25 advarselsskilt at nyrene dine sender deg

Nyrene dine spiller en essensiell rolle når det gjelder å holde deg sunn, filtrere avfallsprodukter ut av kroppen din og fremme veksten av sunne røde blodlegemer. Dessverre, til tross for hvor viktig sunne nyrer er for din generelle velvære, er tegnene på nyreproblemer ofte så subtile at mange ikke er klar over at det er noe problem med disse vitale organene til det er for sent. Hvis du vil holde deg frisk, kan du lese videre for å oppdage symptomene på nyreproblemer du ikke har råd til å ignorere. Og for flere måter å ivareta helsen din, må du sørge for at du kjenner de 20 mest oversett kreftsymptomene, ifølge leger.

1 smerte under ribbeina

Mens mange knytter nyreproblemer med korsryggsmerter, er det faktisk smerter i nærheten av ribbeholderen din som er mer sannsynlig å indikere et nyreproblem. "Nyrene dine er faktisk høyere enn du tror og anatomisk plassert under ribbeina," forklarer Jennifer Linehan, MD, urolog og førsteamanuensis i urologisk onkologi ved John Wayne Cancer Institute ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California.

2 sidesmerter

Nyrestein, som er harde avsetninger av salt og mineraler som dannes inne i nyren, kan være ekstremt smertefulle når de passerer gjennom urinlederen og blæren. Mayo Clinic sier at du vil vite at smertene du opplever er fra nyrestein når den er i din side og kommer i bølger. Hvis smertene dine er forårsaket av nyrestein spesielt, "kan smertene være veldig alvorlige og vanligvis skiftende posisjon hjelper eller gjør vondt," sier Linehan. Og for flere smerter å ta hensyn til, sjekk ut 25 vanlige smerter du aldri bør ignorere.

3 Kvalme

Når en nyrestein beveger seg fra nyren til urinlederen din, kan den blokkere urinens bortføring. Når dette skjer, kan du oppleve "hevelse og smerte, som kan ledsages av kvalme og oppkast," sier S. Adam Ramin, MD, en urologisk kirurg og medisinsk direktør for urologi kreftspesialister i Los Angeles.

4 blod i urinen din

Hvis du merker blod i urinen din, eller du merker at det ser enda litt rødt eller brunt ut, er det viktig at du kommer til lege før potensielle problemer blir verre. "Blod i urinen din kan indikere nyrestein, en svulst, en nyre- eller blæreinfeksjon eller irritasjon hvor som helst i urinsystemet," forklarer LeAnn Poston, MD, av Invigor Medical. Og for flere signaler om alvorlige helseproblemer, sjekk ut 30 advarselsskilt at hjertet ditt prøver å sende deg.

5 En metallisk smak i munnen

Når nyrene dine slutter å filtrere giftstoffer fra blodet ditt, vises ofte avfallsprodukter på uventede steder, inkludert noen overraskende symptomer nord for nakken. Faktisk, "Hvis disse avfallene bygger seg opp i blodet, kan det ... få matsmak som metall," forklarer poston.

6 dårlig pust

på samme måte, Jennifer Schau, DDS, notater på nettstedet sitt at når nyrene dine ikke klarer å filtrere ut overflødig urea i blodomløpet, kan du merke en "stygg lukt" som blir sendt ut fra munnen din, med andre ord, du har dårlig ånde. Og for mer om oral hygiene, sjekk ut 23 ting du gjør som vil skremme tannlegen din.

7 tannkjøttsykdom

En metallisk smak og dårlig ånde er ikke de eneste måtene nyresykdom kan manifestere seg i munnen. I følge Schau kan nyrespørsmål også forårsake tannkjøttsykdom, "som fører til forfall og tap av tenner."En metaanalyse fra 2013 publisert i Pakistan Journal of Medical Sciences fant at pasienter med kronisk nyresykdom er langt mer sannsynlig å ha periodontal sykdom, så vel som andre problemer som gjengrodde tannkjøtt og munntørrhet, enn de uten alvorlige nyreproblemer.

