Nå har du sikkert hørt om CBD. Avhengig av hvem du spør, kan undringsingrediensen, som er et kjemisk stoff som finnes i marihuana, løse alt fra angst til kroniske smerter til søvnforstyrrelser. Juryen er fremdeles ute etter mange av CBDs påstander, men forskere vet en ting: det kan ikke komme deg høyt. CBD inneholder ikke tetrahydrocannabinol, også kjent som THC, den psykoaktive ingrediensen i ugras. De vet også at det kan være til nytte for skjønnhetsregimet ditt. Her forteller hudleger oss de viktigste måtene å innlemme CBD i rutinen din for glødende hud og hår over 50 år. Det er på høy tid at du prøver det.
Les dette neste: 6 tips for å få øyekremen din til å fungere etter 50, ifølge hudpleieproffer.
I følge Ben Johnson, MD, grunnlegger og formulator av Osmosis Beauty, en av de beste måtene å bruke CBD i din skjønnhetsrutine etter 50 er med en kroppslotion.
"Jeg foretrekker at CBD blir levert gjennom et større område av huden, slik at både huden og de andre organene drar nytte av," forklarer han. Utover beroligende huden din, kan absorpsjonen av en CBD -kroppslotion lette muskler og leddsmerter og smerter.
Det gir også ekstra fordeler for vanlige kroppslotioner. "Vi lærer fortsatt de eksakte virkningsmekanismene for CBD; imidlertid reduserer det definitivt betennelse, reduserer belastningen på aldrende hud og gir bedre vedlikehold av kollagen og elastin," sier Johnson. "Reduksjon av betennelse vil også øke hudens evne til å omdirigere oppmerksomheten til å opprettholde en sunn barriere og dermed forbedre fuktighetsinnholdet i huden.""
En annen måte du kan bruke de betennelsesdempende fordelene med CBD til din fordel er med en øyekrem. "Når det brukes på området under øynene dine, beroliger det huden, som hjelper til med å stramme puffinessen," sier Anna Chacon, MD, en styresertifisert hudlege i Miami, Florida. "Bare dypp en liten mengde under øynene; gjør alltid en lappetest først."Det er som en revitaliserende kopp kaffe for øynene dine.
Ikke prøv å DIY din egen CBD Eye Cream-i stedet, kjøp en av de dusinvis av høyt gjennomgåtte alternativer som er tilgjengelige i dine favoritt skjønnhetsbutikker.
For mer skjønnhetsrådgivning levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.
CBD er ikke bare for huden din. "Omega -fettsyrer, som låser inn fuktighet og gir næring til hårets neglebånd, er rikelig med CBD -olje," sier Chacon. Det gjør det til en bemerkelsesverdig ingrediens for å øke glansen og fuktigheten. Det kan også gi næring og fukte hodebunnen hvis du masserer den i håret ditt.
Det er noen bevis på at CBD til og med kan hjelpe til med hårvekst, da Chacon bemerker at det er høyt i vitaminer og fremmer hårutvikling via nøkkelfettsyrene Omega-3, Omega-6 og Omega-9. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
I tillegg sier Chacon at CBD har blitt vist i studier for å øke cerebral blodstrøm. "Ved å forbedre blodsirkulasjonen, kan CBD -olje også hjelpe håret til å vokse; håret ditt vokser og blir sterkere når det er bedre blodstrøm i regionen rundt hårsekkene.""
Legg den til din hårpleierutine med en sjampo- eller håroljeformulering for å se selv. Du kan også bruke CBD på vipper og bryn.