Hvis du merker dette på tungen, kan du sjekke for kreft

Når det gjelder din muntlige helse, kan til og med subtile symptomer antyde et dypere problem. Faktisk har Verdens helseorganisasjon (WHO) sagt at tilstedeværelsen av oral sykdom, som rammer omtrent 3.5 milliarder mennesker over hele verden, er "en nøkkelindikator på generell helse, velvære og livskvalitet."Spesielt kreft i munnhulen er blant de 15 vanligste kreftformene over hele verden, og står for nesten 180 000 dødsfall hvert år. Eksperter sier at det er viktig å lære de vanlige symptomene som er knyttet til dem, inkludert en du kan legge merke til på tungen. Les videre for å lære hvilket symptom som kan signalisere oral kreft, og hvordan du kan skille det fra en nesten identisk, men langt mindre alvorlig tilstand.

RELATERT: Hvis du merker dette på badet, kan du sjekke for kreft.

Hvis du merker vondt på tungen som ikke vil leges, kan du sjekke for kreft.

De fleste av oss har tålt smertene og ubehaget ved en canker eller kaldt sår på et tidspunkt i livene våre. Disse munnsårene er ubehagelige, estetisk ubehagelige, og gjør å spise og opprettholde munnhygiene vanskeligere. Den gode nyheten: De varer vanligvis bare omtrent to uker og blir ikke ansett som farlige i de fleste tilfeller. Imidlertid i år nesten 54 000 mennesker i U.S. vil ha en sår, klump eller ujevn sted i munnen som viser seg å være oral kreft, advarer American Cancer Society (ACS).

Med lite konsistent pasientscreening eller utdanning om denne sykdommen, er mange ikke klar over risikoen for denne potensielt livstruende tilstanden. Et ofte savnet symptom for oral kreft er uvanlige forandringer eller sår i munnen som ikke leges i løpet av to uker. Hvis du merker dette-eller hvis du utvikler en vondt som blør-er det viktig å få legen din eller tannlegen til å sjekke det ut.

RELATERT: Å ta for mye av dette tilskuddet gjør at kreften din risikerer å sveve, sier studien.

Slik vet du om det er vondt er mer enn vondt.

Mens oral kreft utgjør bare 3 prosent av alle kreftformer, kan det være en aggressiv sykdom avhengig av når den blir diagnostisert. Dessverre kan det være vanskelig å skille mellom en canker sår, kald sår eller oral kreftlesjon-spesielt i de tidlige stadiene når disse magesårene kan virke like. Eksperter sier at varigheten av det såre er en nøkkelindikator på grunn til bekymring. Mens en typisk forkjølelse eller canker sår vil leges i løpet av omtrent to uker, kan det være et tegn på et større problem hvis det varer lenger. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

I følge Mayo Clinic er det en rekke andre symptomer å se etter i tillegg til en sår som ikke leges. Disse inkluderer en hvit eller rødlig lapp på innsiden av munnen, løse tenner, en vekst eller klump inni munnen, munnsmerter, øresmerter eller vanskelig eller smertefull svelging. Selv om disse symptomene også kan være en indikasjon på andre plager, er det viktig å besøke legen din eller tannlegen for å utelukke en kreftdiagnose tidlig.

Oral kreftstall øker.

En rekke livsstilsfaktorer kan føre deg til høyere risiko for oral kreft. Høye nivåer av alkoholforbruk, tobakksbruk og ubeskyttet tid i solen øker sjansene dine for å utvikle sykdommen (selv om sistnevnte vanligvis dannes på leppen, i stedet for inne i munnhulen).

Eksponering for det humane papillomavirus (HPV), en seksuelt overført sykdom, øker også risikoen. "Den totale frekvensen av nye tilfeller av munnhulen og orofaryngeale kreftformer har steget bare litt de siste 20 årene. Men i løpet av samme tid har det vært en økning spesifikt i orofaryngeale kreftformer assosiert med en humant papillomavirus (HPV) infeksjon hos både menn og kvinner, "sier American Cancer Society. I følge CDC vil 85 prosent av seksuelt aktive mennesker få en HPV -infeksjon i løpet av livet, og påvirke nesten 13 millioner amerikanere generelt. Forskere bemerker at selv om dette viruset vanligvis forsvinner på egen hånd, kan eventuelle infeksjoner som ikke klarer seg, være årsaken til en rekke kreftformer inkludert oral kreft.

Din alder og kjønn faktor også om du anses som høy risiko for kreft i oral. Personer over 40 år er mest utsatt for å få det til i en gjennomsnittsalder på 63. Menn påvirkes dobbelt så ofte som kvinner.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Slik senker du risikoen.

Eksperter antyder at det er flere trinn du kan ta for å redusere sjansen for kreft i munnen. Unngå tobakk og alkohol-spesielt i kombinasjon kan redusere risikoen, sier de kraftig, sier de. "Kombinasjonen av tobakk og alkoholbruk øker risikoen for hode- og nakkekreft enda mer enn noen av de to alene," bemerker nettstedet for Memorial Sloan Kettering Cancer Center. "Studier har vist at personer som bruker tobakk og alkohol sammen har en vesentlig større risiko for munnkreft enn folk som bare røyker eller som bare drikker. I følge National Institutes of Health, utgjør nikotin og alkohol sammen rundt 80 prosent av munnkreft hos menn og rundt 65 prosent av munnkreft hos kvinner, "skriver Cancer Center -eksperter.

I tillegg rapporterer Healthline at å spise et sunt kosthold med rikelig med frukt og grønnsaker kan bidra til å redusere risikoen for oral kreft, og det kan også pusse tennene to ganger daglig, og tanntråd regelmessig. Hvis du er aldersberettiget, kan du få hele løpet av HPV -vaksinen (opp gjennom 45 år). Og til slutt, snakk med legen din og tannlegen hvis du merker unormale sår på tungen eller munnhulen som ikke ser ut til å gå bort.

Relatert: Hvis disse to kroppsdelene skadet deg, kan det være et tegn på kreft, sier studie.