Hva som skjer med kroppen din når du får hjerteinfarkt

Hjerteinfarkt er skummel virksomhet, men det som skjer med kroppen din under dem er vanligvis ikke som det du ser i filmene. I virkeligheten er stereotype symptomer-lignende brystsmerter og kortpustethet-kan Vær plutselig, men oftere enn ikke bygger de opp og vedvarer i lang tid, enten det er timer, dager eller uker, sier American Heart Association.

Gjennom å ha disse symptomene fortsetter hjertet ditt vanligvis å slå, noe som gir deg tid til å få hjelp. Du må få det raskt, skjønt. Hvis du opplever hva som helst Utenfor det vanlige er det å motta øyeblikkelig legehjelp et must for å sikre at det ikke er noen varig skade på hjertet ditt, eller verre: 735 000 amerikanere har hjerteinfarkt hvert år, og de kan være dødelige. Her er nøyaktig hva du vil oppleve under et hjerteinfarkt hvis det skjer. Og for noen gode forebyggende råd, sjekk ut 30 beste måter å senke hjerterytmen risiko.

1 plakk bygger i arteriene dine

Over tid kan plakett bygge seg opp i arteriene dine, og hvis et område noen gang brister, kan blodproppen som dannes blokkere blodstrømmen til hjertet ditt. Plaketten-som består av kolesterol, fett, kalsium og andre stoffer, kan skyldes familiehistorien din, røyking, høyt blodtrykk, diabetes, stress eller ha høy mengde fett og kolesterol i blodet fra kostholdet ditt , sier National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI). For mer råd om å opprettholde et sunt hjerte, sjekk ut 40 hjerte mat å spise etter 40.

2 En blokkering oppstår i arteriene dine

Hvis all den plakkoppbyggingen som er kjent som aterosklerose-ristures, kan blodproppen som dannes på plakettens overflate inne i arterien blokkere blodstrømmen til hjertet, noe som fører til at et hjerteinfarkt oppstår. Etter at blokkering oppstår, begynner hjertemuskelen din å dø. Og for mer råd om å forhindre hjerteinfarkt, sjekk ut 40 måter å forhindre hjertesykdom etter 40.

3 Du vil oppleve smerter i brystet eller ubehag

En av de mest kjente tingene kroppen din går gjennom i begynnelsen av stadiene av et hjerteinfarkt? Ubehag i brystet. Følelsen-som vanligvis føles som "trykk, klemmer, fylde eller smerte", sier NHLBI, typisk forekommer i midten eller venstre side av brystet. I noen tilfeller varer det noen minutter, og i andre kommer ubehaget bort og kommer tilbake igjen.

4 Du tror kanskje at du har halsbrann eller fordøyelsesbesvær

Det dårlige med brystsmerter eller ubehag er at det kan føles mye som halsbrann eller fordøyelsesbesvær: I følge kardiovaskulær medisinespesialist Mouin Abdallah, MD, er symptomene nesten ikke skillebare, så mye at noen ganger trenger leger å gjøre tester på pasienter å finne ut hva det er. En generell måte å fortelle at det er et hjerteinfarkt og ikke bare et tilfelle av halsbrann, er imidlertid ved å lete etter andre symptomer som følger med det.

5 Det er smerter eller ubehag i armene dine

Bortsett fra å føle smerte eller ubehag i brystet, kan du også føle det samme ubehagelige presset utenfor det generelle området på tickeren din. Folk opplever også det ofte i overkroppen, spesielt i en eller begge armene. For triks for å bygge hjertehelse, se hvordan du bygger et hjerte av stål. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

6 Du vil også oppleve smerter i andre områder av kroppen din

I tillegg til smerter eller ubehag i brystet og armene, kan den klemte eller verkende følelsen du har å gjøre med, også spre seg til nakken, kjeven eller tilbake, sier Mayo Clinic.

