6 varer du aldri bør bruke i dusjen, ifølge eksperter

Vi har alle våre preferanser når det gjelder hvordan vi dusjer. Noen av oss liker å rulle ut av sengen først om morgenen og bruke rengjøringsritualet som en måte å våkne opp og ta på dagen. Andre velger å holde av til nattetid, når de kan skylle av før de legger seg i sengen. Men uansett hvordan du nærmer deg prosessen, er det fortsatt noen få vaner som bør unngås-og produkter du ikke bør bruke. Les videre for å finne ut hvilke elementer Eksperter sier at du aldri skal bruke i dusjen.

Les dette neste: Start aldri en dusj hvis du ikke har gjort dette først, sier CDC.

1 såpe retter

Uansett hvor forsiktig du er, må en glatt såpestang holdes et sted der den ikke vil skyve veien på gulvet når den ikke blir brukt. Men ifølge eksperter, hvordan du lagrer sudder, kan du også skape litt helserisiko.

"Såperetter kan forhindre at baren din beveger seg rundt, men de er ofte ikke tappet ordentlig, noe som gjør dem til en grobunn for bakterier," Kristina Hendija, Medisinsk rådgiver ved Beardoholic, forteller Beste livet. "Det som er verre er at mikroorganismer til og med begynner å vokse på såpen som er i retten. Som et resultat gjør dette deg sårbar for bakterielle hudinfeksjoner.""

2 bar såper

Uansett hvordan du for øyeblikket lagrer såpen, er det fremdeles et av få produkter som folk flest vil bruke hver gang de tråkker inn i dusjen. Tross alt er poenget med å bade å rense deg selv. Men hvis du sitter fast på å bruke den såpe -typen du kan holde på, kan det være å skape et helt annet problem enn når det er igjen til lapskaus i en tallerken.

"Generelt sett er bar såper veldig tøffe til huden på grunn av deres høye pH og natriumlaurylsulfatinnhold," Sony Sherpa, MD, en helhetlig lege med naturens oppgang, forteller Beste livet. "Dette vaskemiddelet strips kroppens naturlige oljer, og etterlater det rent, men ekstremt tørt. Mennesker med tørr og følsom hud bør spesielt tenke to ganger på å bruke dem.""

Det er også et spørsmål om hvor usanitære de kan være, selv under de beste lagringsforholdene. "Bortsett fra å dehydrere huden, kan stangsåper også ha bakterier, virus, sopp og andre sykdomsfremkallende bakterier," legger Sherpa til. "Og i det minste er de en sikkerhetsfare når de utilsiktet er igjen på baderomsgulvet og kan forårsake ulykker.""

Les dette neste: Hvis du gjør dette i dusjen, stopp umiddelbart, sier Doctor.

3 elektriske barberhøvler

Dusjtid innebærer mye mer enn bare såpe og skyller av. Det kan også omfatte viktig pleiepraksis, for eksempel hudpleierutiner eller barbering. Men eksperter sier at hvis du planlegger å berøre ansiktshåret ditt, kan det være best å holde seg til et enkelt blad i stedet for en sofistikert enhet.

"Elektriske barberhøvler klarer seg langt bedre når du barberer tørt hår, som er fastere og mer motstandsdyktig mot kraften til et roterende blad," sier Jennie Miller, Medgründer av online helse- og velværepublikasjon Midss.org. "Det er best å bare surre skjegget ditt raskt før du hopper i dusjen. Dette gir enkle oppryddinger fordi hårklipp som fremdeles vil være rundt nakken og brystet, blir vasket bort når du skyller av.""

4 fete badeprodukter

Akkurat som hver persons dusjrutine er annerledes, er antallet og typen produkter de bruker mens de rydder opp. Noen velger visse typer peelingskrubber, mens andre spruter på spesielle sjampo og balsam. Men hvis du vil unngå en hygienefare, sier eksperter at du bør styre unna visse gjenstander som kan skape farlige forhold.

"Jeg høres kanskje åpenbart ut, men det er best å unngå å bruke fete produkter i dusjen," råder Hendija. "Produktet kan tilfeldigvis søle på dusjgulvet eller baderomsfliser, noe som gjør dem glatte og åpenbart øker sjansene dine for å gli. Selv om du anser deg for å være en nøye person, er det verdt å potensielt skape en fallfare og bryte et bein? Bedre å være trygg enn beklager og velge et annet element.""

5 Dusjgeler

Selv om barsåpe kan ha sin rettferdige andel av problemer, kan alternativene også skape en rotete situasjon. En ekspert advarer faktisk om at du kanskje vil gjøre litt research før du forplikter deg til et nytt kroppsrensende produkt. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Dusjgeler kan skape farer i dusjen med hardt vann," Nancy Mitchell, En registrert sykepleier med 37 års erfaring og en medvirkende forfatter i Assisted Living, forteller Beste livet. "Det er fordi de vanligvis ikke skylder i hardt vann, og det er grunnen til at du kanskje legger merke til at huden din føles så slimete etter bruk.""

Og selv om du unngår iøynefallende glatte dusjprodukter, er du kanskje ikke klar over hvor farlige dusjgeler kan være. "De fleste av disse produktene inneholder også petroleum som smøremiddel, som i seg selv er ganske glatt. Hvis disse gelene søl på dusjgulvet ditt, kan det også skape en glatt fare både for deg selv og personen som dusjer etter deg, "sier hun. "Dette er spesielt farlig for eldre som bor alene fordi et fall kan forlate dem hardt skadet-ikke å nevne det faktum at de ville bli stående uten tilsyn i timevis.""

For mer livsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

6 loofahs

Når det gjelder å føle seg veldig ren, er det vanskelig å toppe en loofah. De store skrubberne gjør det enkelt å buffe ut huden din, og etterlater det å føle seg silkeaktig glatt. Dessverre kan de imidlertid også raskt bli en ganske grov del av dusjopplevelsen din.

"Mugg kan havne i både loofahs og svamper, samt bakterier, døde hudceller og rester av skitt, olje og skitt som vi skrubber av kroppene våre," Gretchen w. Frik, MD, en styresertifisert Boston-basert dermatopatolog, fortalt Virkelig enkel. "Dette kan forårsake infeksjon hvis du vasker et åpent snitt, fellebakterier inne i porene dine og forhindrer deg i å virkelig rense deg fra bakterier.""

Når det. "Hendene våre er de mest tilgjengelige verktøyene," sa hun. "De er enkle å rengjøre, og hvis du blir vasket ordentlig før du skjenker kroppen din med ditt foretrukne badeprodukt, har du mindre risiko enn om du brukte svamper eller loofahs.""