Ta aldri medisinen din uten å gjøre dette, sier legene

Fra reseptbelagte medisiner til medikamenter over-the-counter (OTC) har de fleste av oss svelget vår andel av pillene gjennom årene. Men selv om du har tatt medisiner så mange ganger at du ikke lenger tenker to ganger på det, ikke bli sluppet til selvtilfredshet. Leger understreker nå viktigheten av ett veiledning som de sier at mange ikke følger. Les videre for å finne ut hva legene sier at du alltid skal gjøre før du tar noen form for medisiner.

Les dette neste: Ta aldri disse vanlige medisinene med morgenkaffen, sier farmasøyter.

Mange mennesker følger ikke nøye instruksjonene når de tar medisiner.

Hvis du noen gang har tatt medisin uten å lese instruksjonene først, er du knapt alene. En undersøkelse fra 2015 fra McNeil Consumer Healthcare fant at bare 20 prosent av u.S. Voksne sier at de leste etiketten til et OTC-medikament de har brukt tidligere før de tar det igjen-og en av tre respondenter synes det er greit å bare skumme instruksjonene på OTC-medisiner.

Lignende problemer oppstår også med resepter. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tar ikke folk medisiner som foreskrevet omtrent 50 prosent av tiden. Og 20 til 30 prosent av nye resepter blir aldri en gang fylt.

"Enten det er første gang eller tjuende tid, er det alltid viktig å lese og følge etiketten for alle medisiner, resept og OTC," Rajesh Mishra, Visepresident for medisinske og kliniske anliggender ved McNeil Consumer Healthcare, sa i en uttalelse, og la til at disse merkelappene "inneholder informasjon forbrukere trenger å bruke medisin trygt og ansvarlig.""

Nå advarer legene pasienter om en viktig instruksjon som burde aldri bli ignorert.

Ta aldri medisin uten å gjøre dette først, sier legene.

Hvis du ikke har vann på hånden når du tar medisinen din, følger du sannsynligvis ikke veibeskrivelse. I følge David Seitz, MD, den fungerende medisinske direktøren for Ascendant Detox, "Det er viktig å alltid ta medisinen din med vann," med mindre din faktiske lege eller farmasøyt forteller deg noe annet av en bestemt grunn. Dette er tilfelle for de fleste medisiner, uansett om de er ment med mat eller på tom mage eller ikke. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Vann er viktig for riktig absorpsjon av mange medisiner," forklarer Seitz. "Drikkevann fortynner medisinen og lar det spres jevnt gjennom kroppen. Dette hjelper til med å sikre at medisinen blir absorbert ordentlig og at det fungerer slik det skal. Det hjelper også å skylle ubrukte medisiner ut av systemet ditt, slik at det ikke bygger seg opp i kroppen din og forårsaker uønskede bivirkninger.""

For mer mer helseråd levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Tørr svelging kan sette deg i fare.

Det er ikke bare at drikkevann er viktig for effektiviteten av medisiner. En av de største grunnene til at legene sier at det er viktig er å forhindre potensielle farer forbundet med tørr svelging. Seitz sier at dette kan forårsake "kvelning, knebling og oppkast," spesielt hvis du ikke er vant til å gjøre det.

Hvis du er for vane å svelge piller uten vann for å vaske dem ned, kan du fremdeles sette deg selv i fare for pille spiserør. Kelly Johnson-Arbor, MD, en medisinsk toksikologelege og medisinsk direktør ved National Capital Poison Center, sier dette skjer når piller blir sittende fast i spiserøret, som ofte er forårsaket av tørr svelging. "Når piller blir plassert i spiserøret, kan trykket fra pillene forårsake skade på det omkringliggende vevet. I tillegg, når piller oppløses, kan innholdet skade det delikate spiserøret, "forklarer hun.

Dette kan være mer en risiko enn du skjønner. I følge Medcline har det vært rapporter om detaljer om pilleindusert spiserør forårsaket av mer enn 30 forskjellige typer medisiner. Men Johnson-Arbor sier at nesten halvparten av alle tilfeller oppstår etter bruk av ofte brukte medisiner som antibiotika og antivirale medisiner.

"En av grunnene til dette er at visse antibiotika, som tetracykliner, produserer sure løsninger når de kommer i kontakt med våte overflater (som spiserøret)," sier hun. "Gelatinkapsler, som har en klebrig ytre tekstur, er også mer sannsynlig å sitte fast i matrøret enn ikke-gelatinpiller, og større piller er mer sannsynlig å sitte fast enn mindre piller. Og formuleringer med vedvarende frigivelse, som oppløses over tid, kan også være mer skadelig for spiserøret enn produkter med øyeblikkelig frigivelse.""

Drikkevann med medisiner kan forhindre esofagitt.

Vann hjelper til med å forhindre at noen av disse potensielle bekymringene-så ikke hopp over det neste gang du har det travelt.

"Å ta medisiner med vann hjelper piller (inkludert tabletter og kapsler) passerer lett gjennom matrøret (spiserøret) og inn i magen," forklarer Johnson-Arbor. I følge toksikologen, mens spiserøret strekker seg for å imøtekomme passering av mat og medisiner, kan disse tingene noen ganger bli sittende fast. Men væsker som vann gjør dette mindre sannsynlig at de hjelper "med å skylle medisiner raskt gjennom spiserøret og inn i magen.""

Mengden vann du drikker også saker. "Folk bør drikke minst fire til seks gram vann når de tar piller, og større mengder vann bør konsumeres når de tar store piller, piller med vedvarende frigivelse, antibiotika og andre medisiner som er kjent for å være assosiert med pille spiserør," Johnson-Arbor forteller Beste livet. Du bør også alltid ta pillene dine som sitter oppreist og unngå å ligge i minst 10 til 15 minutter etterpå for å unngå pille spiserør, legger hun til.

Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har, må du alltid ta kontakt med helsepersonellet ditt direkte.