Hvis du er noe som oss, elsker du data. Du elsker teknologi. Du elsker delegering av ansvar. Du elsker å se og føle deg beste. Er det noe rart at vi er forelsket i dingser som kan overvåke et stadig utvidet utvalg av beregninger om hvordan vi behandler kroppene våre og på den måten forbedre vår oppførsel?
Bærbare enheter har en dyp effekt på helse og velvære, og når de forbedrer, vil virkningen deres bli enda større i årene som kommer. Så gå opp i fart med noen av de beste der ute akkurat nå. Sjekk deretter rapporten som har endret tusenvis av liv: 100 måter å leve til 100!
Hvis du er en seriøs treningskriger, må du ikke se lenger enn Forerunner 230. Fra det tekniske utseendet til funksjonaliteten, sier alt om det at brukeren er alvorlig med å komme i form og ikke bryr seg om hvem som vet det. Tenk deg at du konkurrerer i en jernmann. Under løpeturen gjør den store, lettleste fargeskjermen å spore tempoet ditt til et snap. Hvis du blir skilt fra andre syklister i løpet av sykkeldelen, vil en innebygd GPS gjøre det mulig. Og vannmotstanden på 50 meter betyr at det er like funksjonelt i vannet som du er. $ 180 kl Amazon.com
AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Det er noe retro -futuristisk om hvordan Polar V800 ser ut, men prislappen - nesten 500 smackere - er mer fremtidig future. Som i, "I fremtiden, når jeg bestemmer at det er en god idé å trene som om jeg prøver å hage et sted på den internasjonale romstasjonen, vil jeg kjøpe en av disse Battlestar Galactica-ser bangles."Det er ikke å si at V800 ikke er syltetøy med kule funksjoner som tilpassbare profiler for forskjellige idretter, en hjerterytme på brystkontoret med Bluetooth-tilkobling, innebygd GPS og en vanntett kropp. 500 dollar kl Polar.com. Bruk det mens du lever livet til det absolutt fulle - begynn å sjekke av disse 40 tingene du må gjøre i 40 -årene!
Dette treningsbandet er sikkert Purdy. Den har en buet Super AMOLED berøringsskjerm, som gjør den ikke bare sexy, men utrolig brukervennlig. Gear Fit2 har et bredt spekter av sporingssensorer for å overvåke aktivitetsnivåene nøye, inkludert skritt som er tatt, brent kalorier, hjertefrekvens og søvnkvalitet. Og få dette: det kan til og med automatisk identifisere forskjellige typer fysiske aktiviteter som løping, sykling, jobbe på elliptiske og mer. Å, og hvis du vil forlate smarttelefonen din hjemme, kan du: Innebygd Spotify lar brukere laste opp favorittlåtene sine direkte til bandet. $ 149 kl Amazon.com
Den nye Fitbit Charge 2 erstatter erstatter ladningen og ladningen HR i en stilig swoop. Kontinuerlig overvåking. I tillegg til å sammenstille helsedata og levere smarttelefonvarsler, kan Charge 2 også hjelpe brukere å slappe av via personaliserte pusteøvelser. $ 110 kl Amazon.com. Mens du er inne på det, kan du prøve disse 10 måtene å slå stress på 10 minutter eller mindre!
UA -bandet har en sømløs, universell passform, vanntett bygg og elegant design, slik at brukerne kan bruke den nesten hele tiden (dusjet er bra, men ikke senk buggeren!). Det som virkelig skiller dette fra hverandre er bandet: opprettet i samarbeid med HTC, det er en del av en ny UA Healthbox-plattform som inkluderer en hjerterytme-monitor bryststropp og en smart skala. Produktene konfererer alle sammen, og tar sikte på å gjøre deg flinkere til å være deg. $ 220 kl Underarmour.com. Forsikre deg om at du mestrer disse 30 livsferdighetene hver mann skal vite!