nok søvn og trene regelmessig er alle viktige for din velvære-ikke å nevne, hvor viktig det er å ha tilgang til kvalitet, rimelig helsevesen når du trenger det. Så for å se hvor folk i U.S. tar det beste-og det verste av seg selv, Beste livet Sett for å bestemme den mest usunne staten i Amerika.
Først vendte vi oss til US News & World Report, som rangerte hver stat basert på tilgjengeligheten, kostnadene og kvaliteten på helsevesenet som er tilgjengelig for innbyggerne, og ga dem en poengsum fra 1, er den beste, til 50, som er den verste. Deretter samlet vi de nyeste dataene fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for de neste fire beregningene, og begynte med prosentandelen av voksne i hver stat som rapporterte å delta i null fysisk aktivitet de siste 30 dagene. Etter det brukte vi CDC dataorganisert av Amerikas helsemessige rangeringer for å finne ut prosentandelen av voksne i hver stat som spiser minst to porsjoner frukt og tre porsjoner grønnsaker på daglig basis. Deretter tok vi med i prosentandelen av voksne som kvalifiserer som overvektige i hver stat, noe som betyr at de har en kroppsmasseindeks (BMI) over 30, ifølge CDC.
Til slutt tok vi med i prosentandelen av voksne som regelmessig får en utilstrekkelig søvn, definert som mindre enn syv timer i løpet av en 24-timers periode. Vi ga hver metrikk en vektet verdi før vi kjørte dem gjennom vår eksklusive algoritme for å se hvordan hver stat scoret på vår 100-punkts skala usunne indeks. Les videre for å oppdage den mest usunne staten i Amerika og finn ut hvor din faller i miksen. Og for den delen av landet som utgjør en annen type risiko, kan du sjekke ut den farligste småbyen i Amerika, ifølge data.
50 Vermont
Tilgang til helsetjenester rangering: 5
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 20.5 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 14.1 prosent
Overvekt utbredelse: 26.6 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 29.9 prosent
Usunn indekspoeng: 0.00
49 Colorado
Tilgang til helsetjenester rangering: 29
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 17.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.0 prosent
Overvekt utbredelse: 23.8 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 29.8 prosent
Usunn indekspoeng: 16.81
48 Connecticut
Tilgang til helsetjenester rangering: 3
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 22.7 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 11.3 prosent
Overvekt utbredelse: 29.1 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 33.2 prosent
Usunn indekspoeng: 20.20
47 Washington
Tilgang til helsetjenester rangering: 12
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 18.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.7 prosent
Overvekt utbredelse: 28.3 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 31.6 prosent
Usunn indekspoeng: 20.63
46 Massachusetts
Tilgang til helsetjenester rangering: 2
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 23.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.8 prosent
Overvekt utbredelse: 25.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 33.9 prosent
Usunn indekspoeng: 22.91
45 Minnesota
Tilgang til helsetjenester rangering: 18
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 21.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.5 prosent
Overvekt utbredelse: 30.1 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 28.7 prosent
Usunn indekspoeng: 26.55
44 California
Tilgang til helsetjenester rangering: 21
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 20.4 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.7 prosent
Overvekt utbredelse: 26.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 34.4 prosent
Usunn indekspoeng: 30.70
Og for stedet som trenger noen få leksjoner når det gjelder god oppførsel, er dette den rudeste staten i Amerika, ifølge data.
43 Oregon
Tilgang til helsetjenester rangering: 32
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 19.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.0 prosent
Overvekt utbredelse: 29.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 32.1 prosent
Usunn indekspoeng: 33.67
42 New Hampshire
Tilgang til helsetjenester rangering: 9
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 21.8 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.1 prosent
Overvekt utbredelse: 25.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 42.9 prosent
Usunn indekspoeng: 34.05
41 Montana
Tilgang til helsetjenester rangering: 24
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 22.5 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.5 prosent
Overvekt utbredelse: 28.3 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 30.1 prosent
Usunn indekspoeng: 34.39
40 Utah
Tilgang til helsetjenester rangering: 30
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 18.6 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.4 prosent
Overvekt utbredelse: 29.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 31.2 prosent
Usunn indekspoeng: 34.72
39 Hawaii
Tilgang til helsetjenester rangering: 1
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 21.6 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.1 prosent
Overvekt utbredelse: 25.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 42.9 prosent
Usunn indekspoeng: 34.91
38 Rhode Island
Tilgang til helsetjenester rangering: 4 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 25.9 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 10.4 prosent
Overvekt utbredelse: 30.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 36.5 prosent
Usunn indekspoeng: 35.92
37 New York
Tilgang til helsetjenester rangering: 10
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 26.6 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 11.0 prosent
Overvekt utbredelse: 27.1 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 38.6 prosent
Usunn indekspoeng: 37.95
Og for stedet som ikke er fremmed for å bøye reglene, er dette den mest korrupte staten i Amerika, ifølge data.