8 hovne hender og føtter

Siden nyrene er ansvarlige for å filtrere overflødig vann fra kroppen, når de ikke utfører denne funksjonen ordentlig, kan overflødig væske omfordele, spesielt i ekstremitetene dine.

"Hevelse i bena, anklene og føttene kan være et tegn på at nyren ikke fjerner overflødig væsker eller natrium fra kroppen," sier poston. "Når nyrene lekker for mye protein i urinen, kan hevelse føre til.""

9 Tap av appetitt

Hvis favorittmatene dine plutselig har mistet all appell, kan det være et tegn på alvorlige nyreproblemer. Mens Ramin sier at nyrekreft i tidlig fase har få symptomer, når sykdommen er mer avansert, kan nyrekreft forårsake følelse av fylde i magen [og] tap av appetitt."Og hvis du legger merke til at du ikke kan holde vekt på, sjekk ut 11 subtile tegn. Det raske vekttapet ditt er noe alvorlig.

10 forstoppelse

Ifølge onkolog Przemyslaw Twardowski, MD, nyrekreft kan også forårsake "forstyrrelser i kroppskjemi"-Namlig, en overflod av kalsium i blodomløpet, noe som kan føre til forstoppelse. Hvis du opplever dette problemet og synes det er et tegn på et større problem, kan du snakke med din primærpleier om å få sjekket kalsiumnivåene dine.

11 feber

Den høye feberen du har kjempet kan være mer enn bare et symptom på forkjølelse eller influensa som kommer på. "Infeksjon av nyrene forårsaker vanligvis flankesmerter og feber," sier Ramin. Han sier at noen med nyreinfeksjon vanligvis vil se temperaturen stige og falle i stedet for å holde seg konstant. Ønsker å beskytte leveren din også? Oppdag disse 20 advarselsskiltene om leverskade å aldri ignorere.

12 Forvirring

Du forbinder kanskje ikke nyrefunksjonen din og din kognitive funksjon, men hvis førstnevnte begynner å avta, kan det forårsake alvorlige endringer i din mentale tilstand. "Pasienter som utvikler plutselig begynnelse av nyresvikt vil ha væskeansamling og bygge opp giftstoffer i blodet som urea nitrogen," forklarer Ramin. Han sier at plutselig nyresvikt kan forårsake både "mental tåke eller forvirring", så hvis tester har utelukket et nevrologisk problem, kan du be legen din om en vurdering av nyrehelsen din også.

13 Anemi

Din nylige anemi-diagnose er kanskje ikke bare et tegn på at du kan bruke litt mer jernrik mat i kostholdet ditt. Ramin sier at det i sjeldne tilfeller kan være et resultat av nyreproblemer. "Hvis blodtesting viser anemi og/eller hvis urinen er synlig tydelig, men under mikroskopisk undersøkelse, er blod i urinen, er en CT -skanning den beste testen for å bekrefte tilstedeværelse av nyrefraktur," forklarer Ramin. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

14 svimmelhet

Føler meg plutselig ustabil på føttene? Det kan være nyrene dine som forteller deg å komme til legen. "Svimmelhet og tap av konsentrasjon kan være resultat av anemi brakt av nyresvikt," ifølge DR. Lam Coaching, et team av lisensierte leger som spesialiserer seg i adrenal utmattelsessyndrom. De forklarer at anemi reduserer mengden blod og oksygen som går til hjernen din, noe som forårsaker den woozy følelsen.

15 høyt blodtrykk

Disse blodtrykksavlesningene utenfor kartet kan være et tegn på at nyrene dine ikke fungerer på optimale nivåer. "Selv om en person med nyresykdom ikke har noen symptomer og bare oppdager tilstanden deres gjennom blodarbeid, er det noen symptomer som definitivt peker på denne tilstanden," inkludert vanskeligheter med å kontrollere høyt blodtrykk, ifølge DR. Lam coaching.

16 tretthet

Mens de tidlige stadiene av nyresykdom kan gi få symptomer, er "tretthet et ofte erfaren symptom på nyresykdom, spesielt i de senere stadier," skriv ekspertene på DR. Lam coaching.

