Her er grunnen til at det å ha et kjæledyr etter 50 gjør deg til en sunnere person

Som hundeeier ser jeg på hunder som løsningen på omtrent alle problemer. Ensom? Få en hund. Deprimert? Få en hund. Føler meg stresset? Få en hund! Hvis jeg var lege med reseptbelagte pute, tror jeg at hver side bare ville være en doodle av en Goldendoodle. Nå beviser en ny studie utført av University of Michigan Institute for Healthcare Policy and Innovation at det å ha et kjæledyr virkelig gjør bære enorme helsemessige fordeler-spesielt for eldre voksne.

Forskerne undersøkte mer enn 2000 voksne i alderen 50 til 80 år i oktober 2018. Mer enn halvparten av dem (55 prosent) hadde kjæledyr, hvorav de fleste var hunder (68 prosent), etterfulgt av katter (48 prosent), eller et lite kjæledyr som en fugl eller en hamster (16 prosent). De oppdaget at fordelene ved å ha disse følgesvennene ikke kan overdrives. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Rundt 88 prosent av kjæledyrseierne sa at kjæledyrene deres hjalp dem med å glede seg over livet, 86 prosent sa at de fikk dem til å føle seg elsket, 79 prosent rapporterte at de reduserte stressnivået, 62 prosent sa at de hjalp dem med å holde seg til en rutine, og 73 prosent sa de ga en følelse av formål. Flertallet av de spurte sa også at kjæledyrene deres hjalp dem med å få kontakt med andre, gjorde dem mer fysisk aktive og lettet deres fysiske eller emosjonelle smerte.

På baksiden sa mer enn halvparten av respondentene (54 prosent) at det å ha et kjæledyr gjorde det vanskelig å reise eller forlate huset i lengre tid, og 18 prosent av dem sa at det satte en belastning på budsjettet. Én av seks kjæledyrseiere sa også at de prioriterer kjæledyrets helse fremfor sin egen, og et lite mindretall (6 prosent) sa at kjæledyrene deres har fått dem til å falle eller på annen måte skade seg selv. Dette bekrefter med en fersk studie som fant at å gå en hund i bånd fører til en økning i risikoen for beinbrudd for eldre.

Det hele er en sunn påminnelse om at det å bli kjæledyrseier er en alvorlig beslutning som ikke bør tas uten å ta hensyn til noen av ulempene og ofrene du kanskje må gjøre.

"Senere er livet ofte en tid hvor folk har mer frihet til å reise, og en lang liste over ting de vil gjøre med fritiden sin, og noen ganger kan det komme et kjæledyr i veien," Mary Janevic, En assisterende forsker ved U-M School of Public Health og Designer of the Poll, sa. "For mennesker som lever av en fast inntekt, kan utgifter relatert til helsehjelp for kjæledyr og spesielt kjæledyr som har kroniske helseproblemer, være en kamp.""

Imidlertid, hvis du har råd til et kjæledyr og er komfortable med måtene de kan komplisere livet ditt, er det ingen som benekter at det gode oppveier det dårlige. Når alt kommer til alt, mens Walking en hund kan øke risikoen for skade, kan den også utvide levetiden din betydelig. Og nyere forskning har til og med funnet ut at hunder kan lukte anfall før de starter, oppdage de tidlige stadiene av kreft og varsle eiere med diabetes når blodsukkernivået deres blir farlig lave.

Utrolig, ikke sant?! Og for mer om de mange måtene disse lodne følgesvennene serverer, gjør deg til en sunnere person, sjekk ut de 30 tankene helsemessige fordelene med kjæledyr.

Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!