I 2014, Gwyneth Paltrow forårsaket ganske røre da hun kunngjorde at hun og mannen hennes på 10 år, Coldplay -frontmann Chris Martin, var "bevisst frakobling."På den tiden ble hun latterliggjort for ikke bare å kalle det" skilsmisse "som alle andre, og folk så det som et tegn på hvor altfor ny alderen hun hadde blitt.
I et nylig intervju med Dax Shepard På podcasten hans lenestolekspert åpnet hun for hvor vanskelig all tilbakeslaget var å ta-og hvorfor hun bestemte seg for å bruke begrepet i utgangspunktet.
"Det hadde blitt myntet på 70 -tallet, tror jeg," sa hun. "Det er et så vakkert konsept. Du stirrer nedover tønnen til en skilsmisse, det verste resultatet som mulig. Foreldrene mine var gift til faren min døde. Alle mine beste venner ... alle foreldrene deres var gift, de giftet seg alle med college eller videregående skole, de er fortsatt gift. Jeg kom bare ikke fra en verden der det var mye skilsmisse.""
Hun fortsatte med å forklare at hun, etter å ha forsket på emnet, ikke ønsket at barna skulle lide av den negative effekten som beslutningen har tatt på så mange andre mennesker.
"Det vanligste såret som jeg hørte fra skilsmisse, var: 'Foreldrene mine kunne ikke være i samme rom og kunne ikke være venner. Det tok tre år, det tok 18 år, det tok Gud forbød-et nært familiemedlem for dem å sitte ved samme bord, '"sa Paltrow. "Jeg tenkte bare: 'Jeg lurer på om det er en måte å omgå det og gå direkte til det punktet hvor vi er venner og vi husker hva vi elsket med hverandre, og stadig erkjenner at vi skapte disse utrolige menneskene sammen ... vi' er en familie, det er det. Vi kan late som om vi ikke er, og hater hverandre ... eller [vi kan] prøve å gjenoppfinne dette for oss selv.""
Som man forventer, var det ikke lett å oppnå dette målet.
"Jeg tror den gangen, jeg hadde mye vondt," sa hun. "Det føltes som en slik fiasko for meg. Det var så vanskelig, og jeg var så bekymret for barna mine.""
Og tilbakeslaget hjalp ikke.
"Det føltes som et lag av verden som snur oss om å si, egentlig: 'Vi vil bare være hyggelige mot hverandre og være familie,'" sa hun. "Det var brutalt. Jeg følte allerede at jeg ikke hadde noen hud på.""
Men de fikk det til å fungere. I november 2017 la Paltrow ut et veldig uformelt bilde av en søndagsbrunsj hun delte med sin eksmann og hennes da nye forlovede med hashtaggen #Modernfamily.
Og da de giftet seg i september, ble Martin til og med med dem på bryllupsreisen i Maldivene.
"Så min nye mann og hans barn, mine barn, min eksmann, våre beste familievenner [gikk alle sammen]. Det var en veldig moderne bryllupsreise, "sa hun på Bor med Kelly og Ryan i januar.
I et intervju med Londons Kveldsstandard Samme måned forklarte hun hvorfor begrepet "bevisst frakobling" fremdeles betydde så mye for henne.
"Familiestruktur kan gjenoppfinnes og skilsmisse trenger ikke å være ødeleggende," sa hun. "Det trenger ikke å være slutten på forholdet ditt med noen ... Jeg tror Chris og jeg var ment å være sammen og ha barna våre. Men forholdet vårt er mye bedre som dette: venner og medforeldre og familie.""
I løpet av de siste fem årene har ideen om at skilsmisse ikke trenger å bli stygg og rotete virkelig tatt på seg. For tiden er det over 3000 innlegg på Instagram med hashtaggen #ConsciousuncoUpling, og fremveksten av #Divorceselfie indikerer at deres intensjon om å få skilsmisse til å virke som en god ting ser ut til å ha fungert.
Og for mer om hvordan skilsmisse faktisk kan påvirke barna dine positivt, sjekk ut den store oppside av skilsmisse som ingen noen gang forventer.
Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!