Hvis du tror "40 er den nye 20" er bare en klisjé eller en platitude, tenk på nytt. Som 40 -åring føles livet som om det virkelig er bare å begynne for mange mennesker som tilbrakte 20- og 30 -årene forankret i forhold og karriere -quagmires. Det kan være at 40-somethings befinner seg i sine seksuelle og treningsprimater. Og de kan elske seg selv-og kjenner seg selv-bedre enn de noen gang har gjort før. Siden du treffer 40 ser bra ut på mennesker, er det lett å gi ut oppriktige komplimenter som nikker til måtene de virkelig lever sitt beste liv. Her er 40 helt spot-on ting du kan si for å få noen over 40 til å føle seg bra.
Å være en stor kommunikator krever nyanse, finesse og en gave til å få kontakt med mennesker. Du kan betale noen et meningsfullt kompliment ved å fortelle dem at de er gode på det-at ordene deres fungerer som en trøst for deg og for andre. "Hvis noen gir deg råd, er det beste komplimentet du kan gi dem tilbake at rådene deres har blitt hørt," sier Caleb Backe, Sertifisert livstrener og trener for lønnsholistikk. "Å si det rette, som taler til mennesker til rett tid, er ikke å tas for gitt, så la den personen få vite!""
La noen få vite at deres individuelle synspunkt på 40-pluss hjelper deg å se verden på en ny og produktiv måte. "Det er et kjent ordtak som store sinn diskuterer ideer i stedet for mennesker, så når du kan ha en stimulerende samtale med noen, la dem få vite det," sier Backe. "Det er en fantastisk ting å åpne tankene dine for nye ideer, og når noen hjelper deg å gjøre det, bør du takke dem for det. La dem få vite at deres kunnskap, livserfaring og perspektiv er verdifullt for deg.""
Bare fordi noen treffer 40, betyr knapt at de ikke er morsomme lenger-selv om populære fortellinger noen ganger vil ha deg til å tro det. Så betal dem et kompliment som viser dem at du vet hvor livlige og magnetiske de virkelig er. "Ingen ønsker å bli oppfattet som gruppen av gruppen. Med dette i bakhodet, la folk få vite at du liker selskapet deres, "sier Backe. "Dette er et stort kompliment for alle aldre fordi folk liker å vite at deres tilstedeværelse er verdsatt og gyldig.""
Når du forteller noen at deres ånd er følbar når de går inn i et rom, lar du dem få vite at de har en kraftig innvirkning på alle i det. "Alle har energi tilknyttet dem," sier Randi Levin, Overgangslivsstrateg ved Randi Levin Coaching. Og det er en bonus i det for deg også: "Komplimenterende noen om å være positiv og oppløftende har en ringvirkning, og løfter din egen mojo.""
Når du forteller en venn eller en kjær hvor mye du setter pris på dem, kan det bety mer enn noen materiell gave. "Ingenting er mer inderlig og ekte [enn dette] kompliment som kan gis i virksomheten eller i ditt personlige liv," sier Levin.
Å uttrykke oppriktig takknemlighet for noen i livet ditt er mektig i alle aldre. Gjøre ditt uttrykk for takknemlighet enda mer meningsfullt med denne formuleringen, antyder Omar Brownson, Medgründer av Gratitude App Gthx. "Årsaken til at jeg liker dette komplimentet er fordi det er mer humaniserende enn å si: 'Jeg setter pris på det', som bare erkjenner en persons handlinger," sier han. "Å se folks egenverdi er å se hvem de er, ikke bare det de gjør.""
Innen 40, folk vet at vennskap ikke bare er en lykkelig ulykke. Meningsfulle vennskap holder ut som et resultat av nærende raushet, oppmerksomhet, medfølelse og gjensidig kjærlighet. Så å fortelle noen at de er en god venn er en erkjennelse, ikke bare at du hadde lykke til å møte dem, men at du vet at de har jobbet hardt for å opprettholde og pleie en viktig og langvarig rolle i livet ditt.
Selv en liten dose godhet kan revolusjonere noens hele verden. Når mange mennesker er (eller handler) for opptatt til å svare på andre med aktiv godhet i stedet for terness, la de som er unntaket vite hvor mye det betyr for deg at de skiller seg ut på den fronten-og at du alltid har lagt merke til.
