Napping har tradisjonelt blitt sett på som en vane som bare er brukt av eldre eller ekstremt lat. Men en økende mengde forskning indikerer nå at det å ta en midt på dagen slumre gir mange helsemessige fordeler, inkludert å redusere stress og senke risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, diabetes og vektøkning. Det har også vist seg en velutviklet lur Zs i kontortiden er kanskje ikke en så dårlig idé tross alt.
Selvfølgelig er det ingen som ønsker å bli fanget på skrivebordet sitt (for ikke å nevne, å reposere på datamaskintastaturet ditt tar en toll i ansiktet og nakken). Kanskje det er grunnen til at den siste trenden som kommer til New York City er hotell designet utelukkende for lur. Denne uken lanserte Madrass Company Casper Dreamery-A Concept Store som ligger bak flaggskipets beliggenhet i Greenwich Village, hvor trette byboere kan skli inn i noen pyjamas og ta en 45-minutters snooze for bare $ 25.
Men mens markedsføringsstrategien kan være strålende, er den ikke akkurat ny. Tilbake i april deltok jeg på lanseringsfesten for Nap York-A selvbeskrevne "Wellness Club dedikert til Midday Naps" som ligger i Midtown Manhattan. Les videre for å få innsiden av denne søvnen Oasis. Og for å lære mer om hvordan du kan få mest mulig ut av middagsdrømming, sjekk ut vitenskapen sier at dette er lengden på en perfekt lur.
Nap York består av fire etasjer. Første etasje har en liten kafé der besøkende kan kjøpe sunne måltider, juice og smoothies via et nettbrett og få dem ordløst levert via et transportbåndsbelte.
AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Andre etasje inneholder de første lur pods: kapsler som inneholder enkelt sengetøy og puter under en kalesje av kunstige, blinkende stjerner og levende planter. Som forventet er det ekstremt mørkt, og det er strengt forbudt å snakke. Sengene er også utstyrt med leselys, i tilfelle du vil gå den rene sovende ruten og lull deg inn i Dreamland ved hjelp av bøker. De inneholder også en aktiv frisk luftforsyning og et lyddempende gardin for den ultimate hvile. Da hotellet først åpnet, hadde det bare syv lur pods, men de har utvidet seg til 29 på grunn av populær etterspørsel.
Neste etasje har et mer uformelt avslapningsrom fylt med koselige måneboller, frodig grøntområder, en peis og yoga og meditasjonsklasser. Disse ekstra velværealternativene hjelper deg ikke bare å lade og hvile mer effektivt, de har også vist seg å være de beste øvelsene for hjernen din.
Taket er utstyrt med hengekøyer som henger over kunstig gress, sammen med fellesbord der gjester kan bli kjent med hverandre i et rolig miljø. Gitt all vitenskapen nylig som har avslørt fordelene med velvære ved å jobbe ute, er dette ikke et dårlig sted å ta med deg den bærbare datamaskinen. Om kveldene er de noen ganger vertskap for arrangementer, for eksempel filmkvelder og workshops og toppmøter om viktigheten av søvn.
Minimumsbestillingstiden er 30 minutter, som koster så lite som $ 10, selv om du kan bestille så lenge som du vil forutsatt at det er tilgjengelighet. Hotellet er åpent 24 timer i døgnet, syv dager i uken, men hvis du vil avtale en avtale etter 11:30 s.m., Du må ringe hotellet direkte. For de som er opptatt av hygieneimplikasjonene av denne typen hotell, lover Nap York at hver pod inneholder en luftweave-madrass som blir vasket etter hver kunde, og innkapslet i en sengefeilblokkerende glidelås beskytter og montert vegansk skinndeksel. Og hvis noen av dere der ute får ideer, vet du at belgene er strengt designet for enkelt belegg, og at det er sikkerhetsvakter og kameraer overalt for å sikre alles sikkerhet. Gitt de nylige studiene om søvn og vekttap, kan du til og med rettferdiggjøre å ta en lur i stedet for å treffe treningsstudioet. For mer om det, sjekk ut dette hemmelige søvntrikset vil hjelpe deg å gå ned i vekt.
Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å registrere seg for vårt gratis daglige nyhetsbrev!