Hvis du ikke kan huske disse 4 tingene, kan det være et tidlig Alzheimers tegn

Vi kan forvente at kroppene våre skal gjennomgå mange endringer når vi eldes, og krever spesiell oppmerksomhet eller behandling i noen tilfeller. Men selv om visse helserisikofaktorer som høyt kolesterol kan oppdages med tester under en rutinemessig kontroll, krever ofte å legge merke til demens i begynnelsen. Og ifølge eksperter kan glemme fire spesifikke ting være et tidlig varselstegn på Alzheimers sykdom. Les videre for å se hvordan du raskt kan gjenkjenne tilstanden.

Relatert: Hvis du merker dette mens du går, kan det være et tidlig tegn på demens.

Å glemme navn, historier, ord eller noe du allerede har sagt, kan være et tidlig tegn på Alzheimers.

I følge en ny rapport utgitt av Alzheimers Association, kan de tidligste stadiene av den nevrologiske sykdommen først fremstå som en lidelse kjent som mild kognitiv svikt (MCI). Men forskning viser at selv om tilstanden påvirker omtrent en av syv voksne over 60 en del av "normal aldring."Til tross for dette påpeker eksperter at det fremdeles er spesifikke signaler du har å gjøre med begynnelsen av Alzheimers sykdom.

"Mild kognitiv svikt er ofte forvekslet med normal aldring fordi den er veldig subtil," Maria Carrillo, PhD, sjefsvitenskapelig offiser i Alzheimers Association, fortalte NPR. Ofte sier hun at symptomer på MCI kan inkludere "glemme folks navn, glemme at du kanskje har sagt noe allerede, glemme en historie, glemme ord.""

En ektefelle eller et familiemedlem kan være den første som legger merke til hukommelsesendringene.

Eksperter sier at det kan være vanskelig å plukke opp MCI fordi det innebærer å legge merke til et mønster av atferdsendring som ofte blir savnet av de som opplever det. Av denne grunn vil leger og helsepersonell ofte stole på informasjon fra nære familiemedlemmer eller ektefeller for å hjelpe til med å vurdere om tilstanden muligens påvirker noen eller ikke.

I følge Pierre Tariot, MD, direktør for banneret Alzheimers Institute i Arizona, mange av endringene blir oversett fordi de ennå ikke påvirker noens evne til å fungere i hverdagen. Men hvis en pasient går fra å være veldig organisert med planen sin til å kjempe for å huske viktige avtaler plutselig uten hjelp fra en kjær eller en vaktmester, kan det være et advarselsskilt som garanterer en tur til legen for videre undersøkelse, sa han til NPR.

Relatert: For mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Et besøk hos legen kan avgjøre om minneproblemer er resultatet av MCI eller noe helt annet.

Mange har en tendens til å frykte det verste når de legger merke til hva de tror er de første tegnene på kognitiv tilbakegang. Men eksperter påpeker at andre helseproblemer eller miljøfaktorer kan forårsake noen hukommelsesrelaterte symptomer. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Kanskje noen er slitne. Kanskje noen ikke sover godt. Kanskje noen tar noen medisiner som gjør dem litt groggy, "sa Carrillo til NPR.

Heldigvis kan en tur til legen bidra til å avgjøre om andre underliggende årsaker kan være skylden for endringene i atferd og noen ganger kan behandles. "Hvis det er en vitamin B12 -mangel, etterligner den faktisk mild kognitiv svikt eller til og med tidlig Alzheimers demens," forklarer Carrillo. "Og det kan løses med vitamin B12 -injeksjoner.""

Andre ikke-minne-relaterte symptomer kan også være advarselsskilt for MCI.

I følge Mayo Clinic kan andre atferdsendringer foruten hukommelsesrelaterte problemer være et symptom på MCI, inkludert depresjon, angst, apati eller irritabilitet og aggresjon. Tilstanden kan også påvirke noens skjønn og gjøre dem mer impulsive. Økende alder og genetisk disponering kan også øke risikoen for sykdommen, og det kan også diabetes, høyt blodtrykk, forhøyet kolesterol, overvekt, mangel på trening og mangel på mentalt eller sosialt stimulerende aktiviteter.

Heldigvis oppdager du at du har MCI, ikke garanterer at tilstanden vil forverres over tid. Alzheimer Associations siste rapport sier at "over en periode på fem til 10 år etter en diagnose av MCI på grunn av Alzheimers sykdom, går 30 til 50 prosent av mennesker frem til Alzheimers demens."Eksperter understreker imidlertid at tidlig diagnose og behandling kan være avgjørende for å takle sykdommen, spesielt med nyutviklet testing som kan oppdage spesifikke biomarkører for MCI eller Alzheimers.

"Jo tidligere du kommer på behandling, jo bedre," sa Carrillo til NPR.

Relatert: Hvis du merker dette på badet, kan det være et tidlig tegn på demens.