5 sjampoer som kan redde det tynnende håret ditt

Det er mulig du har lagt merke til at det en gang tykke, skinnende håret ditt er finere enn det pleide å være. Kanskje du finner tråder i dusjen, eller kanskje etter at du pusset det ser det litt mer sparsomt ut enn vanlig. Tynnende hår kan ofte signalisere hårtap, så det er viktig å ta skritt for å redde manken din tidlig. Det kan bety å sikre at du styrer kostholdet, stresset og hormonene dine riktig-og også fornyer skjønnhetsrutinen din.

Så ikke mist håpet hvis du ser noen flere omstreifende hår enn vanlig: se etter produkter som har naturlige vekststimulerende ingredienser som aloe, biotin, vitamin E, keratin, aminosyrer, hydrolysert protein, i tillegg til rosmary, peppermint , ricor og grapeseed olje. Les videre for å oppdage de fem sjampoene som kan bidra til å bringe det tynnende håret ditt tilbake til livet.

RELATERT: Å gjøre dette i dusjen får deg til å miste håret, advarer eksperter.

1 rthvi påfylling av hårforsterkende sjampo

Ghanima Abdullah, Hårekspert og skjønnhetsblogger, forklarer at du bør se etter en sjampo som vil "legge til volum, bidra til å vokse nytt hår og gjøre vekstsyklusen lenger for hår som fremdeles er i follikkelen.""

Siden tynnende hår er det første tegnet på hårtap, Meerika Khanna, Grunnlegger av det ayurvediske hårets velværemerke RTHVI, mener "folk som opplever hårfortynning bør bruke sjampoer spesielt laget for tynning av hår."Løsningen hennes? RTHVI påfylling av hårstyrkende sjampo ($ 32), noe som hjelper til.""

For å lage den, brukte hun Ayurveda, den 5000 år gamle medisinske praksisen "som premier hårhelse som en indikator på generell helse" for å skape en mild, sulfatfri formel med rosmarin, peppermynte, stikkende brennesle og gotu kola. Ingrediensene fungerer for å "styrke hårsekken og blokkere dihydrotestosteron (et hormon knyttet til hårtap) for å skape et optimalt hodebunnsmiljø for å øke hårveksten mens du styrker hårrøttene.""

Enda bedre? Formelen, sier hun, "vil ikke veie håret ned, noe som er ekstremt viktig når håret er tynt eller tynner.""

2 Mielle Rosemary Mint Styrking Shampoo

Marie Burke, Den bosatte hår- og hudekspert hos O'Flynn Medical, forklarer at "hårfulder er en helt normal prosess, der den gjennomsnittlige personen mister" omtrent 100 hår per dag."Så ikke få panikk hvis du merker litt lysskur. "Håret ditt kommer vanligvis inn i noe som kalles telogenfasen når selve håret er i ro, og du ser naturlig kasting som et resultat," forklarer hun. "Det motsatte er anagenfasen, som fremmer vekst og ser mindre hårtap."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Hennes anbefaling? Mielle Rosemary Mint Styrking Shampoo ($ 10) som hjelper til med å forbedre hodebunnen. Hun sier at dette rimelige produktet hjelper til med å behandle hodebunnen med biotin, eller vitamin B7, som "hjelper den totale produksjonen av keratin i kroppen og kan øke mengden hårsekkvekst."På sin side styrker det håret og gjør det tykkere.

3 ogx tykk full biotin kollagensjampo

En av Abdullahs favoritter er OGX -tykke full biotin kollagensjampo ($ 8), et ekstremt rimelig alternativ som inkluderer biotin for å hjelpe til. Sjampoen har mer enn 4000 anmeldelser på Ulta og nesten fem stjerner.

Jae Pak, MD, en ingeniør og spesialist for hårrestaureringer, støtter det faktum at biotin er en av de beste ingrediensene for å fremme hårsekksregenerering. I følge studier, sier han, "Biotintilskudd er bevist effektiv for å forbedre hår- og neglevekst.""

Relatert: For mer skjønnhetsrådgivning levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

4 Nioxin Hair Care Kit System 3, fargebehandlet hår med normal til lett tynning

Natalie Dixon, Sjefredaktøren for Fashion and Beauty Magazine Chic Style Collective, har lidd av hårtap og elsker nioxin ($ 45), som er spesielt formulert av trikologer. Dixon antyder at folk som mister håret også blir sjekket av en lege for lave jernnivåer, noe som kan være årsaken.

Madison Dufour, Barber og forfatter av The Exquisite Find Hair Blog, Swears av Nioxin. "Nioxin ble opprinnelig designet for cellegiftpasienter for å hjelpe håret til å vokse tilbake ved å skape det beste miljøet for å oppmuntre til hårvekst," forklarer hun. "Selv om nioxin ikke vokser håret tilbake, er det en terapeutisk, medisinert produktlinje som kan fjerne tilstoppede follikler som fremdeles kan være i live og oppmuntre dem til å vokse igjen.""

5 Mdhairs hårpregjampo

Yoram Harth, En styresertifisert hudlege og medisinsk direktør i Mdhair, mener moderne sjampo bør gjøre mer enn bare å rengjøre håret. "Den beste sjampoen for personer med tynt hår bør, i tillegg til å fjerne oljeskitt fra hodebunnen, balansere mikrofloraen, redusere betennelse og stimulere hårsekken til å bevege seg fra hvilefasen (telogen) til deres aktive vekstfase (Anagen) ," hun sier.

Gjenvekstsjampo ($ 22) er en av favorittene hans fordi den er fri for sulfater, parabener eller alkoholer som kan "tørke håret og hodebunnen, bremse hårets gjenvekst, og forårsake mer tørrhet og brudd."Denne sjampoen har 20 aktive ingredienser, inkludert DHT -blokkering, Reishi -sopp, biotin og arganolje.

Harth advarer også om at folk som lider av hårtap, bør unngå "syntetiske dufter og farger i sjampo fordi de kan forårsake en allergisk respons i hodebunnen, økt betennelse og langsom hårvekst.""

I SLEKT: Hvis du er over 65 år, ikke bruk denne duften, advarer eksperter.