17 Advarselsskilt Lungene dine prøver å sende deg

I motsetning til noen av de andre organene dine, er det mye mer merkbart når noe er galt med lungene. Selv om du ikke alltid kan føle når noe er av med hjertet eller hjernen din, vil du definitivt legge merke til når du opplever symptomer som påvirker hvor godt du kan gjøre noe du gjør hele tiden: Breathe. Og med at lungene er hovedmålet for koronavirus, vil du være et enda mer våken øye for eventuelle endringer i pusten din. Ikke puss noen gang noe som påvirker din daglige helse-spesielt hvis det er et av disse advarselsskiltene at det er et problem med lungene dine. Og for hvordan et annet organ i kroppen din prøver å varsle deg om potensielle problemer, sjekk ut 13 advarselsskilt som bukspyttkjertelen din prøver å fortelle deg at noe er galt.

1 du har en langvarig hoste.

Ha en hoste som ikke ser ut til å forsvinne, uansett hvor mange hostedråper du tar? Det er på tide å konsultere en profesjonell.

"Hvis du har hoste i åtte uker eller lenger, anses det som kronisk og bør absolutt sjekkes ut av en kliniker," sier Sunitha d. Posina, MD, en styresertifisert internist og locum sykehusist i New York. "Det kan skyldes KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom) eller infeksjoner som tuberkulose og bronkiektase."Og for flere signaler som du ikke bør ignorere, kan du sjekke ut 30 tegn på dødelige helsemessige forhold som gjemmer seg i vanlig syn.

2 Du har en tørr, vedvarende hoste.

Apropos hoste, en som er tørr-mening, det involverer ikke slim-og vedvarende kan være et symptom på koronavirus. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), hadde 84 prosent av deltakerne i studien-som alle hadde bekreftet tilfeller av Covid-19-rapporterte å ha hoste. Hvis du er bekymret for at du kanskje har Covid-19, kan du være hjemme og ringe legen din for å finne ut om du skal testes. Og for flere tegn på koronavirusinfeksjon, sjekk ut dette er de 51 vanligste covid -symptomene du kan ha.

3 Det er vanskelig å ta dype pust.

Hvis du synes det er veldig vanskelig å ta et stort, dypt pust, kan KOLS ha skylden. Fordi KOLS-en kronisk lungesykdom som er kjent for å gjøre det vanskelig å puste fremover, sier Cleveland Clinic at det kan gjøre det vanskeligere og vanskeligere over tid.

"Denne sykdommen er generelt assosiert med [tobakksbruk]," Jim Meyer, Gjør, en pulmonolog i Fort Dodge, Iowa, fortalte UnityPoint Health. "Folk kan oppleve varierende alvorlighetsnivåer av KOLS. På det mest alvorlige kan det føre til at folk gjør hverdagslige aktiviteter.""

4 Du opplever kortpustethet på rare tider.

Hvis du er litt kortpustet etter å ha trent eller tatt noen få trapper, sier Posina at det er helt normalt. Det som ikke er normalt, er imidlertid å oppleve det andre ganger når det ikke er noen grunn til det.

"Hvis du merker at du er kortvarig, er det antydende at det mest sannsynlig er en underliggende årsak," sier hun. "Korthet av pusten er ikke et tegn som er eksklusivt for lungesykdom-det kan være en indikasjon på flere lungeforhold, for eksempel kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), lungemasse og lungefibrose, for å nevne noen få.""

5 Du får mange luftveisinfeksjoner.

Hvis du ikke kan ta en pause og håndtere en luftveisinfeksjon etter den andre, kan det skyldes et mer alvorlig problem. Johns Hopkins Medicine sier å ha gjentatte luftveisinfeksjoner kan være fra lungesvulster som blokkerer luftveien din. At blokkering fører til at infeksjoner som bronkitt og lungebetennelse oppstår oftere, så det er absolutt noe du vil ha en lege til å se nærmere på. Og for å utvide kunnskapen din om en annen viktig del av kroppen din, sjekk ut 23 fantastiske ting du ikke visste om hjertet ditt.

6 Du hører tungpustethet når du puster.

Pusting innebærer å oppleve en høy stoppende støy når du puster inn eller ut, og det er noe som aldri bør tas lett på. "Den støyende puste- eller plystringslyden kan skyldes KOLS, astma, hindrende søvnapné, øvre luftveisinfeksjoner og andre årsaker," sier Posina. Planlegg en avtale med en gang for å finne ut hva som står bak problemet.

7 Du opplever uforklarlig vekttap.

Selv om det er mange forskjellige helseproblemer som kan være bak uforklarlig vekttap, sier American Cancer Society (ACS) å miste 10 kilo eller mer av en ukjent grunn ofte er et første tegn på kreft-en som ofte forekommer hos de som har lungekreft , samt kreft i bukspyttkjertelen, magen og spiserøret. Og for flere røde flagg om din velvære å se etter, sjekk ut 30 advarselsskilt hjertet ditt prøver å sende deg.