Dette er ofte et resultat av lavere produksjon av røde blodlegemer assosiert med helseproblemer i nyre, noe som fører til utilstrekkelig blod og oksygentilførsel i hele kroppen. "En redusert mengde oksygen til cellene fører til følelser av tretthet," ifølge DR. Lam coaching.

17 kløende hud

Den tørre, kløende huden er ikke nødvendigvis et tegn du trenger for å være mer flittig med fuktighetsgivende rutine. "Når nyrer mislykkes, er det en oppbygging av avfall i blodet ditt, kalt uremi, som er kjent for å få huden din til å bli veldig kløende," forklarer Alain Michon, MD, medisinsk direktør ved Ottawa Skin Clinic. Faktisk et papir fra 2015 publisert i Seminarer i nefrologi bemerker at opptil 40 prosent av pasientene med nyresykdom i sluttstadiet utvikler kløe, eller kronisk kløe.

18 høyt blodsukker

I følge National Kidney Foundation er diabetes den ledende årsaken til nyresvikt, og utgjør 44 prosent av nye tilfeller. På grunn av bompengediabetes tar på seg nyrene som følge av skaden det gjør på kroppens røde blodlegemer, risikerer diabetikere også å utvikle diabetisk nyresykdom, en tilstand som ytterligere reduserer nyrefunksjonen.

19 Kroniske neseblødninger

Granulomatose med polyangiitt (GPA) er en sykdom som er preget av hevelse i blodkarene i nyrene, nesen, bihulene, halsen eller lungene. I følge det amerikanske nyrefondet er det første tegnet på denne tilstanden vanligvis en rennende nese eller hyppige neseblødninger. Selv om GPA ikke alltid påvirker nyrene, kan alle tilfeller som gjør det føre til kronisk nyresykdom eller til og med nyresvikt, så det er viktig å snakke med en lege hvis neseblødninger blir en regelmessig forekomst.

20 hyppig vannlating

Hvis du finner deg selv på vei til toalettet med økt frekvens, kan det være et tegn på at noe er oppe med nyrene dine. "Hvis nyrefiltrene er skadet, kan det forårsake en trang til å urinere, spesielt om natten," sier Renee Matthews, MD. Tatt i betraktning at hyppig vannlating også er assosiert med helseproblemer som diabetes og urinveisinfeksjoner, fortjener dette symptomet definitivt en tur til legen.

21 skummende urin

Ofte når nyrefunksjonen er nedsatt, har "urinen bobler som ikke vil forsvinne når du skyller toalettet," sier Matthews. "Dette skummet ligner på skummet du ser når du rusler egg fordi proteinet som finnes i urin er albumin, som er det samme proteinet som finnes i egg.""

22 Hevelse rundt øynene dine

I følge Mayo Clinic kan nyresykdom skape "ekstra væske og natrium i sirkulasjonen", noe som ofte fører til hevelse rundt øynene. Når det gjelder nefrotisk syndrom, der for mye protein skilles ut gjennom urinen, oppstår hevelse også på grunn av lavere nivåer av albumin i blodet.

23 Manglende evne til å spise kjøtt og meieri

Interessant nok kan avansert nyresykdom lage proteinrike matvarer som kjøtt og meieri-smak helt forferdelig. I følge Nyre & Urology Foundation of America er det fordi disse matvarene brytes ned i nitrogen og kreatinin, avfallsprodukter som usunne nyrer ikke klarer å filtrere ut av blodomløpet.

24 utilsiktet vekttap

Vekttap er ikke alltid en god ting, spesielt hvis det er utilsiktet. Hvis du kaster pund uten grunn, kan det være fordi nyrene dine ikke fungerer ordentlig. Etter å ha overvåket nesten 4000 pasienter med kronisk nyresykdom (CKD) i nesten seks år, ble forskere bak en studie fra 2018 publisert i Offisiell tidsskrift for National Kidney Foundation fant at "betydelig vekttap [begynner] relativt tidlig i løpet av CKD.""

25 kortpustethet

Når nyrene dine ikke filtrerer og utskiller avfallsprodukter og væske ordentlig, bemerker Urology Care Foundation at kortpustethet kan oppstå, spesielt hvis væske har bygget seg opp i lungene dine.