36 Wisconsin
Tilgang til helsetjenester rangering: 15
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 21.4 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.5 prosent
Overvekt utbredelse: 34.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 32.0 prosent
Usunn indekspoeng: 40.39
35 Iowa
Tilgang til helsetjenester rangering: 6
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.1 prosent
Overvekt utbredelse: 33.9 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 31.7 prosent
Usunn indekspoeng: 40.45
34 New Jersey
Tilgang til helsetjenester rangering: 8
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 28.7 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.9 prosent
Overvekt utbredelse: 25.6 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.6 prosent
Usunn indekspoeng: 42.07
33 Maine
Tilgang til helsetjenester rangering: 27
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 23.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.2 prosent
Overvekt utbredelse: 31.7 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 33.2 prosent
Usunn indekspoeng: 43.28
32 Idaho
Tilgang til helsetjenester rangering: 39
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 21.5 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.3 prosent
Overvekt utbredelse: 29.5 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 32.6 prosent
Usunn indekspoeng: 44.73
31 Maryland
Tilgang til helsetjenester rangering: 7
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 23.9 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.0 prosent
Overvekt utbredelse: 32.3 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.1 prosent
Usunn indekspoeng: 45.42
30 South Dakota
Tilgang til helsetjenester rangering: 34
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 22.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.7 prosent
Overvekt utbredelse: 33.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 29.1 prosent
Usunn indekspoeng: 46.83
29 Illinois
Tilgang til helsetjenester rangering: 20
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.9 prosent
Overvekt utbredelse: 31.6 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 33.2 prosent
Usunn indekspoeng: 47.67
28 Virginia
Tilgang til helsetjenester rangering: 14
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.0 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.8 prosent
Overvekt utbredelse: 31.9 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 38.0 prosent
Usunn indekspoeng: 48.05
27 Alaska
Tilgang til helsetjenester rangering: 47
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 20.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.1 prosent
Overvekt utbredelse: 30.5 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 33.5 prosent
Usunn indekspoeng: 50.63
26 Arizona
Tilgang til helsetjenester rangering: 43
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 23.7 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 10.2 prosent
Overvekt utbredelse: 31.4 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 34.0 prosent
Usunn indekspoeng: 50.67
25 Nebraska
Tilgang til helsetjenester rangering: 28
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.3 prosent
Overvekt utbredelse: 34.1 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 31.6 prosent
Usunn indekspoeng: 51.45
24 New Mexico
Tilgang til helsetjenester rangering: 38
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 22.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.6 prosent
Overvekt utbredelse: 31.7 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 32.6 prosent
Usunn indekspoeng: 53.60
23 Pennsylvania
Tilgang til helsetjenester rangering: 11
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.8 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.0 prosent
Overvekt utbredelse: 33.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.5 prosent
Usunn indekspoeng: 53.86
Og for mer eksklusive rangeringer sendt direkte til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.
