Sannheten gjør vondt, men ikke så mye som å bli fanget i en løgn. "Når du lyver, graver du nesten alltid et dypere hull for deg selv," sier Gary Seigel, PhD, forfatter av Munnfellen: Strategier, tips og hemmeligheter for å holde foten utenfor munnen. Så betyr det at du alltid skal komme ren? Mesteparten av tiden, ja. "Svært sjelden vil du gjenopplive deg fra løgn, tyveri eller konfrontasjon med en klient på jobben," sier Seigel. Men hvis du allerede har gravd din egen grav, er her tre omdømmebesparere. Og hvis det er din kone du planlegger å be om unnskyldning, forhåpentligvis har du lagt inn arbeidet for å få ekteskapet ditt til å vare evig.
"Hvis du har gått glipp av en frist, har du gått glipp av en frist. Innrømme det, erkjenner det og gjenkjenne problemet, "sier Seigel. Eller hvis kona spør hvorfor du er sen, ikke si at du var på kontoret hvis du hadde drikke med venner. "Et stykke av puslespillet kan bli oppdaget senere, noe som kan føre til enorm mistillit."Men når mistilliten er opprettet, ikke bekymre deg: du kan alltid gi ekteskapsrådgivning et skudd.
Bare fordi en unnskyldning jobbet med din kone, betyr ikke det at den vil jobbe med barna, sjefen eller kollegene. "Menn tenker ikke alltid ting gjennom i forkant. Det er viktig i ethvert forhold å finne ut hva som virkelig er uopprettelig, sier Seigel. Så kom deg foran problemet, i det minste-og sørg for å skyte karrieren din.
Med mindre du kjemper med noen utenlands, er det aldri lurt å be om unnskyldning via e-post. "Det er upersonlig og kaldt, og du kan ikke se personens reaksjon," sier Seigel. "I en live samtale kan du fortelle om unnskyldningen din er akseptert."Og hvis du har problemer med IRL -samtaler, kan du vurdere å kutte ned på smarttelefonbruken din. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
For mer fantastiske råd for å leve smartere, se bedre ut, føle seg yngre og spille hardere, Følg oss på Facebook nå!