7 Du kan oppleve kortpustethet

Ett kjent symptom på hjerteinfarkt bortsett fra ubehaget eller smertene opplever kortpustethet. I følge NHLBI kan den finne sted helt på egen hånd, eller oppstå før eller under det trykket i brystet. Og det spiller ingen rolle hva du gjør, heller: det kan skje enten du hviler eller beveger deg rundt.

8 Du bryter ut i en kald svette

Et annet vanlig symptom du har hjerteinfarkt, er hvis du bryter ut i en kald svette på grunn av at kroppen din går inn i en "kamp eller fly" -respons. Faktisk fant en studie fra University of Illinois at det er et tegn på at du skulle få hjelp ASAP og ikke bare vente på smertene og tro at det ikke er så alvorlig som det er.

9 Du kan føle deg kvalm

Hvis du plutselig føler deg kval som om du kommer til å kaste opp (eller faktisk gjøre kast opp), kan kroppen din gi deg et advarselsskilt om hjerteinfarkt, sier UnityPoint Health. Forekomsten er mer vanlig hos kvinner enn menn, men det er et symptom begge kjønnsopplevelser.

10 Du kan oppleve tretthet

Alle blir søvnige etter en lang arbeidsdag, men opplever tretthet-eller ekstrem tretthet-er et vanlig symptom på et hjerteinfarkt for både menn og kvinner, men spesielt for kvinner. En studie fra American Heart Association fant spesielt at 71 prosent av kvinnene opplevde en intens tretthet mer enn en måned før de faktisk hadde hjerteinfarkt.

"Trettheten er uforklarlig og uvanlig. De er mer slitne på slutten av dagen da de vanligvis er, sier hovedstudieforfatter Jean C. McSweeney, PhD, RN. "For noen er det så alvorlig at de ikke kan lage en seng uten å hvile mens de tuck arkene. Det forstyrrer deres normale aktiviteter.""

11 Du kan føle deg svimmel

Hvis du plutselig føler deg svimmel eller svimmel uten grunn, kan hjertet ditt være i trøbbel. I følge Harvard Medical School vil du sannsynligvis oppleve noen av de andre symptomene sammen med den svimmelhet, inkludert smerter i brystet, kortpustet opp på egen hånd.

"Hos eldre voksne kan svimmelhet være det eneste symptomet på hjerteinfarkt eller hjerneslag, spesielt hvis det ikke går bort," sa Shamai Grossman, MD.

12 Hjertet ditt kan dunke raskt eller uregelmessig

Du skulle tro at hjertefrekvensen din ville øke hastigheten på at den desperat prøver å pumpe blod under et hjerteinfarkt, men det er ikke nødvendigvis tilfelle. I følge American Heart Association avhenger det av hvilken type hjerteinfarkt du har. I noen tilfeller vil pulsen din være tregere, og i andre kan det være raskere enn normalt. Uansett er alt utenom det vanlige et tegn for å få hjelp.

13 Hvis du ikke får hjelp, kan hjertet ditt stoppe

Blokkeringen som oppstår mens du går gjennom et hjerteinfarkt, kan forårsake skade på orgelet som det er, men hvis du ikke får hjelp, kan ting bli mye verre: disse advarselsskiltene du får er utrolig viktig-spesielt fordi din Kroppen kan bare prøve å varsle deg så lenge.

"Førti til 50 prosent av hjerteinfarkt har en dødelig begivenhet," sa Mohit Chawla, MD. "Folk ignorerer symptomer, som vanligvis foregår i uker eller måneder før de til slutt har hjerteinfarkt med fullstendig blokkering. På det tidspunktet får ikke hjertet blod, og det kan gå inn i en livstruende rytme, som presenterer som hjertestans."Og hvis du leter etter måter å se om hjertet ditt er sunt, sjekk ut 9 hjerteprøver bedre enn kolesteroltelling.

For å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å registrere deg for vårt gratis daglige nyhetsbrev!