6 måter du ødelegger det grå håret ditt mens du sover, sier stylister og hudleger

Mens alle skal ha en tendens til håret med den største omhu, er det spesielt sant for mennesker med gråstråder. Du skjønner, grått hår er mer delikat enn fullt pigmentert hår og kan være mer utsatt for skade, tørrhet og misfarging. En av de viktigste tidene for å gi håret ditt TLC det fortjener er rett før sengetid, og mens du sover. Imidlertid er det alvorlige feil mange av oss gjør hver natt som kan skade grått hår. Her bryter hudleger og hårstylister dem ned, slik at du kan unngå dem og våkne med glade, sunne lokker.

Les dette neste: De beste fargene å ha på deg hvis du har grått hår, ifølge stylister.

1 du sover med det vått.

For å holde grått hår i topp topp form, skal det være helt tørt når du treffer høyet.

"Når håret er vått, er det i svekket tilstand, og det å sove på vått hår kan føre til at det floker, bryter og til og med splittet," sier Aanand Geria, MD, en styresertifisert hudlege i Verona, New Jersey. "Dette kan være spesielt problematisk hvis du er utsatt for hårbrudd eller har krøllete hår som allerede er utsatt for sammenfiltring.""

Å sove med vått hår kan også føre til hodebunnsproblemer og soppinfeksjoner, noe som kan forårsake irritasjon, flass og til og med håravfall i alvorlige tilfeller.

2 Du bruker en grov putetrekk.

Putetrekken din kan også være den skyldige for skadet grått hår. Spesielt kan de laget av stoffer som bomull, lin og polyesterblandinger forårsake friksjon med trådene dine, noe som fører til brudd, spesielt for fint hår, forklarer Geria.

"Hvis du har grått hår og vil minimere skader mens du sover, kan du bruke en putevar laget av et glatt, mykt stoff som silke eller sateng," forklarer Geria. "Disse materialene er med på å redusere friksjonen og holde håret ditt jevnere og mindre sammenfiltrede om morgenen.""

Som en bonus kan silke og satin også hjelpe håret ditt med å beholde fuktigheten. Hvis du ikke vil bytte ut sengetøyet ditt, kan du bruke en silke eller satenghåromslag for å beskytte lokkene dine.

Les dette neste: Hvordan omfavne å holde håret lenge etter 50.

3 eller en fargerik putetrekk.

Interessant nok kan fargen på putetrekken din også spille en rolle i hårets utseende.

"Grått hår kan være veldig følsomt for fargestoffer i stoff," sier Natural Hair Stylist Darrius fred. "Derfor er det kritisk viktig å sove på en hvit eller lysfarget putetrekk.""

Noe mørkere kan flinke håret ditt på en uflatterende måte.

4 Du bruker skadelige hårbånd.

Tilbehøret du bruker på håret ditt om natten skal være så skånsomt som mulig. Geria foreslår å unngå gummihårbånd, så vel som med metalldeler som kan hage og skade grått hår.

"Velg hårbånd laget av et mykt og skånsomt materiale som stoff eller silikon, og de uten metalldeler for å unngå dette problemet," sier han. Silkeskrunker passer perfekt til regningen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

For mer hår- og skjønnhetsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

5 du sover i en stram frisyre.

Frisyren din skal også være skånsom.

"Tette hestehaler og fletter kan forårsake spenning og trekke i håret, noe som kan føre til brudd, delte ender og skade på hårsekkene," sier Kristina Baumann, en hudlege på Peaches and Screams. "I stedet kan en løs flette eller bolle sikret med en myk snus eller hårbånd bidra til å holde håret utenfor ansiktet uten å forårsake skade.""

Igjen kan du fylle ut utseendet med en silke eller satenghårhette for å forhindre floker mens du sover.

6 Du skimp på produkter.

Din rutine før sengen er det ideelle tidspunktet for å gi næring til håret ditt. Geria foreslår å bruke en permisjon-balsam eller hårolje til endene av håret ditt før sengetid for å holde det hydrert.

"Dette kan bidra til å forhindre tørrhet og brudd, noe som er spesielt viktig for de med grått hår som kan være mer utsatt for skade," sier han.

Han anbefaler også en og annen hårmaske eller hodebunn over natten. Disse produktene kan hydrere håret og hodebunnen dypt, slik at du våkner med sunnere, mer skinnende hår.