8 Du har taklet slim for vei for lenge.

Ingen liker å håndtere slim. Du opplever det ofte når du har forkjølelse eller allergier, men hvis det varte lenger enn vanlig, kan lungene dine prøve å fortelle deg noe. "Slimproduksjon oppstår som et resultat av kroppens forsvarsmekanisme, men hvis du har det kronisk, kan det innebære noe underliggende lungesykdom," sier Posina. Det kan bety kronisk bronkitt, bronkiektase og andre helseproblemer.

9 Du hoster opp blod.

Hoste opp blod, eller hemoptyse, er et advarselsskilt du bør aldri overse. "Det har vanligvis opprinnelse i lungene eller bronkialrørene," sier Posina. "Det kan forekomme ved lungekreft, tuberkuloseinfeksjon, bronkitt, bronkiektase eller lungebetennelse."Hvis du hoster opp en stor mengde blod, sier Mayo Clinic å aldri vente med å oppsøke legen din 911 eller søke legevakt umiddelbart.

10 Du oppdaget en merkelig støt på huden din.

I følge en studie fra 2015 publisert i tidsskriftet BMC Research Notes, Metastaser i huden kan noen ganger være det første tegnet på lungekreft. Det er noe som skjer hos 1 til 12 prosent av pasientene med lungekreft. Metastaser oppstår når kreftceller sprer seg til huden, og forårsaker runde eller ovale knuter som vanligvis er smertefrie og plassert på brystet, magen, hodet og nakken. Og for mer nyttig informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

11 Stemmen din har fått raspy.

Stemmen din kan endre seg i puberteten, men utover det endres den vanligvis ikke igjen før du er en eldre voksen. Så hvis du plutselig utvikler en rasende stemme, er det ikke normalt. I følge Johns Hopkins Medicine kan hesetheten skyldes en kronisk hoste eller en svulst som forstyrrer stemmebåndene dine, og det er et vanlig tegn på lungekreft. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

12 brystet ditt føles stramt.

Mens astma vanligvis begynner i barndommen, sa Meyer til UnityPoint Health at du også kan oppleve det for første gang som voksen, ettersom voksenstabelen kan dukke opp på 60-, 70- og 80- og 80 -tallet og 80 -tallet. Bortsett fra å oppleve kortpustethet, en tørr hoste og tungpustethet, er tetthet i brystet også et førsteklasses symptom å være klar over-spesielt siden det kan utløses av noe så vanlig som sesongens allergier.

13 Det er vanskelig å sove gjennom natten.

Noen ganger har lungene dine skylden for ikke å kunne få en god natts søvn. I følge Lung Health Institute er søvnforstyrrelse ekstremt vanlig hos de med KOLS-så vanlig, faktisk at tidligere forskning har vist at 40 prosent av pasientene opplever det. Det kan bety å ha problemer med ting som å sove eller sove og/eller sove lettere, noe som kan forårsake problemer på dagtid som kronisk tretthet og slapphet.

14 trening har blitt vanskeligere.

Plutselig å oppleve kortpustethet under trening du pleide å gjøre det på ditt nåværende treningsnivå, er noe å få en lege mening om. I følge American Lung Association kan den uventede endringen være et advarselsskilt om en mer alvorlig lungetilstand-spesielt når du også har andre symptomer, som brystsmerter, svimmelhet eller hoste.

15 Du har frysninger.

Hvis du opplever frysninger der kroppen din skjelver eller rister sammen med andre symptomer som feber, hoste og pustebesvær, kan det være lungebetennelse. Infeksjonen påvirker luftsekkene i lungene og kan bli livstruende. "De veldig unge og de veldig gamle er mer risiko for lungebetennelse og komplikasjoner forbundet med lungebetennelse," sa Meyer til UnityPoint Health. "Pasienter kan være i stadig mer utsatt for lungebetennelse, basert på deres røykehistorie eller bare deres generelle immunstatus. Hvis de er skrøpelige eller sykelig, kan de utvikle lungebetennelse lettere enn unge, sunne, godt nøllede mennesker.""

16 Brystet ditt ser ut til å skade oftere.

Mens smerter i brystet kan skyldes hjerteforhold, kan det også signalisere at noe er galt med lungene. I følge Johns Hopkins Medicine kan smerter i brystet oppstå på grunn av en lungesvulst som presser på nervene eller forårsaker tetthet i brystet. På grunn av det, å oppleve noen form for smerter i brystet når du ler, hoste eller bare ta dype åndedrag, bør ikke ignoreres.

17 Du er ekstrafølsom for allergener.

Når vennene dine bare er litt plaget av allergener og irriterende stoffer mens det får luftveiene til å bli betente, kan det hende du har å gjøre med astma. I følge American College of Allergy, Astma og Immunology, betyr det å oppleve tungpustethet, hoste, tetthet i brystet og/eller pustebesvær når du blir utløst av ting som støvmidd, dyre -dander, pollen, tobakksrøyk, sterk lukt , luftforurensning, og utover.