22 North Carolina
Tilgang til helsetjenester rangering: 25
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.8 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.0 prosent
Overvekt utbredelse: 33.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.5 prosent
Usunn indekspoeng: 55.03
21 Delaware
Tilgang til helsetjenester rangering: 1. 3
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 28.4 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.4 prosent
Overvekt utbredelse: 34.4 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 35.5 prosent
Usunn indekspoeng: 55.16
20 Kansas
Tilgang til helsetjenester rangering: 31
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 25.0 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.6 prosent
Overvekt utbredelse: 35.2 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 33.1 prosent
Usunn indekspoeng: 55.17
19 Wyoming
Tilgang til helsetjenester rangering: 44
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.1 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.9 prosent
Overvekt utbredelse: 29.7 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 32.9 prosent
Usunn indekspoeng: 56.36
18 Nord -Dakota
Tilgang til helsetjenester rangering: 33
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 24.6 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 5.8 prosent
Overvekt utbredelse: 34.8 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 32.0 prosent
Usunn indekspoeng: 60.66
17 Indiana
Tilgang til helsetjenester rangering: 23
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 28.3 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.1 prosent
Overvekt utbredelse: 35.3 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 36.9 prosent
Usunn indekspoeng: 62.20
16 Florida
Tilgang til helsetjenester rangering: 41
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 28 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.1 prosent
Overvekt utbredelse: 27.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 36.5 prosent
Usunn indekspoeng: 63.16
15 Texas
Tilgang til helsetjenester rangering: 45
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 27.9 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 9.6 prosent
Overvekt utbredelse: 34.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 34.5 prosent
Usunn indekspoeng: 65.16
Og for mer om stedet der folk bryr seg mye om penger, er dette den grådigste staten i Amerika, ifølge data.
14 Michigan
Tilgang til helsetjenester rangering: 17
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 25.1 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.5 prosent
Overvekt utbredelse: 36.0 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 39.0 prosent
Usunn indekspoeng: 65.88
13 Missouri
Tilgang til helsetjenester rangering: 36
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 26.8 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.1. prosent
Overvekt utbredelse: 34.8 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 34.0 prosent
Usunn indekspoeng: 68.69
12 Ohio
Tilgang til helsetjenester rangering: 19
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 27.0 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.3 prosent
Overvekt utbredelse: 34.8 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 39.7 prosent
Usunn indekspoeng: 70.06
11 South Carolina
Tilgang til helsetjenester rangering: 35
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 27.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.2 prosent
Overvekt utbredelse: 35.4 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.4 prosent
Usunn indekspoeng: 72.93
10 Nevada
Tilgang til helsetjenester rangering: 50
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 25.6 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 5.4 prosent
Overvekt utbredelse: 30.6 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.0 prosent
Usunn indekspoeng: 74.99
9 Louisiana
Tilgang til helsetjenester rangering: 26
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 30.9 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.9 prosent
Overvekt utbredelse: 35.9 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.5 prosent
Usunn indekspoeng: 76.15
8 Georgia
Tilgang til helsetjenester rangering: 46
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 28.5 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 7.6 prosent
Overvekt utbredelse: 33.1 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 38.0 prosent
Usunn indekspoeng: 77.28
7 Tennessee
Tilgang til helsetjenester rangering: 37
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 30.0 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.6 prosent
Overvekt utbredelse: 36.5 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 40.0 prosent
Usunn indekspoeng: 81.17
6 Arkansas
Tilgang til helsetjenester rangering: 40
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 32.5 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 8.0 prosent
Overvekt utbredelse: 37.4 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 36.1 prosent
Usunn indekspoeng: 82.77
5 Kentucky
Tilgang til helsetjenester rangering: 16
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 32.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 4.7 prosent
Overvekt utbredelse: 36.5 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 41.1 prosent
Usunn indekspoeng: 86.70
4 Alabama
Tilgang til helsetjenester rangering: 42
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 31.0 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 5.9 prosent
Overvekt utbredelse: 36.1 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 38.6 prosent
Usunn indekspoeng: 89.72
3 West Virginia
Tilgang til helsetjenester rangering: 22
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 29.8 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 5.2 prosent
Overvekt utbredelse: 39.7 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 41.4 prosent
Usunn indekspoeng: 89.90
2 Oklahoma
Tilgang til helsetjenester rangering: 48
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 30.2 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 5.1 prosent
Overvekt utbredelse: 36.8 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.0 prosent
Usunn indekspoeng: 91.87
1 Mississippi
Tilgang til helsetjenester rangering: 49
Fysisk inaktivitetsutbredelse: 33 prosent
Frukt- og grønnsaksforbruk: 6.3 prosent
Overvekt utbredelse: 40.8 prosent
Mangel på søvnutbredelse: 37.1 prosent
Usunn indekspoeng: 100.00
Og for stedet hvor mangel på sikkerhet er et stort problem, er dette den farligste tilstanden i Amerika, ifølge data.