Etter 40 har mange mennesker endelig frigjort seg fra presset for å samsvare med andres forventninger. Betal noen et kompliment som erkjenner hvor gode de er til å være tro mot seg selv. Når du gjør dette, sier du: "Du har ingen pålegg, og jeg vet hva jeg ser er hva jeg får med deg," sier foredragsholder og transformasjonskonsulent Malena Crawford. "Dette komplimentet er flott fordi det feirer og hedrer dem akkurat som de er. I en glitrende sosiale medieverden vil alle i kjernen vite at de skinner på å bare være seg selv.""
Gi noen et kompliment som erkjenner deres skjønnhet, hjerner og livserfaring på en gang! "Dette er et stort kompliment fordi det ikke bare hedrer den fysiske skjønnheten, men intelligensen og visdommen som har kommet med modning," sier Crawford. "Hele pakken er fullført, og de blir behagelig påminnet om at de bare kan bli bedre med tiden.""
Foreldre er en av livets største fordeler og utfordringer. Komplimentere noen om sine prestasjoner med barna sine eller deres forsøk på å oppdra andre medlemmer av familiekuttene til kjernen i noe av deres hardeste og viktigste arbeid i livet. "For mennesker 40 år og over kan kjærligheten og energien vi legger inn i andre være takknemlige og tatt for gitt gjennom årene," sier Crawford. "Ved å være vitne til hvor mye vi faktisk gjør, og dens betydelige innvirkning på andre-lignende unge mennesker, kan du virkelig hjelpe oss å føle oss synlig, verdsatt og øke vår følelse av effektivitet.""
Hvis et besøk i noens hjem eller deres bare tilstedeværelse i et rom får deg til å føle deg trøstet og lettere, gi dem beskjed. "Dette er en av favorittkomplimentene mine å motta," sier Crawford. "Folk husker kanskje ikke slik du så ut, kanskje ikke engang det du sa, men de vil alltid huske måten du fikk dem til å føle. Dette komplimentet vil gå rett til hjertet og minne dem om at de gjør det ganske bra med denne tingen som kalles livet.""
Med dette komplimentet refererer du knapt bare til noens firkantede opptak eller marmekjøkkenøy: du lar dem få vite at de har laget en helligdom med hjemmet sitt, et sted hvor folk kan samle som får dem til å føle seg velkomne, trygge, og behagelig. Og det betyr mye.
Fysisk form er neppe bare domenet til under-40-settet. Faktisk kan personer over 40 år finne seg sterkere enn noen gang, etter å ha flyttet forbi noen av kravene om å komme seg etter graviditet eller krangle yngre barn. Betal et styrkende kompliment ved å fortelle noen at de ser sterke og passer.
Når du gir noen et kompliment som dette, forteller du dem at deres kjærlighet og respekt for seg selv viser. "Dette komplimentet er et så søtt løft fordi det minner oss om at egenomsorg virkelig er en ikke-omsettelig," sier Crawford. "Og mer enn det er det en gave som fortsetter å gi gjennom hele livene våre.""
Fortell noen at deres dristighet inspirerer deg til å komme deg ut i verden og prøve noe nytt. "Folk 40 og over vil vite, som alle andre, at livene våre betyr noe, og vi er målbevisste og inspirerende," sier Crawford. "Å høre dette komplimentet er spennende fordi vi kommer til å sole oss i gløden i alle gangene vi har sagt ja til oss selv til tross for vår frykt. Vi blir påminnet om at selv når vi tror ingen ser, inspirerer motet vårt til å være modige.""
Dette komplimentet kan referere til alt fra fysisk utseende til energi og ebullience, og magien ligger i den åpne tolkningen. "La oss være ærlige, når vi treffer 40 og over, er det en spenning å trosse vår alder og enda bedre, andres forventninger til vår alder-40 og over er like sexy og levende som vi gjør det," sier Crawford. "Å få dette komplimentet viser oss bare at ingen kan sette oss i en boks.""
Jada, "det" kan bety feilfri hud og en stram kropp ved noen tolkninger. Men det kan også bety en uredd personlig stil, en intens karisma eller en sprudlende personlighet. "Folk over 40 vil ofte vite at de fremdeles har" det "," ungdommens energi og livlighet, "sier Crawford. "Å bekrefte at deres indre lys fremdeles er tydelig på [utsiden] er et stort løft.""
