Hvis mannen din er så mye eldre enn deg, kan helsen din være i faresonen

Enten du er en introvert gift med en ekstrovert eller at du og partneren din ikke ser øye-til-øye når det gjelder politikk, har alle par sine forskjeller. I følge en ny studie, hvis du og partneren din har et bestemt aldersgap, kan det imidlertid vise seg å være skadelig for helsen din på lang sikt.

I følge en ny studie publisert i mars-april 2021-utgaven av Health Gazette, Hos spanske par mellom 65 og 81 studerte kvinner, hadde kvinner hvis ektemenn var seks eller flere år eldre enn dem større sannsynlighet for å ha helseproblemer enn par med noen annen aldersforskjell. Blant kvinner hvis partnere var seks eller flere år eldre enn dem, var sannsynligheten for å ha dårlig helse 65 prosent, mens blant de med en mannlig partner mellom tre og fem år eldre, var sannsynligheten for å ha dårlig helse 57 prosent. Blant menn med kvinnelige partnere som var seks eller flere år eldre, var sannsynligheten for dårlig helse bare 49 prosent; Blant dem hvis kvinnelige partnere var tre til fem år eldre, var sannsynligheten for dårlig helse 50 prosent.

Imidlertid er alder ikke den eneste faktoren som forskere fant å være betydelig prediktor for dårlig helse blant kvinner. Spesielt å ha en eldre mann med helseproblemer "straffer kvinners helse," forklarte studiens forfattere, ofte på grunn av omsorgen de yngre konene som ble studert ga ektefellene sine. Kvinnene i studien hvis mannlige partnere hadde dårlig helse hadde 72 prosent sannsynlighet for å være i dårlig helse selv. "Motsatt er den ekstra arbeidsmengden lavere for ektemenn når deres kones helse er dårlig fordi menn har en tendens til å dele denne byrden med andre, hovedsakelig kvinnelige familiemedlemmer, spesielt døtre eller svigersøtre," bemerket studiens forfattere. Det er ikke den eneste måten partneren din kan ha en betydelig effekt på helsen din; Les videre for å oppdage hvilke andre egenskaper i partneren din som kan påvirke din velvære. Og hvis du vil forsikre deg om at forholdet ditt forblir på jevn fotfeste, hvis du har dette argumentet, kan du se en parterapeut, sier eksperter.

1 Partnerens mentale helse kan påvirke smertenivået ditt.

Selv om partnerens mentale helse ikke nødvendigvis er noe de har kontroll over, kan det ikke bare påvirke deres fysiske velvære, men din. I følge en studie fra 2016 publisert i PLoS Medicine, Personer hvis partnere hadde depresjon var mer sannsynlig å få kroniske smerter enn de uten depressive symptomer. Og for det siste forholdet nyheter levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.

2 Du kan bli overvektig hvis partneren din er det.

Hvis partneren din er overvektig eller overvektige, er sjansen stor for at du kan ende opp med å slite med vekten din også. I følge en metaanalyse fra 2016 publisert i PLoS One, Personer med en overvektig ektefelle har 40 prosent sjanse for å bli overvektige selv. Og for noen forhold røde flagg å passe på, hvis partneren din stiller deg dette ene spørsmålet, kan de jukse.

3 Men de kan øke sjansene dine for å treffe treningsstudioet.

Selv om du kan ta i bruk partnerens usunne spisevaner, er sjansen stor for at du kan ta på deg noe av deres sunne atferd også. I 2015 fant forskere ved Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health at når kvinner oppfylte de anbefalte ukentlige kravene til trening som beskrevet av American Heart Association, var deres ektemenn 70 prosent mer sannsynlig å også sammenlignet med mindre aktive par.

4 De kan hjelpe deg med å overleve alvorlig sykdom.

Partneren din kan føle Som en livredder på daglig basis, men å være lykkelig koblet kan faktisk holde deg i live lenger. En studie fra 2012 publisert i tidsskriftet Helsepsykologi fant ut at individer i tilfredsstillende ekteskap var 2.5 ganger så sannsynlig å fortsatt være i live 15 år etter hjerteoperasjon enn deres eneste kolleger. Og hvis du vil vite om forholdet ditt er over, hvis du og partneren din ikke kan bli enige om dette, er det på tide å bryte opp. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB