Hvis du merker hevelse i disse 3 kroppsdelene, kan det være et tegn på diabetes

Hevelse i noen del av kroppen har en tendens til å være en ubehagelig og angående opplevelse. Det kan skje etter en stygg skade, eller til og med etter å ha hengi deg til en salt rett. Eksperter advarer imidlertid om at hevelse i visse deler av kroppen kan være et tegn på at du har diabetes. Les videre for å finne ut hvilke flekker du bør være oppmerksom på, og hva dette symptomet kan bety.

Relatert: Hvis du ser dette på neglene dine, kan det være et fortellende tegn på diabetes.

Hevelse i anklene, føttene eller hendene kan være et tegn på diabetes.

Hovne kroppsdeler er noe du alltid bør ta hensyn til, siden kroppen din sannsynligvis prøver å fortelle deg at noe er av. Men hvis du merker anklene, føttene eller hendene dine er hovne, kan det være et tegn på diabetes, ifølge diabetes.co.Storbritannia. Denne hevelsen, som er en oppbygging av væske i kroppen, er kjent som ødem.

Diabetes er en tilstand der kroppen din ikke produserer noe, eller nok, insulin, et hormon som skilles ut av bukspyttkjertelen som hjelper cellene dine med å absorbere sukker, forklarer Healthline. Uten riktig mengde insulin i kroppen, kan sukker akkumuleres i blodomløpet, som-hvis ubehandlet kan skade slimhinnen i små blodkar, og forårsake dårlig sirkulasjon. Denne dårlige sirkulasjonen kan til slutt føre til at væske blir sittende fast i visse deler av kroppen din, mest bemerkelsesverdige anklene, føttene eller hendene.

Relatert: Hvis du ser dette på føttene, kan du ha diabetes, sier legene.

Det er andre årsaker til diabetesrelatert hevelse.

Dårlig sirkulasjon er en av de mer vanlige årsakene til diabetesrelatert hevelse, men det er ikke den eneste muligheten. I følge Healthline inkluderer andre vanlige faktorer knyttet til hevelse hos personer med diabetes overvekt, venøs insuffisiens, hjerteproblemer, nyreproblemer, lavt proteinnivå og medisiner bivirkninger. Venøs insuffisiens er når venene i beina ikke lar blod flyte opp til hjertet ditt, ifølge Johns Hopkins Medicine. Snakk med legen din for å finne ut hva som kan forårsake hevelse-og om det underliggende problemet er diabetes.

Du kan gjøre ting for å dempe hevelsen uten diagnose.

Selv om det er en god idé å få legehjelp, er det en håndfull ting du kan gjøre for å hjelpe hevelsen din til å gå ned. Verywell Health antyder å heve den berørte kroppsdelen, ha på seg støttestrømper eller sokker, trene og følge et lite natrium diett. I tillegg anbefaler Healthline å holde seg hydrert, gå ned i vekt, ta magnesium, suge det berørte området i et epsom saltbad, prøve essensielle oljer og være sikker på å reise seg og flytte hver time.

Relatert: For mer helseinnhold levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Hvis du opplever hevelse, snakk med legen din.

Hvis anklene, hendene eller føttene er hevende-og spesielt hvis du ikke kan få hevelsen til å gå ned på din egen helse, oppfordrer du til å oppsøke lege. Selv om hevelsen din ikke er et tegn på diabetes, kan det være noe alvorlig. Per helselinje, hevelse på den ene siden av kroppen kan bety dyp venetrombose (DVT), en blodpropp i en eller flere av venene i benet ditt som krever øyeblikkelig legehjelp. Uansett årsak, skal konsultere en lege kunne gi deg litt lettelse. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

RELATERT: Hvis 1 av disse 3 kroppsdelene begynner å hevet seg etter vaksinen din, kan du ringe lege.

Beste livet overvåker stadig de siste nyhetene når det gjelder Covid-19 for å holde deg sunn, trygg og informert. Her er svarene på de mest brennende spørsmålene dine, måtene du kan holde deg trygge og sunne, fakta du trenger å vite, risikoen du bør unngå, mytene du trenger å ignorere og symptomene for å være klar over. Klikk her for all vår Covid-19-dekning, og registrer deg for vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert.