Dette er nei. 1 måte å takle et rødt flagg, ifølge eksperter på

Når du begynner å date noen og finne ut at du har god kjemi, er det en ting som kan stoppe det blomstrende forholdet i sporene: et rødt flagg. Hvis du kjenner igjen noe i partneren din som er alarmerende, men ikke helt viktig nok til å garantere et oppbrudd, føler du deg sannsynligvis fast på hvordan du kan komme deg videre. Vel, ifølge eksperter er det bare en måte å takle et rødt flagg på: Å være på forhånd og ha en ærlig diskusjon med partneren din om hvordan du føler deg.

Før du nærmer deg din betydningsfulle annen om problemet som gir deg pause, må du først bestemme om samtalen er verdt å ha eller ikke. Noen røde flagg signaliserer et større, mer betydelig problem, mens andre er litt mer useriøse. "Hvis det er en forskjell i kjerneverdier (noen som tror på monogami vs. ikke-monogami), det er ikke noe poeng i å komme videre. Hvis det er en personlighetssjør, som at den ene partneren er mer ryddig enn den andre, er det en bedre sjanse for at det ikke er noe som vil avslutte forholdet, "sier Alisha Powell, PhD, LCSW. Til slutt må du bestemme selv hvor på dette spekteret partnerens røde flagg faller.

Å finne det ut, Carla Marie Manly, PhD, forfatter av Glede fra frykt, foreslår journalføring, som gir mulighet for "større objektivitet om problemet eller problemene" eller snakker med en venn eller profesjonell. I følge Manly er "målet å få så mye innsikt som mulig for å vite hvordan man effektivt kan ta opp det røde flaggproblemet.""

Når du er trygg på at det røde flagget er noe du er villig til å jobbe rundt, kan du ha en produktiv diskusjon med partneren din. For at samtalen skal være konstruktiv, bør du gå inn på den forberedt med det du vil komme over, men også være åpen for å høre din betydningsfulle andre ut. "Når du snakker med din potensielle partner, vær tydelig og direkte," sier Manly. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Hun anbefaler å bruke "jeg" -uttalelser for å uttrykke dine tanker og følelser. "For eksempel, hvis den potensielle partneren ofte er sent på datoer, kan du si: 'Jeg har lagt merke til et mønster som jeg ønsket å snakke med deg om. Jeg føler meg ikke respektert når du er konsekvent sent på datoene våre. Hvis du løper sent, er det viktig for meg at du ringer meg for å gi meg beskjed om hva som skjer, "foreslår mannlig.

Relatert: For mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Når du har uttrykt deg selv, vil partnerens reaksjon lede samtalen. "Din potensielle partnerens svar vil hjelpe deg å kjenne ditt neste riktig trinn. Hvis individet er bekjempende eller likegyldig, er det sannsynligvis et tegn på at det vil være betydelige problemer fremover, sier Manly. "Hvis individet tar ansvar og ønsker å forbedre situasjonen, er det mulig at det røde flaggproblemet faktisk tjente et positivt formål.""

Enten du og partneren din bestemmer at problemet er verdt å jobbe gjennom eller du bestemmer deg for å gå dine egne veier, er det viktig å ha en åpen, ærlig samtale for begge parter på lang sikt. Og å lære hva ikke å gjøre når du går ut, sjekk ut dette er nei. 1 avkjøring for menn, ifølge en terapeut.