Uansett hvor stram huden eller tonet musklene, er det hotteste folk kan bruke selvtillit-noe ofte hardt vunnet når de når 40. Så fortell en person at de ser trygge ut, og du feirer virkelig begge åndene deres og komplimenterer dem også om hvor bra det får dem til å se ut. "Årsaken til at jeg liker dette komplimentet er at mange ganger som gjør folk vakre i middelalderen er tilliten de utstråler," sier Andrea Syrtash, Relasjonsekspert og forfatter av Jukse på mannen din (med mannen din). "Det er ikke noe sexigere!""
Hvis 20- og 30 -årene betydde smertefulle søk etter klarhet, kan det å nå 40 gi en følelse av fred som verdiene og målene dine til slutt har klikket på plass. "En gave av å bli eldre får tillit til hvem vi virkelig er," sier Crawford. "Dette komplimentet er flott fordi vi blir påminnet om hvor langt vi har kommet til å tjene denne selvtilliten, og hvor mye mer attraktive vi er som vi modnes.""
Prøv å fortelle noen: "Selvtilliten din er så elektrifiserende, attraktiv, magnetisk. Det er sexy at du vet nøyaktig hva du vil og ikke vil gå på akkord med deg selv, "foreslår hun.
Når du komplimenterer noens fysiske utseende, kan du gjøre dagen deres ved å feire ikke bare deres gunstige genetikk, men også valgene rundt deres personlige uttrykk, enten det er tilbehøret, trådene eller brillene deres. "Dette fokuserer på det fysiske og anerkjenner deres gode øye og spesielle berøring," sier Syrtash.
La noen få vite at du beundrer deres personlige stil over 40-However de velger å uttrykke den. "Det bekrefter at vi ikke trenger å kle oss som en 20-åring for å snu hoder og komme med en uttalelse i verden," sier Crawford. "Vi lager stil til vår egen i alle aldre, og 40 år og over er et flott tidspunkt å eksperimentere med mote.""
Alle vet følelsen av å bli sviktet av noen de trodde de kunne stole på. Så hvis det er noen i livet ditt som aldri vil svikte deg, noen alltid er tro mot ordet, gi dem beskjed. Å betale dem dette komplimentet viser at du begge erkjenner deres karakter, og at du setter pris på det.
Livet skjer. Og hvis du kjenner noen som håndterer kurveballer med aplomb, la dem få vite at du er imponert. Enten du har vært vitne til dem, gjør deres personlige kriser til muligheter, eller de har hjulpet deg med å administrere dine når du følte deg lav, vil det bety mye for noen over 40 som har sonet håndverket gjennom erfaring. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Når du sier dette til noen, erkjenner du hvor langt de har kommet i verden på dette stadiet, og anerkjenner alle prøvelser og prestasjoner som brakte dem til dette punktet. Du validerer betydningen av deres livserfaring. "Jeg elsker å fokusere på dette fordi sannheten er at vi kan lære noe av alle hvis vi tar oss tid til å erkjenne deres unike bidrag til verden," sier Syrtash.
Å fortelle noen at de har hatt en innvirkning på samfunnet eller på jorden er en dyp måte å validere dem etter 40. "I denne fasen i livet ditt vil du vite hva du så langt har mening, og at du etterlater en innvirkning," sier Judith Rapley, LCSW, Life Coach hos JMR Coaching & Consulting Services.
Det kan være spesielt meningsfylt når du tilpasser denne typen validering, og komplimenterer noen på måtene deres liv har endret seg på ikke bare det større samfunnet, men også ditt eget liv til det bedre. "Når du legger til" livet mitt ", er det veldig personlig og kan hjelpe noen til å gjenkjenne hva som er deres bidrag ikke bare til samfunnet, men til den personens spesifikke liv," sier Rapley.
Når du forteller noen hvor mye de har lært deg, forteller du dem at deres livserfaring har inspirert dine egne positive og produktive valg når du beveger deg gjennom verden i deres fotspor-og det er dypt smigrende. Det "snakker til [deres] betydning," sier Rapley. "Når du blir eldre, vil du vite at du kan dele leksjoner med andre for å unngå at de gjør alle de samme feilene.""
