Kalde føtter? De kan være et symptom på disse 5 forholdene, sier legene

Det er ikke uvanlig at føttene dine føles kald. Kroniske kalde føtter er koblet til flere forskjellige helseproblemer-og hvis du spesielt hvis du opplever andre uvanlige symptomer sammen med dem, er det lurt å bli sjekket ut av helsepersonellet ditt for å utelukke underliggende problemer.

Les videre for å finne ut om fem forhold som de kalde føttene dine kan advare deg om.

Les dette neste: Hvis du merker dette på føttene, kan du sjekke for Parkinson.

1 hypotyreose

De kalde føttene dine kan prøve å fortelle deg at skjoldbruskkjertelen din er i trøbbel. "Skjoldbruskkjertelen er en viktig vanlig metabolske funksjoner i kroppene våre," sier Kelly Johnson-Arbor, MD, en akuttmedisinsk lege og den medmedisinske direktøren for National Capital Poison Center. Hvis du opplever vedvarende kalde føtter, kan det hende at skjoldbruskkjertelen din ikke produserer nok hormoner. Dette kalles Hypothyroidsm, som også er kjent som en underaktiv skjoldbruskkjertel, ifølge Johnson-Arbor.

"Mennesker som har en underaktiv skjoldbruskkjertel kan oppleve tretthet, vektøkning og en intoleranse av kalde temperaturer. Disse effektene på metabolismen kan føre til en følelse av kalde føtter, "forklarer hun. "Heldigvis kan skjoldbruskkjertelsykdom diagnostiseres med en enkel blodprøve. Behandling, som vanligvis innebærer livslang administrering av skjoldbruskkjertelhormoner, kan bidra til å redusere eller eliminere tegn og symptomer på hypotyreose.""

2 Diabetes

Diabetes kan også føre til endringer i føttene dine-og til tross for at tilstanden er veldig vanlig, kan den lett gå upåaktet hen i lang tid: millioner av diabetes-tilfeller er for øyeblikket udiagnostisert, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). David Beatty, Mrcgp, en u.K.-basert allmennlege, sier kalde føtter kan være et tegn på at du har diabetes.

Diabetikere er høyst sannsynlig å utvikle perifer vaskulær sykdom (PVD), en tilstand der "tilførselen av arterielt blod til ekstremiteter reduseres eller, i ekstreme tilfeller, blokkeres fullstendig," forklarer Beatty. "[Med dette] fett, kolesterol og andre stoffer danner plakk som hindrer arteriene, og reduserer blodstrømmen til føttene," forklarer han. "Sirkulasjon til ekstremitetene kan svekkes som et resultat.""

Med diabetes og PVD kan du kanskje merke noen spesifikke endringer i føttene ved siden av kulde. "Den berørte foten kan føles kjølig å ta på. Det kan se ut som en purpleblå farge eller virker blekhvit, sier Beatty. "Hvis huden presses, kan området virke blek lenger enn vanlig før normalfargen kommer tilbake. Fotpulser kan være vanskelig eller umulig å føle.""

3 Anemi

Å føle seg kaldt er også ofte forbundet med anemi, ifølge Kellie k. Middleton, MD, en Atlanta-basert ortopedisk kirurg. "Dette er en tilstand som stammer fra mangel på jern eller vitamin B-12, noe. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Johnson-Arbor sier at anemi oppstår når antallet røde blodlegemer i kroppen din avtar. "Røde blodlegemer bærer oksygen til vev i hele kroppen. Hos anemiske pasienter er dårlig sirkulasjonsresultat fra mangelen på oksygentilførsel til vev, "forklarer hun. "Behandlinger ... kan omfatte korreksjon av ernæringsmangler, jerntilskudd og/eller blodoverføring.""

For mer helsetjenester levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

4 lungeproblemer

John Landry, En registrert respirasjonsterapeut og grunnleggeren av respirasjonsbehandlingssonen, forteller Beste livet at kalde føtter kan være et "symptom på flere lungeforhold."I følge Landry kan tre lungrelaterte problemer være koblet til kalde føtter: kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), lungelypertensjon og lungeemboli.

"KOLS er en lungesykdom som gjør det vanskelig å puste. Det kan forårsake dårlig sirkulasjon, noe som kan føre til kalde føtter, forklarer han. "Pulmonal hypertensjon er en tilstand der blodkarene i lungene blir innsnevret, noe som gjør det vanskelig for blod å strømme gjennom dem. Som et resultat kan det hende at kroppen ikke får nok oksygen, noe som også kan forårsake dårlig sirkulasjon og kalde føtter.""

Med KOLS og lungehypertensjon sier Landry at du sannsynligvis vil oppleve andre symptomer, for eksempel kortpustethet, tungpustethet, tretthet, smerter i brystet og tetthet i brystet. En lungeemboli kan også forårsake noen av de samme symptomene, men du bør også passe på rask hjerteslag i dette tilfellet. "Dette er en alvorlig tilstand der en blodpropp dannes i lungene, og blokkerer blodstrømmen," sier Landry. En lungeemboli kan "raskt forårsake alvorlige livstruende problemer og til og med død," ifølge Johns Hopkins Medicine.

5 Ciguatera -forgiftning

Johnson-Arbor sier at folk også bør være klar over at kald følelse også er assosiert med ciguatera-forgiftning. "Dette er en vanlig marintoksinbåren sykdom som oppstår etter forbruk av forurenset fisk," forklarer hun. "Stor tropisk fisk, inkludert Barracuda, Amberjack og Snapper, kan bære giftstoffene som forårsaker ciguatera -forgiftning.""

Det kan være vanskelig å si om en fisk er forurenset med giftstoffene som forårsaker ciguatera -poisering, da de ikke endrer utseende, smak eller lukt, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Matlaging ødelegger ikke giftstoffene, dessverre, så du vet kanskje bare at du har det hvis symptomer som kvalme, magesmerter og kalde føtter dukker opp etter at du spiser. "Personer som er berørt av ciguatera opplever ofte en reversering av varm og kald sensasjon i ekstremitetene, og kan føle en smertefull" tørris "-følelse når de berører kule eller kalde overflater," sier Johnson-Arbor.

CDC sier at du bør søke medisinsk behandling hvis du nylig har spist fisk og utvikler symptomer. Disse utvikler seg vanligvis tre til seks timer etter å ha spist forurenset fisk, men kan starte opptil 30 timer senere, ifølge byrået. "Det er ingen spesifikk kur mot ciguatera-forgiftning, og de fleste av tegnene og symptomene løser seg generelt over tid," legger Johnson-Arbor til. "Imidlertid opplevde noen berørte individer kronisk utholdenhet av symptomene sine.""