Hvis du føler dette i føttene dine, skyrockets skyrockets

Hvert 36 sekund dør noen av hjerte- og karsykdommer i Amerika, rapporterer Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Dette kommer til omtrent 660 000 hjertelaterte dødsfall per år, noe som gjør hjertesykdommer ansvarlige for en av fire dødeligheter. Likevel til tross for dens gjennomgripenhet, vil mange av oss fortsatt ikke gjenkjenne tegnene på et alvorlig hjerteproblem-spesielt i de tidligere stadiene. Nå høres eksperter alarmen om ett bestemt hjertehelsesymptom, som de sier at du kanskje legger merke til i føttene. Les videre for å lære hva subtilt symptom betyr at det er på tide med hjertescreening, og hvilken annen stor tilstand det kan antyde.

RELATERT: Hvis du merker dette på beina, må du sjekket hjertet, sier Mayo Clinic.

Les den opprinnelige artikkelen om Beste livet.

Hvis du opplever smerter, prikking eller brenner i føttene, må du sjekket hjertet ditt.

Fotsmerter kan være vanlig-spesielt etter å ha trent eller tilbrakt arbeidsdagsdagen på føttene, men eksperter sier at hvis det ikke er noen kjent forklaring, bør du få den sjekket av en lege. Dette gjelder spesielt hvis smertene er ledsaget av en prikkende eller brennende sensasjon, som eksperter advarer kan være en form for liten fiberneuropati (SFN), en tilstand som påvirker perifert nervesystem.

"Liten fiberneuropati er en tilstand som er preget av alvorlige smerteangrep som vanligvis begynner i føttene eller hendene," sier Medlineplus, en gren av u.S. Regjeringens National Library of Medicine. "Angrepene består vanligvis av smerter beskrevet som knivstikking eller brenning, eller unormale hudfølelser som prikking eller kløe. Hos noen individer er smertene mer alvorlige i tider med hvile eller om natten, "skriver ekspertene deres.

Det er spesielt viktig å ta oppmerksom på dette symptomet på grunn av det kjente koblingen til hjertehelseproblemer. Faktisk en 2021 -studie publisert i tidsskriftet Nevrologi fant at omtrent 50 prosent av studiepersonene med SFN hadde hjerteinfarkt i løpet av den seks år lange studieperioden. "Det er noe diabolsk ved liten fiberneuropati ved at det har en veldig sterk tilknytning til hjertesykdom og hjerteinfarkt," Christopher Klein, MD, professor i nevrologi ved Mayo Clinic og medforfatter av studien fortalte U.S. News & World Report.

RELATERT: Halvparten av hjertestans som lider legger merke til disse symptomene dager tidligere, heter det i studien.

Symptomet er også assosiert med høyere forekomst av diabetes.

Forskerne etablerte også en kobling mellom SFN og diabetes. De konkluderte med at personer med tilstand er mer sannsynlig å være overvektige enn de uten den, og omtrent 50 prosent av pasientene med nevropati hadde diabetes, sammenlignet med 22 prosent av dem uten den.

Faktisk, ifølge en studie fra 2011 publisert i tidsskriftet Diabetes/Metabolism Research and Reviews, Å legge merke til denne fotfølelsen kan bidra til å føre til tidlig diabetesdiagnose. "Nyere studier demonstrerte signifikante avvik hos små fibrene hos personer med nedsatt glukosetoleranse og diabetes ... antydet at den tidligste nervefiberskaden er for de små fibrene," skrev forskerne. En studie fra 2015 publisert i tidsskriftet Angiologi På samme måte konkluderte med at vurderinger av "abnormiteter i små nervefibre kan muliggjøre rettidig diagnose" av diabetes.

Legen din tenker kanskje ikke å spørre om dette symptomet.

Til tross for sin direkte tilknytning til både hjertehelse og diabetes, sier eksperter at små fiberneuropati fremdeles blir anerkjent av helsepersonell.

"Leger, og spesielt nevrologer, er mer bevisste på denne tilstanden enn for 10 år siden," Brian Callaghan, MD, medforfatter av nevrologestudien, fortalte U.S. Nyheter. Imidlertid glemmer "leger ofte å spørre om disse symptomene, så pasienter bør absolutt gjøre legene sine oppmerksom," legger han til. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Det er derfor, hvis du gjøre Legg merke til eventuelle symptomer assosiert med SFN, det er viktig å være proaktiv når du nevner dem for legen din eller helsepersonell. Ved å sette i gang samtalen, kan det hende du kan unngå komplikasjoner av tilstanden.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Se opp for disse andre symptomene på små fiberneuropati.

Smerter, prikking eller svie i føttene eller hendene er det hyppigst observerte tidlige symptomet på små fiberneuropati. Noen mennesker med tilstanden "kan ikke føle smerter som er konsentrert i et veldig lite område, for eksempel stikket på en pin. Imidlertid har de en økt følsomhet for smerter generelt (hyperalgesi) og opplever smerter fra stimulering som vanligvis ikke forårsaker smerter (allodynia), "sier Medlineplus.

I tillegg er det flere andre symptomer som du kan gå sammen med disse sensasjonene. I følge Medisinske nyheter i dag, Noen mennesker med SFN opplever overfølsomhet for berøring og temperaturendringer, problemer.

Snakk med legen din hvis du merker tegn på små fiberneuropati, og sørg for å spørre om hjertehelse eller diabetes screeninger kan være riktig for deg.

RELATERT: Å ta dette tilskuddet daglige skråstreker risikoen for hjerteinfarkt, sier studien.