Når du komplimenterer noen på utseendet, kan du se etter en frase som nikker på noe dypere. Denne "refererer til skjønnheten din, men en som kommer fra innsiden og utstråler innenfra," sier Rapley. "Det er absolutt mer enn bare hudregimet ditt!""
Først, la oss være tydelige: Du skal aldri, noen gang fortelle folk at de ser slitne ut. Ikke noen, men absolutt ikke noen over 40 år som kan være en travel, arbeidende forelder med mange gyldige grunner til å faktisk være utmattet. I stedet kan du gjøre et poeng å fortelle noen om du merker at de ser spesielt lyse øyne og buskete.
Vend manuset på klisjékomplimentet av "You ser bra ut for 40", som kommer av som backhanded (fordi det er). Denne ordlyden gir den en mer positiv vri. "Når du blir eldre, og uansett hvor solid selvtilliten din er, vet du og opplever en verden som i økende grad er fokusert på ytre skjønnhet og aldersspiller," sier Rapley. Dette komplimentet "stryker egoet og selvtilliten.""
Er det noe kraftigere enn å anerkjenne noen over 40 år ved å fortelle dem at du vil være glad for å se ditt eget liv bli akkurat som deres? Det er et altomfattende kompliment som taler til deres prestasjoner (karriere, forhold og mer) i tillegg til kjærligheten, aktelsen og respekten de befaler i samfunnet deres.
Alle er bare menneskelige, mangelfulle og ufullkomne. Vis dem hvor mye du bryr deg til tross for-eller til og med på grunn av ufullkommenheter ved å akseptere og omfavne dem. "Jeg elsker dette komplimentet, da det lar oss sette pris på gavene vi har med den forståelse at vi ikke trenger å være perfekte for å bli elsket og verdsatt," sier Asher Gottesman, vert for podcasten Møter opp.
I en verden av sosiale mediefiltre og fremhev hjul, er det ingen bedre følelse enn å koble seg til noen på et dypt nivå fordi de er villige til å være sårbare med deg. La dem få vite hvor mye det betyr for deg ved å komplimentere deres vilje til å være sårbar. "Jeg elsker sårbarhet, da det gir meg en sjanse til å se den virkelige deg, hele deg," sier Gottesman. "Det gir andre tilliten til å dele det de er redd for.""
Å fortelle noen at de er en god lytter erkjenner dem for å oppmuntre andre til å dele sine sårbarheter, sans dom. Dette komplimentet viser noen du virkelig legger merke til når de prioriterer dine og andres behov.
Du kan betale noen et virkelig dyptgående kompliment ved å la dem få vite at du aldri vil glemme en bestemt time-or Times-du brukte sammen. På 40-pluss har de bygget en levetid med minner, og det vil bety mye å vite at tiden du tilbrakte med dem er på listen over de fleste elskede opplevelser noensinne.
Enten du viser til noens karriere, barneoppdragelse, kreative sysler eller noen annen form for prestasjon, validerer noens harde arbeid all innsatsen de legger ned bak kulissene for å få det til å skje. Det står: "Jeg ser deg.""
Uansett hvor mye vi har gått for oss, ser vi alltid ut til å være våre egne hardeste kritikere. Hvis du ser noe om noen som de ikke ser om seg selv, gi dem beskjed: Fra hvor du sitter, ser livet de bygde på 40-pluss helt, oppfylt og velfortjent også.
Som 40 -åring har mange virkelig etablert så mange av målene de kanskje har drømt om da de var yngre, til og med langt overgår dem. Ved å holde opp speilet for å vise noen hvor fantastisk og dyktig de ville se på en yngre versjon av seg selv, hjelper du å gi dem meningsfullt perspektiv på sin egen suksess.
Komplimentet ditt vil være mest meningsfylt hvis mottakeren vet at du er helt oppriktig. Og det er ingen grunn til at du ikke ville være, siden livet over 40 ser ganske bra ut på så mange mennesker. "Komplimenter skal alltid være spesifikke og ekte, slik at folk vet at du er oppriktig," sier Syrtash.
"Alle disse komplimentene skal bare tilbys autentisk og genuint, og ikke for gevinster eller for manipulasjoner," legger Rapley til. "Realiteten er, jo eldre du blir, og jo lenger du lever, jo mer kan du se gjennom [falskhet] og ingen liker å bli smigret disinguously.""