Nei. 1 tegn til glemsomhet kan være demens, sier eksperter

Når du eldes, er det lett for enhver mindre endring i atferden din å bli mistenkt. Enten du beveger deg litt tregere enn vanlig eller feilplasserer ting oftere, kan tankene dine lett hoppe til muligheten for demens. Men selv om det er verdt å snakke med en lege hvis du har noen bekymringer, sier eksperter at det er en viktig forskjell mellom den generelle glemsomheten som følger med aldring og den kognitive nedgangen i demens. Les videre for å finne ut hvilke tegn du bør se etter.

RELATERT: Hvis du higer etter denne ene tingen, kan det være et tidlig tegn på demens.

Hvis du ikke til slutt kan huske hva du glemte, kan det være et tegn på demens.

Mennesker kan være glemme, og det betyr ikke alltid at det er noe galt. Eksperter sier at den bemerkelsesverdige forskjellen mellom den generelle glemsom alder og tidlige tegn på demens er evnen til å til slutt huske det du glemte. Johns Hopkins Medicine påpeker at selv om det er normalt å glemme hvor du forlot nøklene dine, er det et rødt flagg når du ikke kan gå tilbake til trinnene dine og finne ut hvor de er. I tillegg er det å forlate ting på "mer uvanlige steder" og "begynne å mistenke uten bevis-at folk har stjålet dine manglende eiendeler" også potensielle tidlige tegn på demens. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Jeffrey Keller, PHD, grunnlegger og direktør for Institute for Dementia Research and Prevention, sa til American Heart Association (AHA) at folk som opplever normal aldring kan ha noen minnefaller her eller der, men det er når de ikke klarer å gå tilbake eller beholde informasjon lenge nok til å utføre en flerdelt oppgave at det kan være et dypere problem for hånden.

 Relatert: Hvis du mister denne følelsen, kan det være et tidlig tegn på demens, sier studie.

Konteksten og hyppigheten av glemsomhet er også viktig.

Eksperter sier at kontekst er viktig når det gjelder potensielt tegn på demens. Det er ikke bare et bortfall i minnet eller et øyeblikk av glemsomhet som er bemerkelsesverdig-det er det som kommer før og etter det. "I stedet for å tenke på ting når det?'"Tilbød Keller. "Det er hvordan hjernen fungerer som svar på en utfordring som demonstrerer tidlige endringer som kan føre til demens.""

I tillegg bemerket Keller at det ikke bare handler om noen er glemte, men hvor hyppige eller alvorlige hukommelsen er, og om denne glemsomheten forstyrrer daglige aktiviteter. I følge Alzheimers samfunn, for at en lege skal diagnostisere noen med demens, må "personens symptomer ha blitt dårlige nok til å påvirke hverdagen deres betydelig, ikke bare være en og annen mindre irritasjon."Organisasjonen definerer dette som" å ha nye problemer med hverdagslige aktiviteter om huset, i samfunnet eller på jobb.""

Forsikre deg om at du er klar over andre tidlige tegn på demens.

Hvis du opplever hyppig glemsomhet, sammen med andre vanlige tegn på demens, bør du snakke med legen din. Hukommelsestap, feilplassering av ting og å ha manglende evne til å gå tilbake til trinnene dine er tidlige tegn på demens, ja, men de er ikke de eneste, per Alzheimers Association. Andre symptomer på demens inkluderer problemer med problemer eller problemløsing, vanskeligheter med å fullføre kjente oppgaver, forvirring om tid eller sted, problemer med å forstå bilder og romlige forhold, problemer med å snakke eller skrive, redusere dømmekraft, tilbaketrekking fra sosiale aktiviteter og endringer i humør eller personlighet.

Relatert: For mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Og sørg for å utelukke andre mulige forhold.

Keller påpekte at en håndfull av disse skiltene også kan være et resultat av en annen helsekomplikasjon. Han sa at det er viktig å først utelukke andre forhold. I følge AHA kan endringer i hvordan hjernen fungerer, inkludert hukommelsestap, knyttes til høyt blodtrykk, diabetes, depresjon og andre sykdommer. "Den første stoppet er primærpleier, fordi personen generelt har et forhold til dem," rådet Keller. "De kan stille en diagnose eller starte en opparbeidelse for å sikre at endringene ikke er fra en annen årsak.""

RELATERT: Dette kan være et av de første tegnene du har demens, sier eksperter.