5 spørsmål partneren din kan unngå hvis de jukser, sier terapeuter

Åpen kommunikasjon er viktig i ethvert sunt forhold. Å ha kontinuerlige samtaler er en "flott måte å følelsesmessig få kontakt med partneren din på," Callisto Adams, PhD, en sertifisert dating- og relasjonsekspert, forteller Beste livet. På den annen side kan tingene du ber partneren din også avsløre om den åpne kommunikasjonen du har med dem er så ærlig som det virker.

Juks krever å skjule ganske mye for en betydelig annen, og når det blir konfrontert direkte om visse ting, blir det vanskeligere å holde bedraget i gang. En utro partner vil ofte unngå visse spørsmål for å prøve å holde utroskap skjult-men noen ganger er det at unngåelse er det rødeste flagget av alle. Vi konsulterte terapeuter og andre forholdseksperter for å finne ut hvilke spørsmål partneren din vil prøve å ikke svare på hvis de jukser. Les videre for å finne ut hva du kanskje vil spørre.

Les dette neste: 6 røde flagg som staver juks, terapeuter advarer.

1 "Kan jeg bruke telefonen din?""

Jada, mange av oss har ting på telefonen vår som vi ikke nødvendigvis er opptatt av andre mennesker som ser-enten det er rare søk i internetthistorikken vår eller pinlige bilder i kamerarullen vår. Men våre kjære er vanligvis godt klar over våre quirks, så hvis partneren din avleder når du ber om å bruke telefonen deres, kan det være noe annet på spill.

Rabbin Shlomo Slatkin, LCPC, en sertifisert relasjonsterapeut og grunnlegger av ekteskapsrestaureringsprosjektet, sier at en juksepartner sannsynligvis vil være "hemmelighetsfull om deres [betydelig andre] se mobiltelefonen sin.""

Som Claire Grayson, En psykolog og medgründer av personlighet Max, forklarer til Beste livet, Dette vil sannsynligvis føre til at de unngår spørsmål som: "Kan jeg bruke telefonen din?"Det er spesielt sant hvis forespørselen din innebærer å ringe eller sende noen sms.

2 "Det som holdt deg ute så sent?""

Vi har alle mistet oversikten over tid og kommet hjem senere enn vi planla å uten noe mistenkelig pågår. Men selv noen som ikke mistenker at deres vesentlige annen av juks kommer til å føle seg litt på kanten hvis partneren deres er ute sent og de ikke vet hvor de er, sier Slatkin. Hvis det skjer, kan en juksepartner unngå å svare på naturlige spørsmål som: "Det som holdt deg ute så sent?""

Hvis partneren din plutselig har begynt å "komme hjem sent gjentatte ganger uten rimelig forklaring," kan det være et stort rødt flagg som de jukser deg, ifølge Slatkin. "Det er ikke lett å skjule utroskap," forklarer han. "Kombinert med løgn og hemmelighetsfull oppførsel er det vanligvis et plutselig skifte i måten den ene partneren forholder seg til den andre, noe som kan være en indikator på at noe fiskig skjer.""

For mer forholdsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

3 "Hvorfor er du så interessert i planene mine for helgen?""

Samtidig kan en juksepartner også begynne å spørre du Flere spørsmål om hvor du skal eller hvor lenge du skal et sted. Når de plutselig stiller spørsmål ved detaljene i dagen din, "er dette vanligvis fordi de vil vite timeplanen din, slik at de kan planlegge når de skal møte deres affærepartner," Caroline Madden, PhD, en lisensiert ekteskaps- og familieterapeut, forteller Beste livet.

I følge Adams merkes det når din betydningsfulle andre begynner å bli veldig nysgjerrig og imøtekomme planene dine for helgen eller andre ganger du kommer til å være fra hverandre. "Plutselig bryr de seg virkelig om den nøyaktige timen du skal ut, eller den nøyaktige dagen du planlegger en tur," advarer hun. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

For å finne ut om denne nye nysgjerrigheten er at de bare bryr seg om dagen din eller et tegn på juks, bør du stille spørsmål ved hvorfor de vil vite spesifikke detaljer om planene dine. "Still dem spørsmål om hvorfor de plutselig er interessert i ting de ikke tok hensyn til før," sier Joseph Puglisi, en relasjonsekspert og grunnlegger av dating ikonisk. Hvis de unngår å svare på dette eller bli defensivt, er det et dårlig tegn.

4 "Hvorfor spør du om utroskap?""

Selv om det kan virke rart, kan noen som jukser med deres betydningsfulle andre, begynne å bringe opp temaet utroskap oftere. Hvis partneren din begynner tilfeldig å få frem temaet juks, kan det være et tegn på at de har lurt på deg eller i det minste tenker på å gjøre det, ifølge Joni Ogle, LCSW, en sertifisert sexavhengighetsterapeut og administrerende direktør i Heights Treatment.

"Hvis de virker virkelig interessert i å høre tankene dine om saken, kan det være en måte å måle reaksjonen din for å se om det ville bli noen konsekvenser," forklarer hun.

Hvis de "fortsetter å få frem emnet eller virker veldig insisterende på å snakke om det," sier Ogle at du bør spørre dem hvorfor de vil diskutere det. "Vær nøye med hvordan de handler og hva de sier, da det kan være en anelse om at de jukser eller vurderer det," råder hun. "De kan ha noen tellhale tegn på juks, for eksempel unngåelse, nervøsitet eller forsvarsevne.""

Les dette neste: 5 tegn partneren din ikke stoler på deg, ifølge terapeuter.

5 "Jukser du meg?""

Når det kommer til det, kan det mest direkte spørsmålet gi deg svaret du leter etter. "Juksere kan ofte avlede og lyve, men du kan spørre partneren din direkte hvis de jukser deg," sier Ian Lang, en relasjonsekspert og publisert forfatter hos People Seer.

Din betydningsfulle andre kan ende opp med å velge å være ærlig med deg om juks når du blir spurt direkte, men selv om de unngår å svare på spørsmålet, kan det fortsatt gi deg en indikasjon på at de er utro. "Vær ærlig og kommuniser bekymringene dine med partneren din," Robin Sutherns, En relasjonsekspert på GaltTelligence.com, råder. "Selv om de kanskje ikke er sannferdige i svarene sine, kan signaler som kroppsspråk, ord, øyekontakt og fidgeting gi deg mer informasjon.""