Hvis du merker dette mens du ligger på ryggen, må du sjekket hjertet ditt

Hjertesvikt er en alvorlig tilstand der hjertemuskelen ikke pumper blod så godt som det burde. Det er ofte resultatet av innsnevrede arterier fra koronararteriesykdom eller høyt blodtrykk, noe som kan svekke hjertet over tid. I følge Cleveland Clinic, omtrent 5.7 millioner amerikanere lever for tiden med hjertesvikt og rundt 550 000 nye tilfeller oppstår hvert år. Det er den ledende årsaken til sykehusinnleggelse hos personer over 65 år, og kan være en livstruende sykdom hvis de ikke blir behandlet.

Til tross for at de er relativt vanlige, er mange mennesker uvitende om symptomene på hjertesvikt. Et overraskende symptom, forårsaket av at væske blir sikkerhetskopiert i lungene, dukker opp når en person med tilstanden legger seg på ryggen. Hvis du merker dette, sier eksperter at det er på tide å bli vist for hjertesvikt og hjertesykdommer. Les videre for å finne ut hvilket symptom du skal se etter, og hvordan du kan bestemme alvorlighetsgraden av tilstanden din.

Relatert: Hvis du merker dette når du hoster, kan det være et tegn på hjertesvikt.

Hvis du opplever kortpustethet mens du ligger på ryggen, må du sjekke hjertet ditt.

De med hjertesvikt rapporterer ofte om et symptom kjent som ortopné, karakterisert som kortpustethet mens de legger seg. Noen mennesker opplever også kortpustethet under fysisk aktivitet som følge av hjertesvikt.

"Årsaken til at du kan ha ortopnea er at når du ligger flatt, er blodet som vanligvis samler seg i venene på beina dine igjen blodomløpet ditt," sier University of Michigan Health. "Hvis du har hjertesvikt, kan det hende at hjertet ditt ikke kan følge med den økte mengden blod som kommer tilbake til hjertet, så væske bygger seg opp i lungene og forårsaker kortpustethet," forklarer nettstedet deres.

Dette kan ha alvorlige implikasjoner. En studie fra 2002 i European Heart Journal Supplements fant at omtrent 90 prosent av pasienter med hjertesvikt til slutt dør av kardiovaskulære årsaker. "Femti prosent dør av progressiv hjertesvikt, og resten dør plutselig av arytmier og iskemiske hendelser," skrev studieforfatterne. Hvis du mistenker hjertesvikt, er det viktig å ta proaktive skritt for å forbedre hjertets helse umiddelbart. 

Relatert: Å spise dette gjør deg 46 prosent mer sannsynlig å dø av hjertesykdommer.

Slik bestemmer du alvorlighetsgraden av tilstanden din.

Michigan -eksperter bemerker at for de fleste pasienter med Orthopnea, vil alvorlighetsgraden av problemet variere avhengig av søvnposisjon. Ubehag og pustethet øker vanligvis når du legger flatere på sengen din. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Dette kan faktisk hjelpe deg med å finne ut hvor alvorlig tilstanden din er. "For å måle alvorlighetsgraden av dette symptomet, spør leger ofte folk hvor mange puter de trenger å ligge på for å unngå å føle kortpust i sengen. For eksempel er "tre-pillow" ortopné verre enn "to-pillow" ortopnea, fordi du har mindre toleranse for å ligge flatt, "sier de.

Hvis du merker at du ikke ser ut til å ta pusten uten en bratt stigning, er det definitivt på tide å ringe legen for en hjertescreening.

Du kan utvikle denne relaterte tilstanden, sier eksperter.

Hvis din kortpustethet vekker deg om natten, kan du ha en beslektet tilstand som kalles paroksysmal nattlig dyspné (PND). "Noen mennesker med hjertesvikt våkner opp midt på natten med alvorlig pustebesvær," forklarer eksperter på University of Michigan. "Dette kan oppstå med å våkne hoste og/eller tungpustethet, ha en rask hjerterytme og en følelse av å bli kvalt," legger de til.

De bemerker at de som opplever PND vanligvis ikke føler økt kortpustethet når de først legger seg. Etter å ha ligget i flere timer, kan symptomene deres imidlertid vises plutselig. "Folk som opplever PND må ofte sitte opp på siden av sengen, og de kan føle et behov for å åpne et vindu for å få mer luft. Pustebesværet forsvinner generelt etter noen minutters å sitte opp, "forklarer de.

Mens denne tilstanden er forskjellig fra på samme måte som presenterer søvnapné, sier eksperter at begge forholdene er knyttet til hjertesvikt og fortjener hjertehelse -screening. Faktisk er det kjent at søvnapné øker risikoen for hjertesvikt med 140 prosent, og risikoen for koronar hjertesykdom med 30 prosent, ifølge Sleep Foundation.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Se opp for disse andre tegnene på hjertesvikt.

Det er flere andre symptomer på hjertesvikt som bør være på radaren din, ifølge Mayo Clinic. Disse symptomene kan omfatte tretthet, svakhet, hevelse i nedre ekstremiteter, vedvarende hoste eller tungpustethet, rask vektøkning, kvalme, konsentrasjonsvansker og hevelse i magen. De som opplever hjertesvikt som følge av hjerteinfarkt, har en tendens til å oppleve smerter i brystet. Hjertesvikt kan være kronisk eller akutt, noe som betyr at symptomene kan henge over tid eller begynne brått, forklarer de.

Hvis du merker kortpustethet mens du legger deg, eller begynner å vise andre tegn på hjertesvikt, snakk med legen din umiddelbart.

RELATERT: Å ha så mange drinker i uken, skråstreker din hjerteinfarktrisiko, finner nye studier.