Hvorfor det virale i riktig hodeområde er mer sårende enn nyttig

"Er du i riktig hodeområde for å motta informasjon som muligens kan skade deg?"Det er tekstmeldingen som Twitter -brukeren @Yanabirt Nylig foreslått å sende venner eller familiemedlemmer, som en måte å be om samtykke før du leverer følelsesmessig lastet informasjon.

Tweeten så ut til å ha blitt inspirert av en annen mal for å fortelle noen at du ikke har kapasitet til å støtte dem det Melissa a. Fabello, PhD, delt på Twitter tidligere i måneden.

Men @Yanabirts kontroversielle mal gikk raskt viralt, og fikk over 15 000 retweets. Det førte til en opphetet debatt om å sende denne typen tekst var følsom eller bare panikkinduserende. For mange var det sistnevnte. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Og hvis du har engstelig tilknytningsstil, er du sannsynligvis enig. Det er den typen tekst som i beste fall ser ut til å være en indikasjon på en internettkultur der ekstreme forsøk på å være oppmerksom på folks psykiske helseproblemer kan faktisk ha motsatt effekt og forverre dem.

"Jeg får den overordnede intensjonen, men den aktuelle ledeteksten er angstvekkende fordi du allerede vet at dette er dårlige nyheter og derfor automatisk vil begynne å bygge opp worst-case-scenarier i hodet ditt til du hører hva det faktisk er," tidligere lærer Kate Moran fortalte Beste livet. "Tekst er heller ikke et passende medium for å levere harde nyheter i det hele tatt etter min mening.""

Faktisk, i denne dag og alder, virker det som om det ikke en gang ville skje for unge mennesker å bare hente telefonen eller møte noen personlig når de diskuterer noe alvorlig.

"Dette er moderne versjon av 'setter du deg ned?"" Laine Murray, en frivillig ved en kvinnes ly, fortalt Beste livet. "Hva med å si: 'Jeg har noe viktig for meg som jeg trenger å snakke om, når er en god tid?'Eller noe på disse linjene.""

Men mens noen kan se "i det rette headspace" -memes intensjoner, tror andre mennesker at setningen i seg selv er direkte manipulerende-den typen tekst en narsissist vil sende for å virke samvittighetsfull når de virkelig bare prøver å få deg til å svette.

"Som noen med enorm angst, synes jeg denne teksten er helt feil og ærlig forferdelig," journalist Natalia Antonova fortalte Beste livet. "Og manipulerende også, men på en lurt måte.""

Som sådan tok det ikke så lang tid for folk å begynne å håne hele ideen om "i høyre headspace" -tekst helt.

Manuset ble et meme som spant hele menneskets eksistens. Fra kjente TV -serier ..

Til klassisk litteratur ..

Til klimaendringer ..

Til selfies.

Selv å løpe tom for iskrem gjelder!

Sammen med svarene på det, beviser meme "i høyre headspace" at å levere nyheter som potensielt kan skade noen aldri er lett, og at det ikke er en riktig måte å gjøre det på. Men hvis du vet at mottakeren er utsatt for angst, er måten å forberede dem på dårlige nyheter definitivt ikke denne teksten.

For noen profesjonelle råd om kommunikasjon effektivt, sjekk ut hemmeligheten bak bedre kommunikasjon med partneren din, ifølge en relasjonsekspert.